Rượu Thuốc Trị Đau Nhức Xương Khớp

Sử dụng rượu thuốc trị đau nhức xương khớp là phương pháp đang được dân gian áp dụng rộng rãi để thay thế cho các loại thuốc giảm đau có hại. Rượu được sử dụng theo hình thức uống hoặc xoa bóp bên ngoài. Dưới đây là 10 toa rượu thuốc chữa đau nhức xương khớp hiệu quả bạn nên biết. 

Các loại rượu thuốc trị đau nhức xương khớp

Đau nhức xương khớp là triệu chứng thường gặp khi bị chấn thương, thay đổi thời tiết hoặc do ảnh hưởng của các bệnh lý về xương khớp. Dùng rượu thuốc chính là phương pháp giảm đau tự nhiên đang được nhiều người áp dụng để trị đau nhức xương khớp tại nhà. Chúng khá an toàn và dễ sử dụng.

1. Bài rượu thuốc từ cây lá lốt

Trong dân gian, cây lá lốt được sử dụng rộng rãi trong điều trị đau nhức xương khớp do thời tiết lạnh hoặc do ảnh hưởng của các bệnh lý về xương khớp như viêm khớp cấp, gout, thoát vị đĩa đệm hay bệnh viêm khớp dạng thấp.

Thảo dược này được Đông y ghi nhận là có tính ấm, giúp khu phong, trừ thấp, chỉ thống, chống viêm, hoạt huyết. Sử dụng theo đường uống, đắp hay ngâm rượu vừa có tác dụng giảm đau, ức chế phản ứng sưng viêm tại khớp, đồng thời tăng cường lưu thông máu đến chữa lành khu vực bị tổn thương.

Bộ phận được sử dụng để ngâm rượu trị đau nhức xương khớp là rễ và thân cây. Dược liệu được thu hoạch về đem rửa sạch, để ráo nước hoàn toàn trước khi ngâm. Rượu cây lá lốt càng ngâm lâu càng có tác dụng tốt. Tuy nhiên, nếu không chờ được lâu thì bạn cũng cần để ít nhất 1 tháng hãy sử dụng. Đây là thời gian ngâm cần thiết để các hoạt chất trong cây thuốc được rượu hòa tan.

Chuẩn bị:

• 200g cây lá lốt
• 1,5 lít rượu trắng ngon loại trên 40 độ
• Bình ngâm có dung tích phù hợp.

Cách ngâm và sử dụng:

• Cây lá lốt được chuẩn bị sẵn đem rửa sạch đất cát, để ráo nước và cắt khúc ngắn cỡ 2 đốt ngón tay.
• Tráng dược liệu qua một lần rượu để khi ngâm, cây không bị hư thối.
• Bỏ tất cả vào bình, từ từ đổ rượu vào cho ngập mặt và đậy nắp kín lại.
• Để bình rượu nơi thoáng mát trong điều kiện nhiệt độ phòng, tránh ánh nắng trực tiếp. Chờ ít nhất 30 ngày mới dùng được.
• Để trị đau nhức xương khớp, bạn lấy một lượng rượu vừa đủ thoa trực tiếp lên khu vực bị ảnh hưởng. Mát xa một cách nhẹ nhàng trong vài phút để rượu thuốc nhanh thấm vào bên trong.
• Áp dụng lặp lại 2 – 3 lần trong ngày.

2. Rượu tỏi trị đau lưng, nhức mỏi xương khớp

Toa rượu thuốc trị đau nhức xương khớp từ tỏi đang được nhiều người áp dụng. Với thành phần giàu allicin – một chất kháng sinh thực vật, tỏi có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm.

Chính vì vậy mà thảo dược này có thể giúp cải thiện tình trạng đau lưng, đau nhức xương khớp liên quan đến các bệnh lý như viêm khớp nhiễm trùng, viêm cột sống dính khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, gai cột sống, phong thấp hay thoát vị đĩa đệm. Sử dụng tỏi ngâm còn mang đến nhiều lợi ích cho người bệnh như:

• Khu phong, tán hàn
• Làm mạnh gân cốt, giảm áp lực cho xương khớp
• Giữ ấm các khớp xương
• Tăng cường tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình chữa lành tổn thương ở xương khớp.
• Tiêu diệt gốc tự do và các tác nhân có hại cho khung xương.

Chuẩn bị:

• 300g tỏi
• 600ml rượu trắng loại 40 – 42 độ.

Cách ngâm và sử dụng rượu:

• Lột sạch vỏ từng tép tỏi rồi đem rửa sạch.
• Thái tỏi thành nhiều lát mỏng hoặc giã nát
• Tiếp tục bỏ tỏi vào bình ngâm đã được rửa sạch và tráng qua 1 lớp rượu.
• Sau đó, bạn đổ rượu trắng vào ngâm chung với tỏi trong thời gian từ 10 – 15 ngày. Lúc này, rượu tỏi đã bắt đầu chuyển sang màu vàng nhạt.
• Trường hợp bị đau nhức xương khớp có thể dùng rượu tỏi theo đường uống ( 2 ly nhỏ/ngày) kết hợp dùng rượu xoa bóp bên ngoài khu vực bị đau để tăng công dụng điều trị.

3. Rượu quế

Rượu quế đang được lưu truyền trong dân gian như là một phương thuốc trị đau nhức xương khớp tự nhiên, giúp xoa dịu cơn đau khó chịu mà không gây tác dụng phụ cho sức khỏe. Loại rượu này có tính nóng, giúp làm tan huyết ứ, cường kiện gân cốt, chỉ thống, kháng viêm, nâng cao sức khỏe xương khớp khi được sử dụng đúng cách.

Khi ngâm rượu, quế thường được kết hợp với các thảo dược khác để tăng công dụng trị liệu. Có 2 cách ngâm rượu quế trị đau nhức xương khớp như sau:

Cách 1: Kết hợp quế với hạt gấc

Chuẩn bị:

• 30g vỏ quế
• 1/2 lít rượu trắng
• 10 hạt gấc

Cách ngâm và sử dụng:

• Hạt gấc phơi khô rồi đập lấy phần nhân bên trong đem sao vàng
• Cả hai nguyên liệu giã nhỏ, trộn lẫn với nhau rồi cho vào hũ thủy tinh ngâm cùng rượu.
• Để hũ rượu vào nơi mát mẻ trong 10 ngày. Thỉnh thoảng lắc nhẹ bình cho rượu thấm đều vào trong hạt gấc.
• Do hạt gấc có độc tính nhẹ, bạn chỉ nên dùng rượu xoa bóp bên ngoài để giảm đau. Tránh sử dụng theo đường uống.

Cách 2: Ngâm quế với nhiều loại thảo dược

Chuẩn bị:

• Ô đầu: 5g
• Huyết giác, quế, sơn nại, quế chi, hồi sao, hoa thanh hao, thiên niên kiện và kim sương: Mỗi dược liệu 10g.
• 500ml rượu trắng ngon

Cách ngâm và sử dụng:

• Tán nhỏ tất cả các vị thuốc trên
• Bỏ dược liệu vào bình ngâm cùng rượu trắng trong 7 ngày. Mỗi ngày nên lắc bình một lần.
• Các trường hợp bị đau nhức xương khớp có thể lấy một ít rượu xoa bóp bên ngoài để dễ chịu hơn. Không sử dụng rượu theo đường uống.

4. Bài rượu thuốc từ đinh lăng

Cây đinh lăng được sử dụng làm thuốc chữa đau nhức xương khớp trong Đông y. Thảo dược này cung cấp nhiều saponin giúp giảm đau, hoạt huyết, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Bộ phận được sử dụng để ngâm rượu chủ yếu là rễ và lá đinh lăng. Các trường hợp bị đau lưng, đau nhức các khớp xương, viêm khớp hay thoái hóa khớp đều có thể sử dụng rượu để khắc phục tại nhà thay vì lạm dụng thuốc giảm đau có hại.

Chuẩn bị:

• 300g đinh lăng (dùng rễ và lá)
• 1 lít rượu trắng cao độ.

Cách ngâm và sử dụng rượu:

• Rửa sạch dược liệu. Phần rễ đinh lăng sau khi để ráo nước cần thái mỏng, sao vào. Lá cây cũng đem băm nhỏ.
• Bỏ tất cả vào bình thủy tinh, đổ rượu trắng cho ngập mặt rồi để trong ít nhất 2 tuần.
• Liều dùng trị đau nhức xương khớp là mỗi ngày 1 – 2 ly nhỏ.

5. Rượu ngâm lược vàng

Nếu đang tìm kiếm các bài rượu thuốc trị đau nhức xương khớp đơn giản, dễ làm, bạn có thể cân nhắc sử dụng rượu lược vàng. Nhiều nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra, trong cây chứa nhiều flavonoid và steroid.

Chúng có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, giảm đau, diệt khuẩn. Chính vì vậy mà cây lược vàng thường được sử dụng để điều trị chứng đau nhức xương khớp liên quan đến viêm khớp nhiễm khuẩn hay bệnh gout.

Chuẩn bị:

• Thân và lá cây lược vàng
• Rượu trắng loại 40 – 45 độ.

Cách ngâm và sử dụng rượu:

• Rửa sạch cây thuốc đã chuẩn bị rồi thái nhỏ
• Bỏ lược vàng vào bình thủy tinh rồi đổ rượu trắng vào cho đến khi ngập mặt là được
• Để khoảng 2 tháng sau có thể lấy ra dùng
• Mỗi lần uống 10 – 15 ml x 2 lần/ngày. Kết hợp thoa một ít rượu bên ngoài vùng đau nhức và xoa bóp khoảng 5 phút để xoa dịu cảm giác khó chịu.

6. Rượu thiên niên kiện

Cây thiên niên kiện trong Đông y là một loại dược liệu có vị cay, tính ấm. Thảo dược này có tác dụng giảm đau nhức xương khớp, đau vùng vai gáy, chống tê bì chân tay, hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, phong thấp và nhiều vấn đề khác về xương khớp.

Bộ phận được thu hái để ngâm rượu là phần thân rễ. Dược liệu được thu hái quanh năm đem về rửa sạch bùn đất, cắt khúc ngắn từ 10 – 20 cm rồi đem phơi hoặc sấy khô hoàn toàn.

Bài 1:

Chuẩn bị:

• Hà thủ ô trắng: 50g
• Kê huyết đằng: 50g
• Thiên niên kiện: 50g
• Ngũ gia bì: 50g

Cách sử dụng:

• Các nguyên luyện trên được đem rửa cho sạch tạp chất
• Bỏ tất cả vào bình ngâm chung rắn cạp hoặc rắn hổ mang, sau đó đổ ngập rượu vào ngâm trong 3 tháng.
• Mỗi ngày uống 1 – 2 chén nhỏ trong bữa ăn để trị đau nhức xương khớp. Áp dụng vài tháng liên tục để thấy được hiệu quả.

Bài 2: 

Chuẩn bị:

• Thiên niên kiện: 1kg
• Hổ cốt: 100g
• Câu kỷ tử: 100g
• Ngưu tất: 100g
• Rượu trắng: 2 lít

Cách dùng:

• Thái nhỏ dược liệu, đem phơi khô khô, sao vàng và rải xuống nền đất sạch cho nguội (hạ thổ).
• Cho hết vào bình ngâm cùng rượu trong 2 tháng.
• Mỗi ngày uống 1 chén rượu nhỏ kết hợp xoa bóp bên ngoài để giảm đau nhức.

7. Rượu cây ngải cứu

Tiếp theo, bạn có thể sử dụng rượu thuốc trị đau nhức xương khớp từ ngải cứu. Đây là loại thảo dược dễ kiếm, có bán ở chợ hoặc được nhiều gia đình trồng trong vườn nhà để hái lá ăn và làm thuốc chữa bệnh.

Theo y học cổ truyền, ngải cứu có tính ấm, giúp làm tăng tuần hoàn máu, giảm đau, chống viêm, tán huyết. Chủ trị đau nhức xương khớp, viêm đa khớp, thấp khớp, vôi hóa cột sống, đau lưng, đau đầu, thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng…

Chuẩn bị:

• 1kg ngải cứu
• 1 kg chanh
• 200g đường phèn
• 1 quả bưởi
• 2 lít rượu trắng

Cách ngâm và sử dụng rượu:

• Đem chanh, bưởi và ngải cứu rửa sạch, thái nhỏ
• Sao vàng, hạ thổ dược liệu cho nguội rồi bỏ tất cả vào bình ngâm cùng rượu trong 1 tháng.
• Ngày dùng 1 – 2 ly nhỏ để trị đau nhức xương khớp khi thời tiết thay đổi hoặc các chứng đau liên quan đến chấn thương và các bệnh lý về xương khớp.

8. Rượu thuốc từ hạt gấc

Hạt gấc là dược liệu được y học cổ truyền sử dụng với tên gọi là mộc miết tử. Nguyên liệu này chứa nhiều tinh dầu với các thành phần có khả năng giảm đau, chống viêm giúp xoa dịu cơn đau nhức khó chịu ở các khớp xương, giảm sưng viêm khớp.

Chuẩn bị:

• 20g hạt gấc già, vỏ ngoài đen bóng
• Rượu trắng cao độ

Cách ngâm và sử dụng rượu: 

• Xếp hạt gấc lên vỉ và nướng đến khi vỏ ngoài cháy xém
• Tách vỏ hạt gấc lấy nhân bên trong giã nhỏ
• Bỏ dược liệu đã sơ chế vào bình và đổ rượu trắng ngập mặt.
• Đậy kín nắp bình và ngâm rượu hạt gấc trong khoảng 7 ngày.
• Mỗi khi xương khớp bị đau nhức, bạn hãy lấy một ít rượu xoa bóp nhẹ nhàng bên ngoài.
• Áp dụng mỗi ngày 2 – 3 lần cơn đau sẽ được xoa dịu đáng kể.

9. Rượu gừng

Gừng có đặc tính giảm đau tự nhiên nên được dân gian tin dùng làm thuốc trị đau nhức xương khớp. Bạn có thể uống trà gừng, sao nóng với muối chườm đắp bên ngoài hoặc sử dụng thảo dược này để ngâm rượu xoa bóp.

Các hoạt chất quý trong gừng hoạt động như một phương thuốc giảm đau, kháng viêm tự nhiên. Khi ngâm với rượu, dược tính của gừng được nâng lên đáng kể, giúp giảm đau nhanh hơn, đồng thời kích thích lưu thông máu đến chữa lành tổn thương ở vùng xương khớp bị ảnh hưởng.

Chuẩn bị:

• 500g gừng tươi
• 1 lít rượu trắng

Cách ngâm và sử dụng rượu:

• Gừng sau khi rửa sạch bạn đem thái lát mỏng hoặc giã nát
• Bỏ nguyên liệu thuốc vừa sơ chế vào bình cùng với rượu
• Vặn chặt nắp bình, để vào nơi thoáng mát khoảng 7 ngày có thể lấy ra sử dụng.
• Mỗi ngày uống 1 – 2 chén nhỏ kết hợp dùng rượu xoa bóp bên ngoài vùng bị đau để kích thích lưu thông máu và làm thư giãn các cơ.

10. Rượu chuối hột

Cuối cùng, bạn có thể cân nhắc sử dụng rượu chuối hột để trị đau nhức xương khớp. Loại rượu thuốc này có tác dụng chống viêm, giảm đau, làm mạnh gân cốt, giảm tê bì chân tay, tăng tuần hoàn máu và bồi bổ cơ thể.

Nghiên cứu hiện đại cũng phát hiện ra nhiều hoạt chất quý có trong chuối hột, bao gồm saponin, tannin và flavonoid. Chúng giúp giảm đau nhức xương khớp nhờ đặc tính giảm đau, tiêu viêm tự nhiên.

Chuẩn bị:

• Chuối hột: 300g
• Rượu trắng: 1 lít

Cách ngâm và sử dụng rượu:

• Chuối hột thái thành lát mỏng, đem phơi hoặc sấy khô
• Bỏ dược liệu vào chảo nóng, sao vàng, để nguội rồi mới đem ngâm với rượu. Thời gian ngâm trong ít nhất 1 tháng.
• Để giảm đau nhức, mỗi lần uống 15 x 2 lần/ngày.

Lưu ý khi dùng rượu thuốc chữa đau nhức xương khớp

• Rượu thuốc cho tác dụng từ từ chứ không nhanh bằng thuốc giảm đau trong Tây y. Vì vậy, bạn nên kiên trì sử dụng theo đúng hướng dẫn để nhanh hết đau.
• Đối với các bài rượu thuốc trị đau nhức xương khớp dạng uống, tránh lạm dụng quá mức gây phản tác dụng. Tùy theo tửu lượng và mức độ đau, mỗi ngày bạn chỉ nên uống từ 1 – 3 ly nhỏ.
• Không thoa rượu thuốc ở những khu vực da nhạy cảm, bị trầy xước, có vết thương hở hoặc đang bị bệnh da liễu.
• Sau khi dùng rượu, nếu thấy cơ thể có dấu hiệu bị dị ứng, khó thở, nổi mẩn ngứa, nôn ói… thì nên ngưng sử dụng.
• Kết hợp dùng rượu thuốc trị đau nhức xương khớp với phác đồ điều trị của bác sĩ để cơn đau cùng các vấn đề liên quan đến xương khớp nhanh chóng thuyên giảm.