Xuất Tinh Sớm Thì Tinh Trùng Có Yếu Không?

Xuất tinh sớm thì tinh trùng có yếu không?

Xuất tinh sớm là vấn đề thường gặp, phản ánh phần nào tình trạng sức khỏe sinh lý ở nam giới. Trái với nguy nghĩ của nhiều cánh mày râu, xuất tinh sớm không ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng tinh trùng nhưng ít nhiều tác động gián tiếp. 

Trong một số trường hợp, dù xuất tinh sớm nhưng tinh trùng vẫn rất khỏe mạnh, không bị yếu hay xuất hiện dị tật. Mặt khác, nếu nam giới có tiền sử mắc các bệnh về tuyến giáp, tuyến tiền liệt hoặc chế độ sống không lành mạnh thì chất lượng tinh trùng ít nhiều cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Mặc dù không tác động trực tiếp đến chất lượng tinh trùng nhưng xuất tinh sớm gây ra những ảnh hưởng gián tiếp khiến tinh trùng chết trước khi gặp trứng là:

• Giảm số lượng tinh trùng được đưa vào âm đạo: Khi xuất tinh sớm, lượng tinh dịch được đưa vào âm đạo có thể ít hơn bình thường, dẫn đến giảm số lượng tinh trùng có khả năng thụ tinh.
• Tăng nguy cơ nhiễm trùng đường sinh sản: Xuất tinh sớm có thể khiến nam giới khó kiểm soát việc xuất tinh, dẫn đến việc xuất tinh ngoài âm đạo. Điều này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường sinh sản cho cả nam và nữ, từ đó ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
• Ảnh hưởng tâm lý: Xuất tinh sớm có thể khiến nam giới cảm thấy tự ti, lo lắng, stress. Những yếu tố tâm lý này có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, khiến chúng yếu hơn và giảm khả năng thụ tinh.

Giải pháp cải thiện xuất tinh sớm, tăng chất lượng tinh trùng

Dễ thấy, xuất tinh sớm kéo dài ít nhiều cũng ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Bệnh tình kéo dài lâu có thể gây ra những vấn đề sinh lý khác và khiến tinh trùng yếu, dễ dị dạng hơn. Do đó, để chấm dứt tình trạng xuất tinh sớm, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, các quý ông có thể tham khảo một số phương pháp điều trị sau:

Điều trị bằng Tây y

• Thuốc chữa xuất tinh sớm: Nhóm thuốc này giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ, nâng cao chất lượng tinh trùng. Một số loại thuốc phổ biến thường được sử dụng như Promescent,  First Up 1 Hour…
• Thuốc cân bằng nội tiết tố: Thuốc giúp tăng cường sản sinh nội tiết tố trong cơ thể và cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới.
• Thuốc xịt và kem gây tê: Nhóm thuốc này có tác dụng giảm độ nhạy cảm ở dương vật, ngăn ngừa tình trạng xuất tinh nhanh.
• Sóng cao tần: Bác sĩ sử dụng sóng xung kích có tần số phù hợp để kích thích máu lưu thông đến dương vật, tăng sản sinh các tế bào nội mạch. Với phương pháp này, nam giới có thể kéo dài thời quan yêu và nâng cao chất lượng tinh trùng ở mức tốt nhất.
• Cấy chỉ nano: Phương pháp này được thực hiện bằng cách dùng một loại chỉ collagen đưa vào huyệt đạo dương vật. Từ đó giúp tăng cường khả năng cương cứng, đạt khoái cảm khi quan hệ.

Điều trị bằng mẹo dân gian

• Giá đỗ: Giá đỗ có chứa nhiều chất xơ, vitamin, carotene, khoáng chất tốt… Các hoạt chất này có tác dụng tiêu diệt gốc tự do, tăng cường sinh lý nam. Bạn chuẩn bị một ít giá đỗ, sơ chế sạch và chần qua nước sôi kết hợp trứng gà luộc chín lòng đào là tốt nhất.
• Lá hẹ: Lá hẹ có chứa nhiều hoạt chất giúp cải thiện sinh lý nam, tăng cường chất lượng tinh trùng. Bạn chuẩn bị một ít lá hẹ khô, xay nhuyễn thành bột mịn, pha với nước ấm uống trước bữa ăn 30 phút.
• Trứng gà: Bài thuốc từ trứng gà sẽ giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ, cải thiện chất lượng tinh trùng. Bỏ lòng trắng trứng gà, đánh lòng đỏ bông lên rồi cho mật ong và nghệ vào, hấp khoảng 5 phút rồi ăn trực tiếp.

Một số phương pháp khác

Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

• Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sinh lực, ngăn ngừa xuất tinh sớm như hải sản, trái cây, rau củ…
• Không nên sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá.
• Luôn suy nghĩ tích cực, lạc quan, vui vẻ
• Cân bằng công việc và cuộc sống là cách giúp phái mạnh giảm stress, luôn thư giãn và bớt áp lực.

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên: Nam giới nên ưu tiên tập kegel, yoga, bơi lội, chạy bộ để tăng cường sức khỏe, cải thiện sinh lý. Thời gian tập luyện nên kéo dài khoảng 30 – 40 phút mỗi ngày.

Quan hệ điều độ: Nam giới nên giữ tần suất quan hệ điều độ để cơ thể có thời gian hồi phục thể lực, từ đó giúp ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm. Không chỉ nên tránh quan hệ liên tục, dày đặc, nam giới cũng cần hạn chế thủ dâm và nên dùng bao cao su để kiểm soát sự nhạy cảm ở dương vật.

Như vậy, xuất tinh sớm không ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng nhưng lâu dài có thể tác động qua những phương thức gián tiếp. Do đó, để bệnh không phát triển nặng, đảm bảo khả năng sinh sản ở nam giới thì trên đây là một số giải pháp hiệu quả các quý ông có thể tham khảo.