Sau Mổ Thoát Vị Đĩa Đệm Bao Lâu Thì Hồi Phục Hoàn Toàn?

Sau Mổ Thoát Vị Đĩa Đệm Bao Lâu Thì Hồi Phục Hoàn Toàn?

Nhìn chung, thời gian hồi phục hoàn toàn sau mổ thoát vị đĩa đệm có thể dao động từ 3 tháng đến hơn 6 tháng.

Dưới đây là các giai đoạn phục hồi sau mổ thoát vị đĩa đệm:

Giai đoạn 1: Sau mổ (1 – 2 ngày)

• Bệnh nhân cần nghỉ ngơi tại giường, hạn chế vận động.
• Theo dõi các dấu hiệu sinh tồn và kiểm soát cơn đau.
• Hỗ trợ ăn uống, vệ sinh cá nhân cho bệnh nhân.

Giai đoạn 2: Giai đoạn sau mổ (4 – 5 ngày)

• Vết mổ có dấu hiệu lành lại, tình trạng sức khỏe của người bệnh tốt lên
• Người bệnh có thể ăn uống nhiều hơn so với 2 ngày đầu

Giai đoạn 3: Phục hồi chức năng (1 – 2 tháng)

• Tham gia chương trình vật lý trị liệu để tăng cường sức mạnh cơ bắp và cải thiện phạm vi chuyển động.
• Tập các bài thể dục nhẹ nhàng, tránh mang vác vật nặng

Giai đoạn 4: Sau mổ (khoảng 3- 6 tháng)

• Tập thể dục nhẹ nhàng để cải thiện đĩa đệm
• Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ dưỡng chất
• Giữ cân nặng hợp lý.
• Tránh các tư thế sai, mang vác vật nặng.

Một số người có thể hồi phục nhanh hơn hoặc chậm hơn tùy thuộc vào các yếu tố kể trên.

Các yếu tố ảnh hưởng tới thời gian phục hồi thoát vị đĩa đệm

• Mức độ nghiêm trọng của bệnh: Các trường hợp nhẹ có thể hồi phục nhanh hơn (khoảng 3 tháng). Các trường hợp nặng hơn có thể cần nhiều thời gian hơn (6 tháng hoặc hơn).
• Loại phẫu thuật: Phẫu thuật nội soi thường ít xâm lấn hơn và có thể giúp hồi phục nhanh hơn phẫu thuật mở
• Tình trạng sức khỏe tổng thể: Người có sức khỏe tốt sẽ có khả năng phục hồi nhanh hơn.
• Tuổi tác: Người trẻ tuổi thường hồi phục nhanh hơn người lớn tuổi.
• Chế độ phục hồi chức năng: Vật lý trị liệu và tập luyện đóng vai trò quan trọng trong việc đẩy nhanh quá trình hồi phục.

Lưu ý:

• Cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ về việc chăm sóc vết mổ, chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện.
• Tránh các hoạt động gây áp lực lên cột sống, chẳng hạn như cúi người, nâng vật nặng hoặc xoay người đột ngột.
• Thông báo cho bác sĩ nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, chẳng hạn như đau đớn, sưng tấy hoặc sốt.