Cách Chữa Bệnh Trĩ Bằng Rau Diếp Cá

Công dụng của rau diếp với người bệnh trĩ

Rau diếp cá chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, bao gồm: Vitamin (A, C, K), chất xơ, flavonoid (quercetin), tinh dầu. Đặc biệt, hoạt chất quercetin được cho là có tác dụng chống viêm, giảm phù nề, hỗ trợ cải thiện trĩ. 

Bên cạnh đó, chất xơ dồi dào trong rau diếp cá còn hỗ trợ nhuận tràng, và cải thiện hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, giảm nguy cơ táo bón.

Nghiên cứu khoa học hiện đại đã chỉ ra được một số hoạt chất có trong rau diếp cá, chẳng hạn như decanonyl acetaldehyde, flavonoid, terpenoid. Các hoạt chất này được cho là có tác dụng hiệu quả:

• Kháng khuẩn, chống viêm: ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây viêm nhiễm tại búi trĩ.
• Giảm đau, giảm ngứa: giảm các triệu chứng khó chịu thường gặp ở bệnh nhân trĩ.
• Thúc đẩy lưu thông máu: hỗ trợ cải thiện tình trạng sung huyết, giúp búi trĩ co nhỏ.
• Làm mềm phân: Rau diếp cá hỗ trợ nhuận tràng, giúp làm mềm phân, giảm táo bón, hạn chế tái phát bệnh trĩ. 

Cách sử dụng rau diếp cá chữa bệnh trĩ

Ăn sống hoặc uống nước ép

Chuẩn bị: Rau diếp cá tươi: 100 – 200g, nước muối sinh lý

Cách thực hiện:

• Rửa sạch rau diếp cá: Nhặt và rửa sạch rau diếp cá với nước muối sinh lý. Nên chọn rau diếp cá có lá xanh, không dập nát, úa vàng.
• Ăn sống: Rau diếp cá có thể ăn sống trực tiếp hoặc trộn với các loại rau khác như xà lách, dưa chuột,… để làm salad. Người bệnh có thể ăn khoảng 100 – 200g rau diếp cá mỗi ngày.
• Uống nước ép rau diếp cá: Rửa sạch rau diếp cá, xay nhuyễn với nước lọc, sau đó lọc lấy nước uống khoảng 200 – 300ml nước ép rau diếp cá mỗi ngày

Uống trà

Chuẩn bị: Lá rau diếp cá tươi, ấm trà

Thực hiện:

• Cho lá rau diếp cá vào ấm nước, đun sôi trong khoảng 5-7 phút. Không nên đun sôi rau diếp cá quá lâu vì có thể làm mất đi các hoạt chất có lợi.
• Tắt bếp, để trà nguội bớt 
• Có thể thêm mật ong (tùy khẩu vị) để giảm bớt vị tanh của rau diếp cá.
• Thưởng thức trà ấm.

Người mắc các bệnh lý về đường tiêu hóa, người đang sử dụng thuốc tây, phụ nữ mang thai và cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng trà rau diếp cá để tránh tương tác thuốc.

Xông hơi

Đối với các trường hợp bệnh trĩ nhẹ, xông hơi rau diếp cá có thể hỗ trợ giảm ngứa rát, khó chịu tạm thời. Dưới đây là các bước thực hiện tham khảo:

Chuẩn bị: Rau diếp cá tươi, một nồi nước sạch, chậu hoặc bô để ngồi xông, khăn bông sạch.

Thực hiện:

• Đun sôi nồi nước với lá diếp cá trong khoảng 10-15 phút.
• Tắt bếp, để nước nguội bớt, hông nên xông khi nước lá diếp cá còn quá nóng để tránh bị bỏng.
• Đặt chậu hoặc bồn chứa nước xông ở vị trí thích hợp, sau đó ngồi sao cho hơi nước bốc lên vùng hậu môn.
• Dùng khăn bông che phủ kín để hơi nước không thoát ra ngoài.
• Xông trong khoảng 10-15 phút.
• Lau khô vùng hậu môn bằng khăn sạch. 
• Có thể thực hiện xông hơi rau diếp cá 1-2 lần/ngày.

Ngâm rửa và đắp rau diếp cá tươi

Chuẩn bị: Rau diếp cá tươi, rửa sạch, nước muối loãng, chậu hoặc bô để ngồi ngâm, khăn bông sạch, dụng cụ để giã nát rau diếp cá.

Thực hiện:

• Ngâm rau diếp cá trong nước muối loãng khoảng 15 phút để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn.
• Rửa sạch lại rau diếp cá với nước sạch rồi giã nát hoặc xay nhuyễn
• Cho phần bã rau diếp cá vào chậu nước ấm pha loãng với muối
• Ngâm vùng hậu môn trong dung dịch khoảng 10-15 phút.
• Rửa sạch lại vùng hậu môn bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm để đảm bảo vệ sinh.
• Trường hợp đắp, có thể dùng gạc vô trùng bọc phần bã rau diếp cá rồi đắp nhẹ nhàng lên vùng da bị tổn thương (nếu có) trong khoảng 10-15 phút, thực hiện đều đặn 1-2 lần/ngày 
• Không nên đắp rau diếp cá trực tiếp lên vết thương hở để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
• Thực hiện đều đặn 1-2 lần/ngày 

Người mắc các bệnh lý về da như viêm da cơ địa, eczema, phụ nữ mang thai và cho con bú không nên sử dụng phương pháp này để tránh tác dụng phụ. 

Lưu ý khi sử dụng rau diếp cá chữa bệnh trĩ

• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi áp dụng các cách chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tránh tác dụng phụ và hạn chế tương tác với các loại thuốc tây y. 
• Nguồn gốc và vệ sinh: Chỉ sử dụng rau diếp cá từ nguồn uy tín, đảm bảo sạch sẽ. Rửa kỹ rau diếp cá nhiều lần với nước muối loãng trước khi sử dụng để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn.
• Liều lượng và thời gian sử dụng: Không nên lạm dụng rau diếp cá. Tùy thuộc vào phương pháp sử dụng (uống trà, ngâm rửa, đắp), bạn cần có liều lượng và thời gian sử dụng phù hợp. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc người có chuyên môn để biết thêm chi tiết.
• Đối tượng không nên sử dụng: Người có cơ địa nhạy cảm, dễ dị ứng, phụ nữ mang thai và cho con bú không nên sử dụng rau diếp cá theo bất kỳ hình thức nào. Người mắc các bệnh lý về da liễu hoặc đường tiêu hóa cũng cần thận trọng khi dùng rau diếp cá.
• Kết hợp phương pháp khác: Nên sử dụng rau diếp cá kết hợp với các biện pháp điều trị khác như chế độ ăn uống, tập luyện thể dục để đạt hiệu quả tốt nhất.

Nếu gặp bất kỳ tác dụng phụ nào như tiêu chảy, dị ứng, đau rát vùng hậu môn khi sử dụng rau diếp cá, bạn cần ngừng sử dụng ngay lập tức và thông báo cho bác sĩ để được tư vấn.