Viêm Da Dị Ứng Thời Tiết

Viêm da dị ứng thời tiết là tình trạng viêm nhiễm trên bề mặt da do gặp phải kích ứng từ thời tiết. Bệnh thường xảy ra khi có những thay đổi đột ngột của thời tiết (nhiệt độ, không khí, độ ẩm và ánh sáng) vào thời điểm giao mùa trong năm hoặc khi thời tiết nắng nóng hoặc lạnh lẽo. Cơ thể không kịp thích ứng với những thay đổi này, não bộ không kịp điều hòa nhiệt độ cơ thể để thích nghi nên dẫn đến các phản ứng chống lại sự thay đổi thời tiết.

Các triệu chứng bệnh có thể khởi phát ở bất cứ vùng da nào trên cơ thể, nhưng phổ biến nhất ở các vùng da hở như tay, chân, mặt hoặc ở vùng da có tuyến mồ hôi hoạt động mạnh.

Triệu chứng của viêm da dị ứng thời tiết có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và tình trạng da của từng người. Tuy nhiên, một số dấu hiệu phổ biến bao gồm:

• Ngứa ngáy và kích ứng: Ngứa ngáy là triệu chứng thường gặp nhất. Bạn có thể cảm thấy da mình ngứa, khô, và rát, đặc biệt khi thời tiết khô hoặc lạnh. Cảm giác này có thể kéo dài và làm bạn khó chịu suốt cả ngày.
• Da đỏ và khô: Vùng da bị ảnh hưởng thường sẽ trở nên đỏ và khô ráp. Ở một số trường hợp nghiêm trọng, da có thể bong tróc hoặc nứt nẻ, đặc biệt là ở các vùng da tiếp xúc trực tiếp với không khí lạnh như mặt, tay, và cổ.
• Nổi mẩn và phát ban: Một số người có thể xuất hiện mẩn đỏ hoặc phát ban trên da, khiến da trở nên sần sùi và không đều màu. Các mụn nước nhỏ có thể xuất hiện, gây ngứa và khó chịu.
• Da bị sưng và nứt: Ở mức độ nghiêm trọng hơn, da có thể bị sưng và thậm chí nứt ra, dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng. Điều này xảy ra khi bạn không điều trị kịp thời hoặc tiếp tục tiếp xúc với yếu tố thời tiết gây dị ứng.

Nguyên nhân viêm da dị ứng thời tiết xảy ra do sự thay đổi đột ngột của thời tiết. Trong đó nhiệt độ và độ ẩm là 2 nhân tố gây tác động mạnh nhất cho da. Khi nhiệt độ và độ ẩm bên ngoài môi trường không tương thích với cơ thể sẽ rất dễ khiến da bị kích ứng.

Bên cạnh đó, bệnh còn chịu tác động từ một số yếu tố khác như: Di truyền, tuổi tác, giới tính (viêm da dị ứng thời tiết thường gặp ở nữ giới hơn), tâm lý căng thẳng quá mức, hệ miễn dịch kém, người có tiền sử bệnh lý nền liên quan đến cơ địa. Các yếu tố này khiến cho sức đề kháng của làn da kém đi, da càng trở nên nhạy cảm hơn với những thay đổi từ bên ngoài.

Thực chất, viêm da dị ứng thời tiết là bệnh lý tương đối lành tính, gần như không gây nguy hiểm đến sức khỏe người bệnh. Viêm da dị ứng thời tiết bao gồm 2 dạng cấp tính và mãn tính. Ban đầu các tổn thương da mới khởi phát, ở dạng cấp tính thường gây ra sự khó chịu, ngứa ngáy trên da. Tuy nhiên, khi không điều trị và chăm sóc đúng cách, bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính, kéo dài và dễ tái phát khi thời tiết lại thay đổi. Với trường hợp này, bệnh có thể gây ra một số biến chứng như:

• Nhiễm trùng da, viêm da bội nhiễm.
• Để lại thâm sẹo trên da.
• Ở một số trường hợp nặng bệnh có thể gây biến chứng viêm da dị ứng bội nhiễm.
• Phù mạch, khó thở, co thắt thanh quản, khí quản dẫn đến suy hô hấp
• Sốc phản vệ.

Viêm da dị ứng thời tiết không chỉ gây ngứa ngáy mà còn có thể để lại vết trầy xước, thâm sẹo, gây ảnh hưởng đến ngoại hình. Vì vậy, sau khi điều trị bệnh, bạn nên điều chỉnh một số thói quen trong sinh hoạt và thực hiện biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa bệnh tái phát. Dưới đây là một số gợi ý phòng ngừa viêm da dị ứng thời tiết:

• Vào thời điểm thời tiết giao mùa, bạn nên vệ sinh da sạch sẽ, thường xuyên mỗi ngày.
• Dưỡng ẩm tốt và chăm sóc da đúng cách để tăng cường sức đề kháng cho hàng rào bảo vệ da, đồng thời cũng làm giảm bớt mức độ mẫn cảm của làn da với yếu tố kích ứng bên ngoài.
• Bổ sung nhiều nước, vitamin C và khoáng chất để nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.
• Khi thời tiết thay đổi thất thường, cần hạn chế nạp vào những loại thực phẩm làm tăng nguy cơ dị ứng.
• Hạn chế đi ra đường khi không thực sự cần thiết nhằm tránh để da tiếp xúc trực tiếp với tác nhân gây dị ứng.
• Vì ở điều kiện thời tiết bình thường người bệnh sẽ hạn chế được nguy cơ dị ứng. Người bệnh có thể trang bị các thiết bị hỗ trợ làm dịu thời tiết như: điều hòa, máy sưởi,...

Chẩn đoán viêm da dị ứng thời tiết thường dựa trên việc khám lâm sàng và lịch sử bệnh của bệnh nhân. Bác sĩ da liễu sẽ xem xét các triệu chứng và các yếu tố liên quan để đưa ra chẩn đoán chính xác.

Khám lâm sàng

Bác sĩ sẽ kiểm tra vùng da bị ảnh hưởng, quan sát các dấu hiệu như đỏ, ngứa, hoặc phát ban. Việc này giúp họ loại trừ các nguyên nhân khác có thể gây ra tình trạng viêm da, chẳng hạn như nhiễm trùng da hoặc các bệnh lý da khác.

Xét nghiệm dị ứng da

Xét nghiệm dị ứng da (patch test) có thể được yêu cầu nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị dị ứng với một số yếu tố cụ thể trong môi trường. Bằng cách này, họ có thể xác định chính xác nguyên nhân gây ra viêm da và tư vấn cách tránh tiếp xúc với yếu tố đó.

Có nhiều cách để ngăn ngừa và giảm bớt triệu chứng của bệnh. Tùy theo tình trạng bệnh lý ở mỗi bệnh nhân, bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị phù hợp, nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là các cách chữa viêm da dị ứng do thời tiết được bác sĩ khuyên dùng như:

Điều trị viêm da dị ứng thời tiết bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà

Để giảm bớt những tổn thương trên da, người bệnh cũng có thể sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên tại nhà như mật ong, chanh, lá lốt, nha đam,... Các nguyên liệu này thường an toàn, lành tính, có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau mà không cần lo lắng về tác dụng phụ có thể xảy ra. Tuy nhiên, người bệnh cũng cần lưu ý là các mẹo chữa tại nhà này chỉ có tác dụng hạn chế triệu chứng bệnh bên ngoài ngay thời điểm phát bệnh chứ không thể điều trị dứt điểm, tận gốc bệnh.

Người bệnh có thể sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên để giảm bớt những triệu chứng bệnh như:

• Kết hợp chanh và mật ong: Hàm lượng vitamin C dồi dào trong chanh có tác dụng tăng cường sức đề kháng, loại bỏ tác nhân gây dị ứng, hỗ trợ quá trình lành thương và hồi phục của da. Kết hợp với mật ong có khả năng kháng khuẩn, dưỡng ẩm tốt cho da. Người bệnh có thể dùng nửa quả chanh vắt lấy nước cốt pha cùng 3 thìa mật ong và nước ấm. Uống liên tục vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy để giảm bớt triệu chứng bệnh.
• Đắp khoai tây lên da: Khoai tây chứa nhiều thành phần dinh dưỡng thiết yếu có tác dụng cải thiện sức đề kháng, kháng viêm, giảm đau tự nhiên, an toàn cho cơ thể. Khoai tây tươi rửa sạch, bỏ vỏ, thái lát mỏng và đắp trực tiếp vào vùng da bị nổi mẩn, dị ứng.
• Mẹo chữa viêm da dị ứng bằng lá lốt: Theo Y học cổ truyền lá lốt có tính ấm, vị cay nồng, có khả năng trị phong hàn, viêm da, tiêu độc, chữa rối loạn tiêu hóa,... Chuẩn bị khoảng 100g lá lốt, 1 lít nước lọc và 1 chút muối hạt. Rửa sạch lá lốt, ngâm nước muối loãng trong 5 phút. Cho lá lốt đun sôi cùng nước trong 10 phút. Để nguội hoặc pha thêm nước cho ấm rồi tắm hoặc ngâm. Tận dụng phần bã chà nhẹ lên vùng da bị viêm. Thực hiện mỗi ngày một lần cho đến khi bệnh thuyên giảm.
• Điều trị bằng lá trà xanh: Lá trà xanh có chứa chất chống oxy hóa và vitamin có khả năng kháng khuẩn, tiêu viểm, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Bạn chỉ cần dùng 1 nắm lá trà xanh tươi rửa sạch, ngâm với nước muối loãng, đun sôi cùng 1 lít nước trong khoảng 15 phút. Để nguội và tắm bằng nước lá trà xanh, dùng phần bã trà xanh xoa nhẹ lên vùng da bị tổn thương. Bạn nên thực hiện mỗi ngày cho đến khi triệu chứng giảm dần.

Sử dụng thuốc Tây điều trị

Ngoài các mẹo chữa tại nhà, người bệnh có thể lựa chọn điều trị bằng các loại thuốc Tây y. Các nhóm thuốc thường dùng chia làm 2 loại: Thuốc viên uống và thuốc bôi ngoài da. Tùy vào tình trạng bệnh lý và cơ địa mỗi bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc phù hợp nhất. Dưới đây là một số loại thuốc chữa viêm da dị ứng thời tiết thường gặp như:

• Nhóm thuốc kháng histamin (loratadin, cetirizine, chlopheniramin,...): Có tác dụng làm giảm các triệu chứng phát ban, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy trên da. Nhóm thuốc này hoạt động bằng cách ức chế histamin không được giải phóng, từ đó triệu chứng trên da sẽ thuyên giảm đi. Tuy nhiên, thuốc có tác dụng phụ là ức chế thần kinh trung ương, an thần nhẹ nên người bệnh có thể cảm thấy chóng mặt và buồn nôn khi sử dụng.
• Thuốc sát khuẩn, sát trùng ngoài da (hồ nước, thuốc tím, Jarish,..): Các loại thuốc này thường được sử dụng trực tiếp lên bề mặt da để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, tránh viêm nhiễm, làm dịu phản ứng viêm sưng, ngứa ngáy trên da.
• Nhóm thuốc đối kháng thụ thể H2 (cimetidin, ranitidin, famotidin,...): Thường được kết hợp với thuốc kháng histamin để điều trị bệnh nhân bị viêm da dị ứng thời tiết nặng.
• Ngoài ra, bác sĩ có thể kê các loại thuốc đặc trị khác nếu người bệnh xuất hiện biến chứng toàn thân nghiêm trọng khác.

Người bệnh cần lưu ý chỉ sử dụng thuốc theo chỉ dẫn kê đơn của bác sĩ. Không tự ý mua thuốc về sử dụng vì mỗi bệnh nhân có loại thuốc điều trị khác nhau. Tự ý sử dụng thuốc có thể gây ra tình trạng nhờn thuốc, xảy ra tác dụng phụ khiến bệnh nặng hơn, khó điều trị hơn.

Người bị viêm da dị ứng nên ăn gì, kiêng gì là vấn đề rất nhiều người bệnh quan tâm. Trong thời gian điều trị bệnh, cơ thể thường nhạy cảm và dễ bị kích thích. Do vậy, nếu không ăn uống lành mạnh, kiêng cữ đúng cách bệnh có thể bùng phát mạnh, gây ra những biến chứng xấu đến sức khỏe và tâm lý người bệnh.

Theo đó, bác sĩ chia sẻ một số loại thực phẩm bạn nên ăn như:

• Thực phẩm giàu omega 3: Dầu gan cá, cá béo, trứng cá muối, hạt óc chó, đậu nành,... có tính kháng viêm, giảm triệu chứng viêm nhiễm trên da.
• Trái cây khô: Nho, mận, chuối, mít,...cung cấp dưỡng chất phong phú và độ ẩm cho cơ thể.
• Sữa chua: Trong sữa chua có chứa các probiotic là vi khuẩn có lợi cho tiêu hóa, tăng miễn dịch cơ thể.
• Thực phẩm giàu vitamin C, E: Cam, bưởi, ớt chuông, đu đủ, hạt hướng dương,... hỗ trợ làm giảm viêm ngứa trên da.
• Các loại rau họ cải: Cải bó xôi, rau cải xoăn, cải bắp,...

Bên cạnh đó, một số loại thực phẩm cần kiêng ăn như:

• Thịt bò, sữa bò tươi và các chế phẩm từ sữa bò.
• Hải sản.
• Đậu phộng.
• Chất kích thích, đồ uống có gas.

Viêm da dị ứng thời tiết là bệnh da liễu mà rất nhiều người gặp phải khi thời tiết thay đổi. Hầu hết các trường hợp bệnh khá lành tính, nhanh khỏi nếu được điều trị và chăm sóc đúng cách, kịp thời. Tuy nhiên, nếu để bệnh diễn tiến lâu ngày, không sớm điều trị có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng. Do vậy, người bệnh nên chủ động đến khám và điều trị sớm nhất tại cơ sở y tế chuyên môn.

Để quá trình khám bệnh diễn ra suôn sẻ và hiệu quả, bạn cần có sự chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi đi gặp bác sĩ da liễu.

Ghi lại triệu chứng

Hãy ghi nhớ và mô tả rõ ràng các triệu chứng bạn gặp phải, bao gồm thời điểm xuất hiện, mức độ nghiêm trọng, và các yếu tố kích thích có thể khiến tình trạng viêm da trở nên tồi tệ hơn. Việc này giúp bác sĩ có cái nhìn tổng quát và đưa ra chẩn đoán chính xác hơn.

Chuẩn bị danh sách sản phẩm đang sử dụng

Nếu bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hoặc mỹ phẩm, hãy mang theo chúng đến buổi khám. Điều này giúp bác sĩ đánh giá xem các sản phẩm đó có phải là nguyên nhân gây ra dị ứng hay không, và nếu cần, họ có thể khuyến cáo các sản phẩm thay thế an toàn hơn.

Ghi nhớ lịch sử dị ứng

Nếu bạn từng bị dị ứng với thức ăn, thuốc, hoặc bất kỳ tác nhân nào khác, hãy thông báo cho bác sĩ. Điều này rất quan trọng trong việc xác định nguyên nhân tiềm ẩn và hướng dẫn điều trị phù hợp.

Viêm da dị ứng thời tiết là một tình trạng da phổ biến nhưng có thể được kiểm soát hiệu quả nếu bạn biết cách phòng ngừa và điều trị kịp thời. Việc bảo vệ da, sử dụng các sản phẩm chăm sóc phù hợp, và tìm đến sự tư vấn của bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh và tránh những biến chứng không mong muốn.

• Cách Trị Giời Leo
• Cách chữa dị ứng thời tiết tại nhà
• Trị Lác Đồng Tiền