Chữa Tràn Dịch Khớp Gối Bằng Ngải Cứu

Ngải cứu và công dụng trong điều trị xương khớp

Ngải cứu (Artemisia argyi) là một loại cây thân thảo họ Cúc, được sử dụng phổ biến trong ẩm thực và y học cổ truyền Việt Nam. Theo Đông y, ngải cứu có tính ấm, vị cay, tác dụng ôn kinh tán hàn (làm ấm kinh mạch, tán hàn khí), khu thấp chỉ thống (khu thấp, giảm đau).

Nghiên cứu khoa học đã phân lập được nhiều hoạt chất quý từ lá ngải cứu, bao gồm cineol, phellandrene, tetradecatrilin… góp phần giảm đau, chống viêm.

Theo y học hiện đại, các hoạt chất trong ngải cứu được cho là có thể tác động đến tình trạng viêm và đau khớp theo những cơ chế sau:

• Giảm viêm: Ngải cứu có thể giúp kìm hãm sản xuất các chất trung gian gây viêm, từ đó làm giảm quá trình viêm tại các khớp.
• Giảm đau: Hoạt chất trong ngải cứu có khả năng ức chế thụ thể đau, mang lại hiệu quả giảm đau tạm thời.
• Cải thiện tuần hoàn máu: Tác dụng làm ấm kinh mạch của ngải cứu được cho là giúp lưu thông khí huyết, cải thiện tình trạng đau mỏi khớp.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí BMC Complementary and Alternative Medicine cho thấy ngải cứu có hiệu quả trong việc giảm đau mãn tính ở đầu gối.  Tuy nhiên, cần phải có thêm nhiều nghiên cứu lâm sàng quy mô lớn hơn để xác nhận những lợi ích lâu dài và hiệu quả tổng thể của phương pháp điều trị bằng ngải cứu.

Cách sử dụng ngải cứu điều trị tràn dịch khớp gối

Uống thuốc sắc từ ngải cứu

Chuẩn bị: Lá ngải cứu tươi: 10g

Thực hiện:

• Rửa sạch lá ngải cứu tươi.
• Sắc ngải cứu với nước đến khi còn khoảng 100ml nước cô đặc.
• Để nguội và chia thành 2-3 lần uống trong ngày. Nên uống kiên trì khoảng từ 1-2 tháng để thấy  hiệu quả của bài thuốc.

Lưu ý: Không nên lạm dụng uống nước sắc ngải cứu vì có thể gây ra tác dụng phụ như tiêu chảy, buồn nôn.

Ngải cứu rang muối

Chuẩn bị:

• Lá ngải cứu tươi hoặc khô: 100g
• Muối hạt: 50g
• Chảo sạch
• Túi vải sạch

Thực hiện:

• Rửa sạch lá ngải cứu tươi, ngâm với nước muối khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo
• Cho ngải cứu và muối vào chảo, rang đều tay trên lửa nhỏ cho đến khi ngải cứu ngả vàng nâu và có mùi thơm, không nên rang quá lâu để tránh ngải cứu bị cháy.
• Cho hỗn hợp ngải cứu rang muối còn ấm vào túi vải sạch, buộc chặt.
• Kiểm tra nhiệt độ trước khi chườm, tránh bỏng rát.
• Chườm túi ngải cứu ấm lên vùng khớp gối trong khoảng 15-20 phút.
• Mỗi ngày nên chườm túi ngải cứu khoảng từ 2-3 lần

Dùng ngải cứu và gừng để chườm nóng

Chuẩn bị:

• Lá ngải cứu tươi hoặc khô: 30-50g
• Gừng tươi: 1 củ nhỏ
• Chảo rang
• Túi vải sạch

Thực hiện:

• Rửa sạch lá ngải cứu tươi và gừng, sau đó giã dập hỗn hợp
• Cho ngải cứu, gừng vào chảo rang nóng cho đến khi ngải cứu chuyển sang màu vàng nâu và có mùi thơm.
• Cho hỗn hợp trên vào túi vải và buộc chặt lại
• Kiểm tra nhiệt độ trước khi chườm, đảm bảo không quá nóng.
• Chườm lên vùng khớp gối bị đau trong khoảng 15-20 phút.
• Lặp lại 2-3 lần mỗi ngày.

Ưu điểm và hạn chế của phương pháp điều trị bằng ngải cứu

Ưu Điểm 

• An toàn và ít tác dụng phụ: So với các phương pháp điều trị khác, cứu ngải tương đối an toàn và ít gây ra tác dụng phụ nếu được thực hiện đúng cách.
• Không gây nhờn thuốc: Cơ thể không bị nhờn với tác dụng của ngải cứu, do đó có thể duy trì điều trị lâu dài.
• Thư giãn và giảm căng thẳng: Nhiệt từ ngải cứu giúp cải thiện lưu thông máu, mang lại cảm giác thư giãn và giảm căng thẳng.

Hạn Chế 

• Không phải ai cũng phù hợp: Phương pháp này không phù hợp với trẻ em, phụ nữ có thai, người suy nhược cơ thể, và người mắc các bệnh về da.
• Mùi ngải cứu: Mùi của ngải cứu khi đốt có thể gây khó chịu cho một số người.
• Hiệu quả chậm: Cứu ngải thường đòi hỏi một liệu trình điều trị kéo dài để đạt được hiệu quả mong muốn.