Cách Trị Nổi Mề Đay Tại Nhà Cực Đơn Giản, Hiệu Quả

Các cách điều trị nổi mề đay tại nhà

Nổi mề đay là tình trạng da khá phổ biến, gây ra các mảng sưng đỏ, ngứa ngáy khó chịu. Thông thường, các triệu chứng này sẽ tự khỏi. Bạn vẫn có thể áp dụng một số cách dưới đây để giảm triệu chứng và nhanh chóng lấy lại cảm giác dễ chịu trên da.

Chườm mát

• Chườm đá hoặc khăn mát: Đắp lên vùng da đang bị sẩn ngứa trong khoảng 10-15 phút mỗi lần, lặp lại vài lần một ngày.
• Tắm nước mát: Tắm vòi sen hoặc ngâm mình trong nước mát giúp dịu da. Bạn có thể thêm baking soda hoặc bột yến mạch vào nước tắm để tăng hiệu quả làm dịu.

Sử dụng các loại dung dịch làm dịu da tự nhiên

• Baking soda: Hòa tan một lượng baking soda vừa phải vào nước và thoa hỗn hợp lên vết nổi mề đay.
• Bột yến mạch: Pha bột yến mạch với nước ấm tạo thành hỗn hợp sền sệt để đắp lên vết mề đay. Yến mạch có đặc tính làm dịu và giảm viêm khá hiệu quả.
• Lô hội (nha đam): Cắt một lá lô hội tươi, lấy phần gel bên trong thoa lên da giúp làm mát, giảm kích ứng.

Cách phòng ngừa nổi mề đay

Ngoài các phương pháp điều trị khi đã xuất hiện triệu chứng, việc chủ động phòng ngừa là cách hiệu quả để hạn chế nỗi lo mẩn ngứa, sưng tấy. Vậy làm thế nào để hạn chế nguy cơ nổi mề đay?

• Tránh tiếp xúc với các yếu tố kích thích: Hải sản, các loại hạt, thuốc kháng sinh, ánh sáng mặt trời, phấn hoa, hoa chất, … đều là những tác nhân có thể làm nổi mề đay, gây ngứa ngáy và khiến bệnh chuyển biến xấu.hoàn toàn.
• Giữ gìn vệ sinh cá nhân, môi trường sống sạch sẽ: Thường xuyên vệ sinh nhà cửa, dọn dẹp bụi bẩn, tắm rửa sạch sẽ để giảm thiểu nguy cơ dị ứng với chất bẩn, lông động vật hay phấn hoa.
• Mặc quần áo thoải mái: Chọn quần áo rộng rãi làm từ chất liệu mát mẻ, thoáng khí, tránh gây bí bách hoặc cọ xát lên da.
• Xây dựng chế độ ăn lành mạnh: Bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả tươi giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa trong khẩu phần ăn để tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho da và cơ thể nói chung.
• Giảm căng thẳng (stress): Căng thẳng, áp lực có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và đôi khi cũng là yếu tố khởi phát mề đay. Hãy áp dụng các phương pháp thư giãn phù hợp với bạn như tập thể dục đều đặn, yoga, nghe nhạc, …

Khi nào bạn cần đến bác sĩ

Nổi mề đay là một phản ứng da khá phổ biến, tình trạng này có thể tự khỏi sau vài ngày hoặc được kiểm soát bằng các biện pháp tại nhà. Tuy nhiên, có một số trường hợp nổi mề đay nhất định cần được bác sĩ thăm khám và tư vấn kịp thời:

• Phù mạch: Mề đay kết hợp với sưng phù sâu ở các mô phía dưới da, thường ở vùng mặt (môi, mí mắt), cổ họng, hoặc các chi. Tình trạng này có thể trở nên nguy hiểm nếu gây khó thở.
• Triệu chứng toàn thân: Mề đay kèm theo sốt, nhức đầu dữ dội, đau khớp, đau bụng, khó thở hay khò khè. Đây có thể là dấu hiệu của một phản ứng dị ứng nghiêm trọng hoặc bệnh lý tiềm ẩn khác.
• Nổi mề đay kéo dài dai dẳng: Nếu các triệu chứng mề đay không thuyên giảm sau vài ngày điều trị tại nhà hoặc tái phát thường xuyên, đây là dấu hiệu cảnh báo tình trạng mề đay mạn tính.
• Mề đay không rõ nguyên nhân: Khi bạn không thể xác định được lý do nổi mề đay mà các triệu chứng cứ tái diễn, bác sĩ sẽ giúp tìm ra tác nhân kích thích để có cách phòng ngừa tối ưu.

Mặc dù nổi mề đay thường không phải vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, việc chủ động thăm khám bác sĩ trong những trường hợp nêu trên là vô cùng cần thiết. Điều này giúp bạn nhanh chóng loại bỏ triệu chứng khó chịu, phòng ngừa những nguy cơ tiềm ẩn và điều trị dứt điểm tình trạng nổi mề đay.