Cách Điều Trị Bệnh Gout

Gợi ý các giải pháp điều trị bệnh gout hiệu quả

Dùng thuốc Tây y

Thuốc trị đau cấp

• Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): Giúp giảm đau và sưng khớp bằng cách ức chế hoạt động của enzyme cyclooxygenase (COX). Một số NSAID thường được sử dụng để điều trị bệnh gút cấp tính bao gồm: Naproxen, Ibuprofen, Indomethacin, …
• Colchicine: Là một loại thuốc kê đơn có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm bớt các đợt gút cấp tính. Colchicine hoạt động bằng cách ức chế sự di chuyển của các tế bào bạch cầu đến các khớp bị ảnh hưởng.
• Corticosteroid: Là một loại thuốc chống viêm mạnh có thể được sử dụng để điều trị bệnh gút cấp tính khi các loại thuốc khác không hiệu quả. Corticosteroid được bào chế dưới hai dạng là uống hoặc tiêm.

Thuốc hạ acid uric trong máu

• Xanthine Oxidase Inhibitors: Hoạt động như “chiến binh phòng thủ”, ngăn chặn sản xuất acid uric ngay từ đầu. Allopurinol là thuốc tiêu biểu của nhóm này, có hiệu quả cao và được sử dụng rộng rãi.
• Uricosurics: Giúp thận thải acid uric ra ngoài qua nước tiểu. Probenecid là thuốc đại diện của nhóm này, thường được sử dụng kết hợp với allopurinol để tăng hiệu quả điều trị.

Dùng thuốc Đông y

Theo Đông y, gout là bệnh lý do “tạng thận” suy yếu, không đào thải được các độc tố, dẫn đến tích tụ acid uric và hình thành các tinh thể urat tại khớp, gây đau nhức. Do đó, những bài  thuốc thường được sử dụng có thể kể đến như:

• Bài thuốc giải độc, trừ thấp: Gồm bồ công anh, kim ngân hoa, nhân trần. Tác dụng chính là thanh nhiệt, lợi thấp, giúp đào thải độc tố, giảm viêm.
• Bài thuốc bổ tỳ vị, kiện tỳ: Gồm hoàng kỳ, đương quy, bạch truật, phục linh. Tác dụng chính là tăng cường chức năng tỳ vị, cải thiện chuyển hóa, hỗ trợ đào thải acid uric.
• Bài thuốc khu phong, tán hàn, thông kinh: Gồm uy linh tiên, độc hoạt, tần quy, thiên niên kiện. Tác dụng chính là khu phong trừ thấp, giảm đau nhức khớp, Bài thuốc Bổ tỳ vị, kiện tỳcải thiện lưu thông khí huyết.

Cách dùng: Bài thuốc Bổ tỳ vị, kiện tỳSắc mỗi thang thuốc với khoảng 1,5 lít nước, đun đến khi sôi thì hạ lửa nhỏ, tiếp tục sắc cho đến khi còn 750ml, chia đều uống trong ngày.

Cách phòng ngừa gout tái phát, xuất hiện biến chứng

Xây dựng chế độ dinh dưỡng

Axit uric là tác nhân chính gây ra bệnh gout. Chế độ ăn ít purin sẽ giúp giảm sản xuất acid uric, ngăn ngừa hình thành tinh thể urat và các cơn gout cấp tái diễn. Theo đó người bệnh có thể bổ sung các loại thực phẩm sau vào bữa ăn hàng ngày:

• Rau xanh và trái cây: Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có tác dụng chống viêm, giảm nồng độ acid uric máu. Ưu tiên các loại rau có màu sắc sặc sỡ như súp lơ xanh, cải bó xôi, cà chua, dâu tây, cherry,…
• Ngũ cốc nguyên cám: Giàu chất xơ, giúp kiểm soát cân nặng – một yếu tố quan trọng trong điều trị gout. Chọn gạo lứt, yến mạch, bánh mì đen,… thay thế cho gạo trắng và các loại bánh mì tinh chế.

• Sữa ít béo và các chế phẩm từ sữa ít béo: Cung cấp canxi và vitamin D, hỗ trợ sức khỏe xương khớp.
• Các loại hạt (hạnh nhân, óc chó): Giàu chất béo lành mạnh, giúp giảm viêm và cải thiện sức khỏe tim mạch.
• Uống nhiều nước: Nước giúp đào thải acid uric qua đường nước tiểu, ngăn ngừa lắng đọng tinh thể urat tại các khớp.

Đồng thời người bệnh cũng nên tránh ăn các loại thịt đỏ, nội tạng động vật, hải sản, thức uống có đường, rượu bia và chất kích thích.

Điều chỉnh lối sống

• Giảm cân: Thừa cân hoặc béo phì là một yếu tố nguy cơ mắc bệnh gút. Giảm cân có thể giúp giảm mức axit uric trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh gút.
• Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm mức axit uric trong máu và cải thiện sức khỏe tổng thể.
• Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gút.
• Quản lý căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng mức axit uric trong máu. Quản lý căng thẳng có thể giúp kiểm soát bệnh gút.

Điều trị bệnh gout đòi hỏi sự kết hợp giữa dược lý và thay đổi lối sống. Bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị riêng cho từng người, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Kiên trì tuân theo phác đồ điều trị, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống khoa học là yếu tố then chốt giúp bạn cải thiện bệnh nhanh chóng.