4 Mẹo Chữa Bong Gân Bằng Ngải Cứu Hiệu Quả, Dễ Làm

Chữa bong gân bằng ngải cứu có cách thực hiện đơn giản và mang lại hiệu quả khá tốt với những trường hợp nhẹ. Thành phần dược tính dồi dào trong lá ngải có tác dụng cải thiện triệu chứng viêm sưng và đau nhức tại khớp, hỗ trợ phục hồi tổn thương tại dây chằng. Bài viết bên dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện bạn có thể tham khảo.

Công dụng của lá ngải cứu trong điều trị bong gân

Bong gân là dấu hiệu cho thấy dây chằng tại khớp đang bị tổn thương. Khi bị bong gân bạn phải đối mặt với triệu chứng đau nhức và sưng tấy tại khớp, bầm tím ngoài da, giảm khả năng vận động. Tình trạng này thường xảy ra một cách đột ngột do chấn thương. Bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể cũng có thể bị bong gân nhưng thường gặp nhất là khớp cổ chân. Khi tình trạng bong gân xảy ra, bạn cần có các biện pháp xử lý và điều trị đúng cách để cải thiện triệu chứng và chữa lành tổn thương tại dây chằng. Tận dụng ngải cứu có sẵn trong vườn nhà để điều trị bong gân có rất nhiều ưu điểm nên được nhiều người áp dụng tại nhà.

Ngải cứu còn được biết đến với nhiều cái tên khác là ngải diệp, thuốc cứu,… Đây là loại thảo dược quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Ngải cứu là loại cây rất dễ trồng, chúng có thể phát triển ở bất kỳ đâu mà không cần người chăm sóc. Người ta thường tận dụng ngải cứu để chế biến món ăn hoặc làm thuốc trị bệnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người già và trẻ nhỏ.

Nghiên cứu khoa học hiện đại đã chỉ ra, trong lá ngải cứu chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất có tác dụng bảo vệ sức khỏe và kích thích tế bào da phát triển. Ví dụ như arachol alcol, cholin, cineol, tetradecatrilin, tricosanol,… Đồng thời, đây còn là dược liệu có tính hàn, giúp làm dịu da và giảm đau nhức khá hiệu quả. Chính vì thế, ngải cứu thường được tận dụng để cải thiện tình trạng bong gân, mang lại hiệu quả khá tốt nếu sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.

4 Mẹo chữa bong gân bằng lá ngải cứu

Khi bị bong gân, bạn có thể dùng lá ngải cứu điều chế thành bài thuốc đắp ngoài để hỗ trợ cải thiện triệu chứng của bệnh. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng kết hợp ngải cứu với một số loại dược liệu khác trong tự nhiên để trị bệnh giúp nâng cao hiệu quả mang lại.

Dưới đây là các cách chữa bong gân bằng lá ngải cứu mà chúng tôi tổng hợp được bạn có thể tham khảo:

+ Cách 1:

• Ngải cứu tươi sau khi thu hái về đem đi rửa sạch bụi bẩn bám quanh rồi vớt ra để ráo nước.
• Đem dược liệu đi giã nát rồi chườm lên khu vực bị bong gân.
• Dùng gạc y tế băng cố định lại trong khoảng 3 giờ, sau đó tháo ra rửa sạch lại với nước ấm.

+ Cách 2:

• Chuẩn bị khoảng 20 gram lá ngải cứu tươi, đem rửa sạch sẽ rồi vớt ra để cho ráo.
• Giã nát toàn bộ số ngải cứu đa chuẩn bị rồi đem đi sao nóng cùng với một ít dấm hoặc rượu.
• Sau đó, để cho hỗn hợp nguội bớt rồi dùng để đắp vào khu vực bị tổn thương.
• Băng cố định hỗn hợp ở trên da trong khoảng 2 – 3 tiếng rồi gỡ ra rửa sạch lại với nước ấm.

+ Cách 3:

• Chuẩn bị lá ngải cứu, lá bạc thau và cúc tần với số lượng ngang nhau.
• Đem toàn bộ số dược liệu trên đi rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào cối giã nát.
• Bắc chảo lên bếp, cho hỗn hợp trên vào chảo cùng với một ít giấm rồi sao nóng.
• Để cho hỗn hợp nguội bớt rồi dùng để đắp trực tiếp lên khu vực bị bong gân. Sau 2 – 3 tiếng thì tháo ra rồi rửa sạch lại với nước.

+ Cách 4:

• Cần chuẩn bị các nguyên liệu như lá ngải cứu, đại hồi, quế chi và huyết giác.
• Rửa sạch dược liệu, đem phơi khô dưới bóng râm rồi tán nhuyễn thành bột mịn.
• Cho hỗn hợp bột mịn trên vào trong lọ thủy tinh sạch, đổ rượu trắng vào rồi đậy kín nắp lại.
• Ngâm hỗn hợp trên trong khoảng 1 – 2 ngày là có thể lấy ra dùng.
• Mỗi ngày bạn chỉ cần lấy một lượng rượu vừa đủ để xoa bóp lên khu vực bị bong gân khoảng 20 phút là được.

Lưu ý khi dùng lá ngải cứu chữa bong gân

Dùng ngải cứu chữa bong gân giúp đẩy lùi triệu chứng đau nhức khó chịu và hỗ trợ làm lành tổn thương tại dây chằng. Mẹo trị bệnh này có rất nhiều ưu điểm như an toàn, lành tính, ít tốn kém, dễ thực hiện,… Tuy nhiên, khi lựa chọn điều trị bong gân bằng phương pháp này bạn cũng cần lưu ý những điều sau đây:

• Khi áp dụng bài thuốc xoa bóp, bạn nên dùng lực xoa bóp nhẹ nhàng và cố gắng không làm dịch chuyển khớp xương để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.
• Nên xử lý khu vực bị chấn thương bằng cách chườm lạnh trước đó. Sau khoảng 48 tiếng bạn mới có thể tiến hành điều trị bằng thảo dược, việc chườm thảo dược quá sớm sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.
• Chỉ nên áp dụng mẹo trị bệnh bằng ngải cứu với những trường hợp bong gân ở mức độ nhẹ. Nếu tình trạng bệnh xảy ra ở mức độ nặng, bạn cần điều trị chuyên khoa để tránh phát sinh rủi ro không mong muốn.
• Ngải cứu là thảo dược tự nhiên mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng chúng hoặc tự ý dùng kết hợp với các loại thảo dược khác khi chưa được kiểm chứng.
• Tuyệt đối không sử dụng ngải cứu kết hợp với nghệ để trị bệnh khi chưa có chỉ định của chuyên gia. Không dùng ngải cứu trị bệnh nếu bạn bị dị ứng mẫn cảm với thành phần dược tính trong lá ngải, mắc bệnh lý về gan, phụ nữ mang thai ba tháng đầu,…
• Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học khi đang bị bong gân giúp quá trình phục hồi tổn thương tại dây chằng diễn ra một cách tốt nhất. Hình thành lối sống tích cực và hạn chế vận động vùng khớp bị tổn thương.
• Cần đến gặp bác sĩ ngay khi xuất hiện triệu chứng bất thường sau khi áp dụng mẹo trị bệnh bằng lá ngải hoặc sau thời gian dài áp dụng mà tình trạng bệnh vẫn không có chuyển biến tốt.

Bài viết trên đây là các cách chữa bong gân bằng ngải cứu mà chúng tôi tổng hợp được, bạn có thể tham khảo. Dùng ngải cứu trị bong gân có cách thực hiện khá đơn giản, bạn hoàn toàn có thể tự áp dụng tại nhà. Nhưng tốt hơn hết, bạn vẫn nên thăm khám chuyên khoa xác định mức độ bệnh trạng để có thể lựa chọn phương án điều trị cho phù hợp.