Di Tinh

Di tinh là một dạng của xuất tinh nhưng là trạng thái rối loạn tình dục ở nam giới. Nam giới bị di tinh là hiện tượng không cần kích thích tình dục nhưng vẫn xuất tinh. Tình trạng này thường gặp ở đối tượng thanh thiếu niên trong độ tuổi dậy thì từ 10 - 16 tuổi.

Vào độ tuổi này, di tinh là biểu hiện bình thường của sinh lý giúp giải tỏa áp lực ở dương vật. Bởi lúc này hormone nội tiết tố chưa ổn định và bị rối loạn. 

Dựa theo tần suất xuất hiện, di tinh có thể được chia thành hai dạng như sau:

• Do sinh lý: Đây là biểu hiện sinh lý bình thường ở cơ thể và xuất hiện 3 - 4 lần mỗi tháng. Đặc biệt thường xảy ra ở nam giới chưa có gia đình, sức khỏe bình thường. Mỗi lần xuất tinh, lượng tinh dịch ra nhiều và nhớt, không gây khó chịu, mệt mỏi.
• Do bệnh lý: Giai đoạn bệnh lý xảy ra do không khắc phục nguyên nhân sinh lý đúng cách. Người bệnh bị di tinh luôn cảm thấy mệt mỏi, đau nhức khắp người và kèm theo triệu chứng rối loạn cương dương, tinh trùng yếu…

Di tinh là tình trạng sinh lý bình thường nếu xuất hiện với tần suất thấp, không quá dày đặc. Nếu tình trạng xảy kéo dài với tần suất quá nhiều trong tuần, trong tháng thì người bệnh cần hết sức lưu ý. Người bệnh cần chú ý đến các triệu chứng di tinh như sau:

• Dương vật tự xuất tinh nhưng không có kích thích tình dục, xuất tinh nhiều hơn 3 - 4 lần mỗi tháng.
• Bị tiểu rắt, tiểu nhiều, đặc biệt là tiểu đêm ảnh hưởng đến giấc ngủ. 
• Dương vật có cảm giác căng tức, ngứa ngáy, khó chịu dù không động đến. Thỉnh thoảng xuất hiện các cơn đau nhói bất thường.
• Cơ thể mệt mỏi, mất tập trung, stress kéo dài.
• Nam giới không còn ham muốn tình dục khi tiếp xúc với bạn tình. 

Nếu di tinh trong giai đoạn dậy thì thì nguyên nhân chủ yếu là do rối loạn nội tiết tố nam. Ngoài ra một số yếu tố khác cũng dẫn đến căn bệnh này như sau:

• Lạm dụng sách báo, phim ảnh có kích thích tình dục: Nhu cầu sinh lý ở nam giới cao, đặc biệt là trong độ tuổi dậy thì. Thanh thiếu niên thường có sự tò mò về phim ảnh, sách báo kích thích tình dục. Khi xem nhiều, cơ thể sẽ hưng phấn, kích thích và tự xuất tinh. Nếu lạm dụng quá mức thì cơ thể sẽ luôn trong trạng thái kích thích và gây di tinh. 
• Suy nhược cơ thể: Nam giới làm việc quá sức, căng thẳng quá độ, làm các công việc chân tay dễ gây tổn hại đến sức khỏe. Cơ thể sẽ dần suy nhược, mệt mỏi và tạo điều kiện thuận lợi gây di tinh. 
• Vệ sinh kém: Vệ sinh kém sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn tấn công gây viêm nhiễm. Khi mắc bệnh tại bộ phận sinh dục, người bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng như di tinh, xuất tinh sớm…
• Lạm dụng thủ dâm: Nếu lạm dụng thủ dâm quá độ có thể khiến nam giới mất cảm giác khi quan hệ tình dục… Đồng thời nam giới có thể bị di tinh, giảm ham muốn tình dục và ảnh hưởng đến đời sống sinh lý.
• Mặc đồ lót chật lâu ngày: Chọn trang phục không phù hợp, đặc biệt là đồ lót có thể gây chèn ép dương vật. Đây là nguyên nhân phổ biến gây bệnh di tinh và một số bệnh nam khoa khác.
• Chế độ ăn uống không phù hợp: Ăn uống thiếu chất, bỏ bữa thường xuyên, ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chế biến sẵn rất có hại cho sức khỏe. Điều này sẽ gây ra nhiều bệnh lý nam khoa và ảnh hưởng đến sức khỏe chung của nam giới.
• Uống rượu bia, dùng chất kích thích: Thuốc lá, rượu bia, chất kích thích là yếu tố hàng đầu gây ra các bệnh nam khoa. Khi sử dụng nhiều, hệ thần kinh sẽ bị tác động và khiến nam giới khó kiểm soát tình trạng xuất tinh của mình.
• Ảnh hưởng từ các bệnh nam khoa: Di tinh cũng là triệu chứng của một số bệnh nam khoa khác như viêm bao quy đầu, viêm tuyến tiền liệt…

Như đã nói, nếu xuất hiện với tần suất thấp 1 - 2 lần, tối đa 3 - 4 lần mỗi tháng thì hiện tượng này không đáng lo ngại. Hơn nữa, điều này còn giúp giải tỏa áp lực ở nam giới, ổn định tâm lý và sức khỏe sinh lý.

Tuy nhiên, di tinh quá nhiều có thể là bệnh lý nguy hiểm ở nam giới. Bệnh sẽ ảnh hưởng đến đời sống sinh lý và tâm lý của người bệnh. Hiện tượng này kéo dài sẽ gây suy nhược cơ thể, mệt mỏi. Lâu ngày sẽ gây ra một số căn bệnh như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, liệt dương…

Để hạn chế mắc bệnh di tinh, nam giới cần lưu ý một số biện pháp như sau:

• Thăm khám sớm nếu có triệu chứng di tinh, mộng tinh.
• Vệ sinh sạch sẽ cá nhân hàng ngày, đặc biệt là bộ phận sinh dục.
• Hạn chế thủ dâm, nếu có chỉ nên thực hiện khoảng 1 - 2 lần mỗi tuần.
• Hạn chế coi sách báo, tranh ảnh, phim ảnh có tính chất kích thích tình dục.
• Hạn chế mặc đồ quá bó sát, đặc biệt là đồ lót gây chèn ép cơ quan sinh dục.
• Luôn có tâm lý thoải mái, làm việc hợp lý, giảm căng thẳng, lo lắng.
• Luyện tập thể thao để tăng cường sức khỏe, mạnh gân cốt. Tập luyện thể thao sẽ giúp nam giới giảm căng thẳng, lấy lại sức khỏe và cải thiện tình trạng yếu sinh lý rất hiệu quả.
• Nam giới có thể bổ sung nhóm thực phẩm giàu kẽm như hàu, lươn, thịt bò và các loại rau nhiều vitamin. Các thực phẩm này rất tốt cho sinh lý nam giới.
• Bạn nên hạn chế ăn các loại đồ ăn không tốt như đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn, uống rượu bia và các chất kích thích khác.

Cách chẩn đoán tình trạng di tinh chính xác

Tiền sử bệnh:

• Tần suất di tinh: Số lần xuất tinh trong khi ngủ mỗi tuần hoặc mỗi tháng.
• Độ tuổi bắt đầu: Thời điểm bệnh nhân lần đầu tiên nhận thấy di tinh.
• Các triệu chứng kèm theo: Mệt mỏi, đau lưng, khó tiểu, giảm ham muốn tình dục,...
• Các bệnh lý đi kèm: Tiền sử các bệnh lý liên quan đến đường tiết niệu, thần kinh, nội tiết,...
• Các thuốc đang sử dụng: Thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần,...

Khám lâm sàng:

• Khám toàn thân: Đánh giá tình trạng sức khỏe chung, phát hiện các dấu hiệu bất thường liên quan đến các bệnh lý đi kèm.
• Khám hệ tiết niệu: Kiểm tra dương vật, tinh hoàn, bìu, tuyến tiền liệt để phát hiện các dấu hiệu viêm nhiễm, u bướu,...
• Khám thần kinh: Kiểm tra phản xạ, cảm giác, sức cơ để loại trừ các bệnh lý thần kinh có thể gây di tinh.

Xét nghiệm hỗ trợ:

• Tinh dịch đồ: Phân tích mẫu tinh dịch để đánh giá số lượng, chất lượng tinh trùng, phát hiện các bất thường về tinh trùng có thể gây di tinh.
• Xét nghiệm nội tiết tố: Đánh giá nồng độ các hormone sinh dục nam như testosterone, prolactin, LH, FSH,...
• Siêu âm: Siêu âm tinh hoàn, tuyến tiền liệt để phát hiện các bất thường về cấu trúc.

Các xét nghiệm khác: Xét nghiệm nước tiểu, xét nghiệm máu,...

Nam giới không nên quá lo lắng vì di tinh có thể kiểm soát nếu được điều trị kịp thời. Dưới đây là một số cách điều trị bệnh di tinh hiệu quả, an toàn mà người bệnh có thể áp dụng:

Thuốc Tây y chữa bệnh

Bác sĩ sẽ sử dụng các loại thuốc Tây y theo nguyên nhân gây bệnh. Người bệnh sẽ được bác sĩ chỉ định sử dụng một số loại thuốc như sau:

• Thuốc tăng cường hormone nam: Nhóm thuốc này sẽ được sử dụng để cân bằng nồng độ testosterone và giảm chứng di tinh ở nam giới. Một số loại thuốc được chỉ định như TestoFuel, Prime Male, MusclePharm Z-Core PM…
• Thuốc điều trị di tinh do viêm bao quy đầu: Nhóm thuốc này có tác dụng giảm viêm nhiễm, cải thiện sinh lý nam. Một số loại thuốc chữa bệnh như Chloramphenicol, Glycerine dạng viên, polymyxin, Sorbolene…
• Thuốc chữa bệnh do viêm tuyến tiền liệt: Nhóm thuốc này có công dụng diệt khuẩn, giảm viêm nhiễm. Thuốc Trimethoprim, thuốc chẹn alpha là các loại thuốc chữa viêm tuyến tiền liệt.

Khi sử dụng thuốc Tây y, người bệnh phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng cũng như theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. 

Mẹo dân gian chữa bệnh tại nhà

Nếu bệnh di tinh ở mức độ nhẹ, mới khởi phát thì bạn có thể áp dụng các bài thuốc dân gian chữa bệnh tại nhà. Ưu điểm của cách điều trị này là tiết kiệm chi phí, an toàn, lành tính.

• Lá hẹ: Hẹ là bài thuốc dân gian chữa các bệnh sinh lý nam rất hiệu quả. Người bệnh chuẩn bị một nắm lá hẹ, rửa sạch và cho vào máy xay nhuyễn. Sau đó, bạn chắt lấy nước cốt, thêm mật ong vào và đun sôi trong 1 - 2 phút. Người bệnh chia thuốc thành 2 lần uống mỗi ngày để điều trị bệnh.
• Cỏ linh lăng: Có linh lăng có công dụng giúp bạn có giấc ngủ ngon và giảm di tinh. Bạn chuẩn bị 5g cỏ linh lăng khô, rửa sạch rồi cho vào ấm. Đun sôi nước, chắt hết nước và đem ủ 5 phút rồi rót ra uống.
• Dưa chuột biển: Dưa chuột biển còn được gọi là hải sâm, đỉa biển. Món ăn này rất thích hợp cho nam giới bị suy giảm chức năng thận, di tinh. Bạn chuẩn bị 20g dưa chuột biển, đường và nửa bát gạo lứt. Làm sạch rồi thái miếng dưa chuột. Cho dược liệu vào nồi với gạo lứt, nước và nấu thành cháo. Khi cháo chín nhừ thì thêm đường vào ăn. 

Đông y điều trị di tinh toàn diện

Theo Đông y, di tinh xuất phát từ tình trạng mất cân bằng âm dương trong cơ thể, dẫn đến thận hư, tinh khí suy yếu. Do đó, nguyên tắc điều trị di tinh bằng Đông y tập trung vào:

• Bổ thận, cố tinh: Bồi bổ thận khí, tinh huyết để giữ gìn tinh trùng.
• Tả nhiệt, thanh can: Loại bỏ nhiệt độc trong cơ thể, an thần, giảm căng thẳng.
• Điều hòa khí huyết: Giúp lưu thông khí huyết, tăng cường sức khỏe tổng thể.

Tùy vào thể trạng và nguyên nhân gây di tinh, các bài thuốc Đông y có thể được điều chỉnh cho phù hợp. Dưới đây là một số bài thuốc thường dùng:

• Bài thuốc bổ thận, cố tinh: Nhân sâm (10g), nhung hươu (10g), ba kích (15g), thục địa (20g), kỷ tử (20g), hoàng tinh (15g), liên nhục (15g), viễn chí (10g), táo nhân (10g). Mỗi ngày dùng 1 thang, chia làm 3 lần ở dạng sắc uống.
• Bài thuốc tả nhiệt, thanh can: Hoàng liên (10g), hoàng bá (10g), linh chi (15g), viễn chí (10g), xuyến chi (12g), mộc hương (10g), trần bì (10g), uất kim (10g). Mỗi ngày dùng 1 thang, chia làm 3 lần ở dạng sắc uống.
• Bài thuốc điều hòa khí huyết: Đương quy (15g), xuyên khung (10g), bạch truật (15g), táo nhân (10g), long nhãn (10g), lạc tiên (10g), viễn chí (10g), xuyến chi (10g). Mỗi ngày dùng 1 thang, chia làm 3 lần ở dạng sắc uống.

Ngoài việc sử dụng thuốc, Đông y còn kết hợp với các phương pháp điều trị khác như châm cứu, nhằm kích thích các huyệt đạo liên quan đến thận, tỳ vị, giúp điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương.

• Bài Tập Chống Xuất Tinh Sớm