5 Cách Chữa Đa Nang Buồng Trứng Dân Gian

Cách chữa đa nang buồng trứng dân gian rất được chị em quan tâm vì nguyên liệu dễ kiếm, lành tính. Đặc biệt, cách chữa này có thể sử dụng thường xuyên mà không gây ra những ảnh hưởng tới nội tạng khác trong cơ thể. Vậy điều trị buồng trứng đa nang như thế nào?

Đa nang buồng trứng là căn bệnh đang ngày một trở nên phổ biến hơn do rất nhiều yếu tố gây ra như béo phì thừa cân, rối loạn hormone Androgen hay do di truyền. Đa nang buồng trứng chính là hiện tượng phần trứng ở trong tử cung trở nên dày đặc hơn nhưng không chín, không rụng như bình thường.Không chỉ vậy, phần trứng này có kết cấu cứng, có vỏ bọc bên ngoài gây cản trở quá trình thụ thai. Vậy hội chứng buồng trứng đa nang và cách điều trị như thế nào?

Để điều trị, người bệnh có thể lựa chọn nhiều cách khác nhau như sử dụng các loại thuốc Tây y, các bài thuốc Đông y hoặc phương pháp điều trị buồng trứng đa nang từ dân gian. Mỗi phương pháp đều có ưu nhược điểm riêng và tùy vào tình trạng bệnh mà người bệnh có thể lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

TOP 5 cách chữa đa nang buồng trứng dân gian

Với cách chữa đa nang buồng trứng hiệu quả dân gian, đây là phương pháp chữa trị phù hợp với những phụ nữ mắc bệnh tình trạng nhẹ, có thể áp dụng chế độ dinh dưỡng kết hợp với sử dụng thảo dược.Ưu điểm của cách chữa đa nang buồng trứng dân gian là lành tính, an toàn với sức khoẻ, có thể sử dụng hàng ngày và có hiệu quả dài lâu.

Giấm táo

Giấm táo được lên men và tinh chế từ táo tươi tự nhiên, sử dụng nhiều trong chế biến các món ăn. Đây là loại giấm cổ truyền từ Tây u và cũng được sử dụng rộng rãi ở Việt Nam.Giấm táo có rất nhiều lợi ích như: cải thiện hệ tiêu hóa, trị táo bón, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ cân bằng đường huyết, giảm cân, làm đẹp.

Đặc biệt nhất là đây là một cách chữa buồng trứng đa nang tại nhà tuyệt vời ít ai biết đến.Theo đó, giấm táo có khả năng làm chậm glucose sau khi nạp tinh bột vào cơ thể và giảm được nồng độ insulin trong máu.Quá tải insulin cũng được cho một trong những nguyên nhân gây ra rối loạn hormone Androgen – yếu tố gây ra đa nang buồng trứng. Như vậy sử dụng giấm táo vừa giúp hỗ trợ phòng tiểu đường vừa phòng và điều trị đa nang buồng trứng.

Ta có thể sử dụng giấm táo hàng ngày như cách chữa đa nang buồng trứng dân gian bằng các món ăn nhẹ như salad hoặc theo cách sau:

• Chuẩn bị: 200ml nước ấm, 1 thìa cà phê giấm táo, cốc.
• Thực hiện cách chữa trị buồng trứng đa nang: Pha loãng 1 thìa giấm táo với nước ấm đã chuẩn bị và uống khi mới thức dậy, sau 30 phút – 1 tiếng thì dùng bữa sáng.

Lưu ý: Khi sử dụng cách chữa đa nang buồng trứng dân gian bằng giấm táo, người bị đau dạ dày có thể sử dụng liều lượng ít hơn rồi tăng dần khi quen.

Ngải cứu

Cách chữa đa nang buồng trứng dân gian từ ngải cứu được nhiều người bệnh ứng dụng. Được biết, ngải cứu rất quen thuộc với người Việt không chỉ trong các món ăn mà đây là một vị thuốc Đông y tốt được sử dụng thường xuyên.

Ngải cứu được ứng dụng rất nhiều trong chữa bệnh như: giảm đau xương cốt, điều hoà kinh nguyệt phụ nữ theo đúng chu kì, giảm đau đớn, sơ cứu giảm sưng tấy vết thương, trị mụn do nóng trong người, suy nhược cơ thể, cảm cúm,…

Bên cạnh đó, ngải cứu cũng là cách trị đa nang buồng trứng tại nhà dân gian hiệu quả. Ngải cứu chứa nhiều tinh dầu giúp lưu thông máu, điều hoà nhịp kinh, hỗ trợ tử cung co bóp và làm tan huyết ứ. Việc cải thiện tình trạng huyết ứ giúp ổn định buồng trứng và giảm thiểu đa nang.

Phụ nữ có cơ địa lạnh càng nên sử dụng loại dược liệu này. Dẫu vậy cần sử dụng đúng vì ngải cứu vẫn có độc tính nếu dùng nhiều và thường xuyên.Đối với ngải cứu ngoài chế biến các món ăn thông dụng như trứng ngải cứu, gà tần ngải cứu ta có thể thực hiện theo cách sau đây:

Chuẩn bị: 1 mớ ngải cứu tươi hoặc ngải cứu khô, nước, bình sắc.

Cách thực hiện kinh nghiệm chữa buồng trứng đa nang bằng ngải cứu:

• Sau khi sơ chế và nhặt lá ngải cứu, đem đun lá với nước tới khi gần cạn rồi uống.
• Nên uống liên tục trong 7 ngày rồi nghỉ 3 – 4 ngày rồi uống tiếp tục.
• Thực hiện chu trình đó tới khi kinh nguyệt đều đặn, giảm các triệu chứng đau bụng, chướng bụng.
• Có thể đun cùng lá rau má để điều hoà cơ thể tốt hơn.

Lưu ý: Phụ nữ đang trong quá trình mang thai không áp dụng cách chữa đa nang buồng trứng dân gian bằng ngải cứu vì có khả năng gây sinh non.

Dầu dừa

Dầu dừa luôn là sản phẩm từ thiên nhiên được nhiều chị em ưa chuộng vì tính đa năng, hữu dụng của mình. Theo liệt kê, dầu dừa có ít nhất 50 ứng dụng trong đời sống hàng ngày bao gồm cả làm đẹp, hỗ trợ điều trị bệnh. Trong đó phải kể đến những tác dụng như: trị viêm nhiễm do nấm, giảm đau, giảm trào ngược dạ dày, giúp chắc xương, phòng bệnh mất trí nhớ tuổi già. Không chỉ vậy, dầu dừa cũng có tác dụng tích cực trong giảm và phòng bệnh đa nang buồng trứng.

Theo đó, dầu dừa không chỉ cung cấp nhiều vitamin có lợi cho cơ thể mà còn giúp hạ insulin và giảm rối loạn hormone Androgen. Theo bản chất, dầu dừa có hàm lượng chất béo cao, khi nạp vào cơ thể chất béo có lợi có tác dụng làm chậm sự hấp thu của carbohydrate trong tinh bột, đường từ đó hạn chế được sự tích mỡ cũng như sự tăng vọt của insulin.

Điều này tương tự như cách chữa đa nang buồng trứng dân gian bằng dầu oliu hay quả bơ. Để điều trị và phòng ngừa đa nang buồng trứng, mỗi ngày nên uống 1 thìa cà phê dầu dừa đặc biệt là sau khi ăn bữa chính. Dầu dừa cũng có thể sử dụng để xào rán, chế biến các món ăn.

Nha đam

Buồng trứng đa nang và cách điều trị từ nha đam được nhiều người quan tâm. Nha đam cũng là một trong những thần dược thiên nhiên trong lĩnh vực làm đẹp của chị em, nha đam dễ mua, dễ tìm thậm chí là rất dễ trồng tại nhà. Có thể điểm qua các công dụng của nha đam như thanh nhiệt mát gan, cải thiện tiêu hoá, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ da, chống mỏi mắt, kháng khuẩn bên trong và bên ngoài da, viêm loét dạ dày, phòng sỏi niệu đạo.

Không chỉ vậy, nha đam vốn có thể điều hòa và giảm cholesterol xấu trong cơ thể nhờ đó mà cải thiện được khả năng kích thích steroid trong buồng trứng. Từ đó tử cung và buồng trứng mới có thể hoạt động bình thường và suy giảm tình trạng đa nang.

Đây là cách chữa đa nang buồng trứng dân gian rất lành tính và được chị em phụ nữ ưa chuộng đặc biệt vào mùa hè khi cơ thể luôn có hiện tượng nóng trong người.Nha đam hay lô hội có thể sử dụng bằng cách ăn trực tiếp dù hơi đắng, tuy nhiên bạn có thể sơ chế sạch sẽ bằng cách loại bỏ phần vỏ, phần nhựa rồi chế biến phần thịt để ăn salad, nấu chè, ăn cùng sữa chua,…

Lưu ý khi áp dụng cách chữa đa nang buồng trứng dân gian bằng nha đam, người thực hiện luôn phải loại bỏ phần vỏ, nhựa chúng không chỉ đắng hơn mà còn có chứa độc tố gây ra tình trạng dị ứng, kích thích trên da và trong cơ thể.

Sử dụng trà xanh

Cách chữa đa nang buồng trứng bằng trà xanh đã và đang được nhiều chị em áp dụng. Trà xanh là thức uống vô cùng tốt và thân quen đối với mỗi chúng ta. Trà xanh có nhiều loại, mỗi loại có vị thơm và nét đặc trưng riêng dẫu vậy chúng vẫn có chung một đặc điểm là tác dụng tích cực đối với người sử dụng.Ta phải kể đến những công dụng như bảo vệ tim mạch, làm sạch khoang miệng, lợi tiểu và giảm sỏi thận, khử mùi cơ thể, chống oxy hóa, giảm khả năng tiểu đường.

Theo đó, hợp chất polyphenol kết hợp với hợp chất polysaccharide giúp điều hoà và giữ lượng đường trong cơ thể ở mức thấp, giúp insulin không bị tăng cao từ đó giảm đi tình trạng tiểu đường và buồng trứng đa nang.Không chỉ vậy, các chất EGCG, ECG trong trà xanh giúp phụ nữ chống lại các trường hợp viêm nhiễm, nấm phụ khoa, điều đó cũng bớt đi khả năng bị các bệnh liên quan tới tử cung và buồng trứng bên trong.

Để sử dụng, ta hãm một nhúm trà xanh với nước nóng và uống hàng ngày. Trà xanh có thể uống nóng hoặc uống lạnh tùy theo sở thích. Một lưu ý nho nhỏ là cách chữa đa nang buồng trứng dân gian bằng trà có thể gây mất ngủ nên cần hạn chế hơn khi uống vào buổi tối.

Lưu ý phòng bệnh đa nang buồng trứng ở nữ giới tái phát

Trong suốt quá trình điều trị và áp dụng cách chữa đa nang buồng trứng dân gian chị em cần phải kiên trì thực hiện vì đây không phải là thuốc tân dược có hiệu quả ngay mà đây là phương pháp có tính hỗ trợ và cần thời gian dài để tạo ra tác dụng.Nếu muốn tăng tác dụng thì ta có thể tham khảo một số thông tin dưới đây:

Hãy chú ý tới vấn đề cân nặng và tỉ lệ mỡ trong cơ thể

Tưởng chừng như không liên quan nhưng cân nặng, mỡ thừa lại là thủ phạm gây ra tình trạng bệnh đa nang ở nữ giới và gây giảm tác dụng của các phương pháp điều trị bệnh bao gồm cả cách chữa đa nang buồng trứng dân gian.Ta có thể tính toán theo chỉ số BMI để biết được số cân nặng chuẩn cần hướng tới, theo cách đơn giản hơn là lấy 2 số cuối của chiều cao trừ đi 7 – 10 kg.Ví dụ một người 1m63 cần giữ cân nặng ở mức 53 – 56 kg. Tỉ lệ mỡ nội tạng cũng cần phải duy trì ở mức trung bình. Một số cách chữa đa nang buồng trứng dân gian như dùng trà xanh hàng ngày cũng có thể giúp loại bỏ một phần mỡ dư trong cơ thể.

Giảm tiêu thụ các chế phẩm từ sữa động vật

Sữa không tốt cho buồng trứng của phụ nữ và cả các sản phẩm chế biến từ sữa cũng vậy. Chị em nên hạn chế tối đa việc sử dụng sữa động vật ngay cả khi không bị các bệnh về buồng trứng.Ta có thể thay thế bằng sữa hạt. Trái ngược với sữa động vật, sữa hạt giúp hỗ trợ cách chữa đa nang buồng trứng dân gian và giúp phụ nữ trẻ lâu hơn, cơ thể khỏe mạnh hơn.

Hạn chế tinh bột và đường

Khi áp dụng cách chữa đa nang buồng trứng dân gian, dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng. Ta nên cân bằng khẩu phần ăn hàng ngày theo công thức 2 phần rau – 1 phần đạm – 1 phần tinh bột.Thông thường các món ăn hàng ngày quá dư tinh bột, đạm điều này khiến cơ thể tích tụ mỡ, dư thừa năng lượng nhanh. Từ đó mà insulin bị dư và rối loạn gây ra tiểu đường. Hạn chế tinh bột, đường kính sẽ giúp phụ nữ phòng các bệnh về chuyển hoá, giảm cân nhanh hơn.

Năng vận động, tăng cường thể dục

Rất nhiều chị em không có thói quen vận động, tập tành dẫn tới việc mặc dù cơ thể trông không béo nhưng lượng mỡ cơ thể lại rất cao, gọi chung là skinny fat. Tập thể dục, vận động giúp ích cho quá trình làm đẹp và giảm trừ đa nang buồng trứng rất hiệu quả.Từ việc lưu thông máu, cân bằng trao đổi chất trong cơ thể và giảm mỡ cơ thể, tập thể dục hoàn toàn giúp đẩy nhanh quá trình điều trị bệnh và giúp phục hồi chức năng buồng trứng.

Trên đây là những thông tin về cách chữa đa nang buồng trứng dân gian, theo đó ta có thể sử dụng giấm táo, ngải cứu, dầu dừa, nha đam, trà xanh trong quá trình điều trị.