Cách Trị Mồ Hôi Tay Chân Bằng Lá Lốt

Bị ra mồ hôi trộm được xem là một triệu chứng khá phổ biến ở cả người lớn và trẻ em. Triệu chứng này kéo dài lâu ngày sẽ khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, bất tiện khi học tập và làm việc hay thậm chí gây khó ngủ. Có rất nhiều cách chữa được tình trạng này, phổ biến nhất là cách trị mồ hôi tay chân bằng lá lốt. 

Mẹo về cách trị mồ hôi tay chân bằng lá lốt

Dựa theo y học cổ truyền, thành phần của lá lốt có những đặc tính ấm, vị nồng và hơi cay. Theo đó, lá lốt có công dụng làm ấm bụng khi ăn vào, giảm lạnh và giảm đau. Người xưa hay dùng loại lá này để chữa đau nhức xương khớp và trị mụn nhọt, trị các chứng ra mồ hôi trộm ở tay hay chân.

Ngoài ra, lá lốt còn là một loại thực phẩm được nhiều gia đình sử dụng với những mục đích chế biến khác nhau. Chính vì vậy bạn có thể tìm thấy loại lá này một cách dễ dàng. Dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ đến cho bạn một vài mẹo trị mồ hôi tay chân bằng lá lốt hiệu quả, thực hiện tại nhà.

Uống nước lá lốt

Theo đánh giá của nhiều người, cách trị mồ hôi tay chân bằng việc uống nước lá lốt cho hiệu quả rất tốt. Chỉ sau một tuần sử dụng, người bệnh sẽ cảm thấy tình trạng thuyên giảm đáng kể. Bạn hãy thực hiện biện pháp này theo hướng dẫn dưới đây:

• Nhổ những cây lá lốt tận rễ, sau đó cắt bỏ đi phần ngọn lá, cắt nhỏ lá lốt thành từng khúc dài khoảng 2 đốt ngón tay.
• Rửa thật sạch lá lốt, sau đó đem đi sao khô với lửa nhỏ cho đến khi lá chuyển sang màu vàng. Trải phần lá đã sao vàng ra đất cho đến khi nguội thì cất đi (Hình thức hạ thổ).
• Mỗi lần dùng thì lấy một nắm lá lốt đã sao vàng cho vào ấm đun sôi trong khoảng 15 phút. Sau đó sử dụng nước lá lốt uống trong ngày như uống nước trà.

Bạn nên đun nước không đặc quá và cũng không loãng quá, mỗi ngày đun một ấm và uống liên tục trong vòng 1 tuần. Khi đủ 1 tuần các bạn có thể ngừng uống trong khoảng 3 đến 5 ngày. Nếu chứng ra mồ hôi tay chân vẫn tiếp diễn thì uống thêm 1 tuần nữa.

Cế biến thực phẩm với lá lốt

Lá lốt là một loại thực phẩm, một loại rau phổ biến ở Việt Nam, được rất nhiều gia đình yêu thích. Chính vì thế, việc chế biến món ăn từ lá lốt có thể nói là “một công đôi việc”. Bên cạnh việc trị mồ hôi trộm ở tay chân, ăn lá lốt còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, ngăn chặn và điều trị dứt điểm từ bên trong. Một vài món ngon mà bạn có thể thử với lá lốt đó là:

• Nấu cháo lá lốt: Nấu cháo như thông thường, khi cháo đã chín nhuyễn thì bỏ thêm một ít thịt nạc xay đảo đều tay. Khi thịt đã chín thì cho lá lốt đã xay vào trộn đều, cho thêm gia vị vừa ăn, khi cháo sôi lại lần nữa thì tắt bếp và sử dụng.
• Thịt bò xào lá lốt: Lấy thịt bò ướp cùng với các gia vị trong vòng 10 phút để ngấm thịt. Bắc chảo lên bếp, cho một thìa dầu đun nóng, phi tỏi và cho lá lốt vào đảo đều. Vặn lửa to đồng thời cho bò vào xào đến khi chín, nêm nếm gia vị vừa đủ ăn.
• Chả lá lốt: Cho thịt heo xay trộn cùng một ít hành băm, lá lốt băm, mộc nhĩ, hành lá và trứng gà, gia vị vừa dùng. Trộn đều hỗn hợp này lên và để khoảng 15 phút cho ngấm gia vị. Sau đó, lấy lá lốt to để cuốn chả và rán.
• Canh lá lốt: Xay nhuyễn thịt bò và trộn đều cùng các gia vị, để nghỉ trong 15 phút. Chuẩn bị cà chua và lá lốt rửa sạch, thái nhỏ. Phi hành thơm và cho bò vào xào chín tái thì bỏ ra bát. Sau đó xào cà chua cùng 2 bát nước đến khi cà chua mềm và nước sôi thì cho bò vào đun cùng. Khi chín thì tắt bếp và cho lá lốt vào.

Ngâm tay chân vào nước lá lốt

Cách trị mồ hôi tay chân bằng lá lốt bằng phương pháp ngâm nước phải được thực hiện đều đặn hàng ngày, tốt nhất là vào thời điểm trước khi đi ngủ buổi tối. Bạn hãy chuẩn bị theo các bước dưới đây:

• Chuẩn bị khoảng 30g lá lốt và một chút muối trắng.
• Lấy lá lốt đem đi rửa sạch, sau đó cắt nhỏ phần lá, cho vào nồi cùng với một lượng nước vừa phải.
• Sau khi nước đã được đun sôi thì cho một ít muối vào hoà tan cùng và tắt bếp.
• Để cho nước nguội bớt, khi còn ấm thì cho tay và chân vào ngâm. Mỗi lần ngâm có thể kéo dài từ 15 đến 20 phút.

Lưu ý khi trị mồ hôi tay chân bằng lá lốt

Khi thực hiện cách trị mồ hôi tay chân bằng lá lốt, bạn nên lưu ý một số vấn đề như sau:

• Đây là các mẹo dân gian, có mức độ hiệu quả với từng người là khác nhau. Các phương pháp này cần có thời gian điều trị nhất định và lâu dài, không thể chữa khỏi hoàn toàn trong ngày một, ngày hai được.
• Nếu chế biến lá lốt thành thực phẩm sử dụng nên hạn chế về liều lượng. Nếu ăn nhiều hơn 100g lá lốt mỗi ngày sẽ có thể gặp các biến chứng về hệ tiêu hoá như bị đầy hơi, khó tiêu, ợ nóng,…
• Lá lốt có đặc tính nóng cho nên những đối tượng sau cần lưu ý, không nên sử dụng quá nhiều: Mẹ đang cho con bú (mất sữa hoặc loãng sữa, không đủ chất dinh dưỡng trong sữa cho con), người bị nóng gan và nhiệt miệng, người bị đau dạ dày,…

Trên đây là cách trị mồ hôi tay chân bằng lá lốt dễ dàng thực hiện tại nhà. Hy vọng với những chia sẻ này, các bạn đã có thêm nhiều thông tin bổ ích về lá lốt cũng như cách sử dụng của nó. Chúc các bạn thành công!