Dinh dưỡng

Ăn Gì Để Tăng Cân Trong 1 Tuần - Top 15 Thực Phẩm Tốt Nhất

Ăn Gì Để Tăng Cân Trong 1 Tuần – Top 15 Thực Phẩm Tốt Nhất

Tăng cường bổ sung một số loại thực phẩm vào chế độ ăn uống hàng...

Ăn Chay Ăn Tỏi Được Không? Lưu Ý Quan Trọng Khi Ăn Chay

Ăn Chay Có Ăn Hành Tỏi Được Không?

Tỏi là một gia vị quen thuộc trong mỗi bữa ăn của các gia đình...

Gan Ếch Có Ăn Được Không? [Chuyên Gia Giải Đáp]

Gan Ếch Có Ăn Được Không? Tốt Hay Độc Hại Cho Sức Khỏe

Mọi người đều biết, các món ăn từ thịt ếch đều rất thơm ngon và...

[Giải Đáp] Cua Đỏ Ăn Được Không? Cần Lưu Ý Gì Khi Ăn Cua?

Cua Đỏ Ăn Được Không? Cần Lưu Ý Gì Khi Ăn Cua Đỏ?

Cua đỏ hay còn gọi là cua nữ hoàng, loài này tuy có vỏ ngoài...

Rượu Gừng Có Uống Được Không? Lưu Ý Gì Khi Sử Dụng?

Rượu Gừng Có Uống Được Không? Lưu Ý Gì Khi Sử Dụng?

Rượu gừng không chỉ giúp cải thiện triệu chứng đau bụng, đầy bụng, khó tiêu...

Macro Là Gì? Cách Tính Macro Cho Người Tập Gym Như Thế Nào?

Macro là gì? Cách tính Macro cho người tập gym như thế nào?

Như chúng ta cũng biết trong mỗi loại thực phẩm đều chứa một tỷ lệ...

Body Fat Là Gì? Cách Tính Body Fat Online Chuẩn Nhất Hiện Nay

Body Fat Là Gì? Công Cụ Tính Body Fat Online Chuẩn Xác

Cơ thể ngoài xương, cơ bắp, nội tạng thì còn một phần khối lượng lớn...

Trứng Ghẹ Ăn Được Không? Những Lưu Ý Quan Trọng Khi Sử Dụng

Trứng Ghẹ Ăn Được Không? Lưu Ý Khi Ăn Trứng Ghẹ

Trứng ghẹ là phần trứng của con ghẹ cái. Bạn có thể thấy nó xuất...

Hạt Bơ Có Ăn Được Không? Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Hiệu Quả

Hạt Bơ Có Ăn Được Không? Cách Dùng Hạt Bơ Đúng Cách

Không chỉ có thịt bơ mà hạt của quả bơ cũng là nguồn dinh dưỡng...

Ăn Chay Uống Sữa Được Không? Các Loại Sữa Cho Người Ăn Chay

Ăn chay uống sữa được không? Các loại sữa cho người ăn chay

Ăn chay uống sữa được không là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm,...

Ăn Sầu Riêng Không Được Uống Gì? 4 Đồ Uống Đại Kỵ Nên Tránh Sử Dùng

Ăn Sầu Riêng Không Được Uống Gì? 4 Đồ Uống Nên Tránh

Sầu riêng được xem là loại quả quen thuộc của mùa hè với mùi vị...

Top 5 Sản Phẩm Keto Slim Được Tin Dùng Nhất Hiện Nay

5 Sản Phẩm Keto Slim Chính Hãng Giảm Cân Hiệu Quả

Keto Slim là dòng sản phẩm hỗ trợ giảm cân được đông đảo người dùng...

TDEE Là Gì? Cách Tính TDEE Chuẩn Nhất Cho Các Gymer

TDEE Là Gì? Cách Tính TDEE Chuẩn Nhất Cho Các Gymer

Tăng hay giảm cân trong một thời gian ngắn dường như là một mục tiêu...

Cá Koi Có Ăn Được Không? Có Nên Ăn Cá Koi Không?

Cá Koi có ăn được không và nếu có, vị của cá koi như thế...

Ốc Sên Có Ăn Được Không, Có Nguy Hiểm Không? [Giải Đáp Chi Tiết]

Ốc Sên Có Ăn Được Không, Có Nguy Hiểm Không?

Ốc sên là một trong những loài động vật thân nhuyễn rất phổ biến ở...

Bảng tính calo từng loại thực phẩm cho người tăng/giảm cân

Bảng tính calo giúp bạn có thể liệt kê được chi tiết mức calo của...

Uống Canxi Với Sữa Được Không? [Chuyên Gia Giải Đáp 2022]

Uống Canxi Với Sữa Được Không?

Canxi là thành phần dinh dưỡng cần thiết cho quá trình hình thành răng, cơ,...

Trái Dư Ăn Được Không? Tác Dụng Của Loại Quả Này Đối Với Sức Khỏe

Trái Dư Ăn Được Không? Giải Đáp Chi Tiết Từ Chuyên Gia

Nhiều gia đình ở miền Tây thường trưng bày trái dư trên mâm ngũ quả...

Baking Soda Có Ăn Được Không Và Những Lưu Ý Cần Biết

Baking Soda có ăn được không? Dùng thế nào đúng cách?

Baking soda là nguồn nguyên liệu quen thuộc trong quá trình làm đẹp, chế biến...

Ăn Uống Gì Để Giảm Mỡ Bụng Nhanh Nhất? 21 Thực Phẩm Giảm Mỡ Tốt

Ăn Uống Gì Để Giảm Mỡ Bụng Nhanh Nhất?

Để loại bỏ mỡ bụng thì trước tiên cần phải tăng cường trao đổi chất...

Cảnh Báo Những Tác Hại Của Mì Tôm Đối Với Sức Khỏe

Tác Hại Của Mì Tôm Có Thể Bạn Chưa Biết

Mì tôm hay mì ăn liền là món khoái khẩu của rất nhiều người trong...

Đường Ăn Kiêng Có Tốt Không - Tư Vấn Từ Chuyên Gia

Đường dành cho người ăn kiêng có tốt không?

Hiện nay, đường ăn kiêng không còn xa lạ với căn bếp của nhiều gia...

[Giải Đáp] Nên Uống Thực Phẩm Chức Năng Vào Lúc Nào Là Tốt Nhất?

Nên Uống Thực Phẩm Chức Năng Vào Lúc Nào Là Tốt Nhất?

Mỗi loại thực phẩm chức năng đều có chứa một vài hợp chất chính. Mỗi...

[Giải Đáp] Ăn Thực Phẩm Chức Năng Herbalife Có Tốt Không?

Ăn Thực Phẩm Chức Năng Herbalife Có Tốt Không?

Thực phẩm chức năng Herbalife là một loại thức uống bổ sung dinh dưỡng đặc...

Vàng Có Ăn Được Không? Sự Thật Về Món Ăn Dành Cho Giới Siêu Giàu

Vàng Có Ăn Được Không? Có Tốt Cho Sức Khỏe Không?

Có thể bạn đã từng nghe đến những món pizza dát vàng hoặc hamburger dát...

Cá Lau Kiếng Ăn Được Không? Lưu Ý Trong Khi Ăn Và Chế Biến

Cá Lau Kiếng Ăn Được Không? Lưu Ý Khi Ăn Và Chế Biến

Cá lau kiếng được biết đến là một loại cá giúp làm sạch bể, tạo...

Cua Dừa Ăn Được Không? Giá Cua Dừa Bao Nhiêu Và Mua Ở Đâu?

Cua dừa ăn được không? Giá cua dừa bao nhiêu và mua ở đâu?

Cua dừa là một trong những loài cua có kích thước lớn nhất hiện nay....

những ai không nên uống diệp lục

Diệp lục là gì? Những Ai Không Nên Uống Diệp Lục?

Bất kỳ một loại hoạt chất nào an toàn, tốt cho sức khỏe cũng đều...

3 Tác Hại Của Kẹo Dứa Giảm Cân

3 Tác Hại Của Kẹo Dứa Giảm Cân Với Sức Khỏe

Nhiều chị em vì mong muốn có thân hình đẹp nhưng không muốn hoặc không...

8 Tác Hại Của Đường Trắng Có Thể Bạn Chưa Biết - Lưu Ý Khi Sử Dụng

8 Tác Hại Của Đường Trắng Có Thể Bạn Chưa Biết

Đường có thể làm cho tinh thần của chúng ta trở nên phấn chấn hơn...

Những Tác Hại Của Baking Soda Đối Với Sức Khỏe Và Làm Đẹp

Những Tác Hại Của Baking Soda Khi Sử Dụng Sai Cách

Baking soda được biết đến với nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe...

ăn gì nhiều calo

Ăn Gì Nhiều Calo? 29 Thực Phẩm Giàu Calo Giúp Tăng Cân

Lượng calo là thành phần ảnh hưởng trực tiếp đến cân nặng của bạn. Theo...

Cách Chữa Ăn Phải Khoai Ngứa Và Hướng Dẫn Sơ Chế Đúng Cách

Cách Chữa Ăn Phải Khoai Ngứa, Hướng Dẫn Sơ Chế Đúng Cách

Khoai ngứa còn gọi là khoai nước, thường được sử dụng làm thực phẩm cho...

Lá Tỏi Ăn Được Không? Nên Ăn Như Thế Nào Mới Tốt [Giải Đáp]

Lá Tỏi Ăn Được Không? Nên Ăn Như Thế Nào Mới Tốt?

Lá tỏi ăn được không là một trong những câu hỏi được nhiều người thắc...

BMI Là Gì? Cách Tính BMI Chuẩn Xác Và Các Thông Tin Chi Tiết Khác

BMI Là Gì? Cách Tính Chỉ Số BMI Trong 1 Phút

Chỉ số BMI sẽ cho bạn biết tình trạng thừa cân hay thiếu cân để...

BMR Là Gì? Cách Tính BMR Nhằm Giúp Tăng - Giảm Cân Hợp Lý

BMR Là Gì? Cách Tính BMR Để Tăng Giảm Cân Hợp Lý

Có rất nhiều lý do để chúng ta đi tập gym, tuy nhiên phần lớn...

Ăn Chay Ăn Trứng Được Không? Khi Nào Được Phép Ăn Chay Có Trứng?

Ăn Chay Ăn Trứng Và Uống Sữa Được Không?

Ăn chay là một trong những chế độ ăn phổ biến hiện nay, giúp nâng...

Ốc Ma Ăn Được Không? Những Hiểm Họa Khôn Lường Từ Loài Vật Này

Ốc Ma Ăn Được Không? Hiểm Họa Khôn Lường Từ Ốc Ma

Ốc ma hay còn gọi là ốc sên, loài này xuất hiện nhiều ở những...

Quả Cọ Ăn Được Không? Công Dụng Của Của Quả Cọ Đối Với Sức Khỏe

Quả Cọ Ăn Được Không? Công Dụng Của Quả Cọ Với Sức Khỏe

Quả cọ là loại quả quen thuộc xuất hiện nhiều tại các vùng nông thôn...

Cách Tính Protein Cần Nạp Cho Từng Lứa Tuổi Chi Tiết Nhất 2022

Cách Tính Protein Cần Nạp Cho Từng Độ Tuổi

Việc tiêu thụ quá mức các chất dinh dưỡng đều không tốt cho sự phát...

Tải về ứng dụng

Ứng dụng Chăm sóc sức khỏe cho gia đình bạn

Mỗi ngày bận rộn trôi qua, chúng ta lại vô tình lãng quên tài sản quý giá nhất của mình: Sức khỏe. Hãy để VIETMEC trở thành một cánh tay đắc lực chăm sóc và gìn giữ tài sản đó cho bạn và cả gia đình.

Tải ngay cho IOS Tải ngay cho Android