Cách Chữa Yếu Sinh Lý Bằng Rau Ngót

Công dụng của rau ngót khi chữa yếu sinh lý

Một trong những phương pháp cải thiện vấn đề yếu sinh lý được nhiều người truyền tai nhau áp dụng hiện nay chính là sử dụng rau ngót. Cách điều trị này có chi phí khá thấp, độ an toàn cao, lành tính và ít có tác dụng phụ. 

Theo sách y học cổ truyền ghi lại, rau ngót có vị ngọt chát, tính mát mang đến công dụng giải độc, thanh nhiệt, tăng hoạt huyết, Bồi bổ khí huyết, nhuận tràng, kháng viêm, tiêu viêm và sinh cơ. Chính vì vậy, nguyên liệu này được sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh trong đó có yếu sinh lý nam. 

Y học hiện đại cũng đã nghiên cứu về loại dược liệu này và tìm thấy rất nhiều thành phần tốt cho sinh lý nam. Cụ thể như: 

• Thành phần hợp chất phytochemical giúp tăng cường sinh lực, sức khỏe nam giới, kéo dài thời gian yêu, dễ đạt được khoái cảm hơn khi “lâm trận”. 
• Các loại vitamin như B1, B2, C, D…kích thích cơ thể sản sinh hormone tự nhiên làm tăng chất lượng và số lượng tinh trùng. 
• Thành phần acid amin như lysin, methionin, phenylalanin,… có công dụng tác động trực tiếp đến chất lượng tinh dịch, tinh trùng sinh ra nhiều hơn, cải thiện tình trạng hiếm muộn ở nam giới, làm tăng nguy cơ thụ thai.
• Thành phần yếu tố nội tiết như estradiol, glucocorticoid,… kích thích cơ thể sản sinh hormone testosterone, làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng bị loãng. 

5 cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót

Dưới đây là 5 bài thuốc từ rau ngót chữa yếu sinh lý cho nam giới cực hay chúng tôi đã tổng hợp lại để bạn đọc tham khảo thêm: 

Nước ép rau ngót

Một trong những cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót được nhiều người áp dụng nhất hiện nay phải kể đến nước ép rau má. Kiên trì thực hiện trong khoảng 15 ngày bạn sẽ thấy các triệu chứng có dấu hiệu cải thiện theo chiều hướng tốt hơn. 

Ưu điểm của nước ép rau ngót là vừa có thể cải thiện chức năng sinh lý nam vừa có thể cải thiện tình trạng nóng trong, mẩn ngứa và mụn nhọt ngoài da. 

Cách ép nước rau má để nam giới uống chữa yếu sinh lý như sau: 

• Chuẩn bị một lượng rau ngót đủ dùng, bỏ lá vàng, rửa sạch rồi cho vào nước muối để ngâm.
• Rau ngót sau khi ngâm vớt ra để ráo rồi cho vào máy xay nhuyễn cùng một ít nước.
• Lọc hỗn hợp đã xay lấy nước để uống. Có thể cho thêm đường, đá theo khẩu vị cho dễ uống hơn. 

Rau ngót nấu với tôm khô

Rau ngót dùng nấu canh không chỉ tốt cho sức khỏe, giúp bữa cơm thêm phần ngon miệng mà còn có thể giúp nam giới khắc phục vấn đề sinh lý của mình. 

Món canh tôm nấu rau ngót vừa bổ dưỡng vừa giúp cải thiện vấn đề sinh lý nam. Cách thực hiện món ăn này khá đơn giản chỉ với vài bước như sau: 

• Rau ngót chuẩn bị nhặt lá xanh, tươi để dùng rửa qua nước rồi vò hơi dập để nấu canh. 
• Tôm khô chuẩn bị rửa qua rồi cho vào nước ấm ngâm đến khi tôm nở thì mang đi giã nát. 
• Phi hành tím thơm, vàng thì cho tôm vào đảo đều một lúc, thêm một lượng nước vừa đủ dùng để làm canh. 
• Đợi nước sôi thì cho rau ngót vào nấu chín, nêm nếm gia vị vừa ăn là được. Thực hiện kiên trì mỗi tuần từ 3 đến 4 lần sẽ đạt hiệu quả tốt. 

Nước ép dừa tươi, rau ngót

Chống yếu sinh lý có thể sử dụng sinh tố nước dừa với rau ngót vừa làm chức năng giải nhiệt cơ thể, vừa có tác dụng kích thích khí huyết lưu thông cải thiện yếu sinh lý và rối loạn cương dương. 

Cách làm sinh tố rau ngót để chữa bệnh tại nhà thực hiện như sau: 

• Chuẩn bị một bó rau ngót, làm sạch rồi cho vào nước muối ngâm khoảng 15 phút rồi vớt ra cho vào nồi đun sôi cùng một ít nước. 
• Lấy rau ngót ra cho vào máy xay cùng 200ml nước để xay nhuyễn. 
• Lọc nước cốt rau ngót sau đó thêm nước dừa, đường và đá theo khẩu vị và uống trực tiếp. Thực hiện kiên trì một ly đến khi bệnh khỏi hoàn toàn. 

Rau ngót luộc

Nếu quá bận rộn với công việc bạn có thể luộc rau ngót để ăn vừa nhanh chóng, tiết kiệm thời gian, công sức vừa đảm bảo hiệu quả điều trị bệnh. 

Mẹo chữa bệnh này thực hiện khá đơn giản chỉ với vài thao tác như sau: 

• Làm sạch 30g rau ngót, vò hơi dập rồi cho vào nồi nấu chín, cho thêm ít gia vị vào sao cho vừa ăn. 
• Vớt rau ngót đã chín ra để ăn, nên dùng khi còn nóng để đảm bảo tính hiệu quả. Thực hiện kiên trì một thời gian các triệu chứng sẽ được cải thiện đáng kể. 

Rau ngót nấu với canh cua

Rau ngót có thể kết hợp với cua đồng, cua biển để cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới. Món ăn này sẽ giúp cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng như yếu sinh lý, cương dương rối loạn.

Món canh cua nấu rau ngót thực hiện khá đơn giản chỉ với vài bước như sau: 

• Làm sạch rau ngót, vò hơi dập, rửa qua nước rồi vớt ra để ráo. 
• Cua rửa sạch, tách phần mai rồi giã nát, cho thêm ít nước vào để lọc lấy nước sử dụng. Nếu mai cua có phần gạch bạn có thể tách ra bát riêng để cho vào canh. 
• Phi thơm hành khô cùng một ít gia vị, cho gạch cua vào xào rồi cho thêm nước lọc cua vào. 
• Đợi nước sôi thì cho rau ngót vào để nấu sôi, nêm nếm gia vị vừa ăn. Món canh này bạn nên dùng khi còn nóng để tránh bị tanh, đảm bảo hiệu quả được tốt nhất. 

Canh rau ngót nấu thịt băm

Rau ngót chứa nhiều vitamin C, E, kẽm và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện chức năng cương dương và tăng cường ham muốn tình dục. Thịt băm cung cấp protein và sắt, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và năng lượng cho cơ thể.

Nguyên liệu:

• Rau ngót tươi: 200g (ưu tiên lá non)
• Thịt heo băm nhuyễn: 150g (chọn phần thịt nạc vai hoặc mông)
• Hành tím: 1 củ
• Tỏi: 2 tép
• Gia vị: Muối tinh khiết, hạt nêm từ rau củ, nước mắm nguyên chất, tiêu xay

Hướng dẫn chế biến:

1. Sơ chế rau ngót: Nhặt bỏ lá già, úa vàng, rửa sạch nhiều lần dưới vòi nước, để ráo. Thái nhỏ rau ngót.
2. Ướp thịt: Trộn thịt băm với 1/2 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê hạt nêm, 1/4 thìa cà phê tiêu. Để thịt ngấm gia vị trong 15 phút.
3. Phi thơm gia vị: Bóc vỏ, băm nhuyễn hành tím và tỏi. Đun nóng một ít dầu ăn trong nồi, phi thơm hành tỏi.
4. Xào thịt: Cho thịt băm đã ướp vào xào đến khi thịt săn lại và chuyển màu.
5. Nấu canh: Đổ 500ml nước lọc vào nồi, đun sôi. Cho rau ngót đã thái nhỏ vào, đun thêm khoảng 2 phút cho rau chín tới.
6. Nêm nếm: Thêm muối, hạt nêm, nước mắm cho vừa khẩu vị. Có thể thêm một chút đường để cân bằng vị nếu cần.
7. Hoàn thiện: Tắt bếp, múc canh ra tô, rắc thêm chút tiêu xay.

Rau ngót xào tỏi

Tỏi chứa allicin, một hợp chất có tác dụng tăng cường lưu thông máu, cải thiện chức năng cương dương và tăng cường sản xuất testosterone.

Nguyên liệu:

• Rau ngót tươi: 200g (ưu tiên lá non)
• Tỏi: 3-4 tép
• Gia vị: Muối tinh khiết, hạt nêm từ rau củ, dầu thực vật

Hướng dẫn chế biến:

1. Sơ chế: Rau ngót nhặt, rửa sạch, để ráo nước. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.
2. Xào tỏi: Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho tỏi vào phi thơm đến khi dậy mùi thơm.
3. Xào rau: Cho rau ngót vào xào nhanh tay trên lửa lớn trong 1-2 phút, đảo đều để rau chín đều mà vẫn giữ được màu xanh tươi.
4. Nêm nếm: Thêm muối, hạt nêm vừa ăn.
5. Hoàn thiện: Tắt bếp, bày rau ngót xào tỏi ra đĩa.

Rau ngót nấu cháo

Cháo rau ngót dễ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ tốt các dưỡng chất từ rau ngót và gạo, cung cấp năng lượng và tăng cường sức khỏe tổng thể từ đó sức khỏe tình dục cũng tăng lên đáng kể.

Nguyên liệu:

• Rau ngót tươi: 100g (ưu tiên lá non)
• Gạo tẻ: 100g
• Nước lọc: 800ml
• Gia vị: Muối tinh khiết, hạt nêm từ rau củ

Hướng dẫn chế biến:

1. Sơ chế: Rau ngót nhặt, rửa sạch, thái nhỏ. Vo sạch gạo.
2. Nấu cháo: Cho gạo và nước vào nồi, đun sôi rồi hạ nhỏ lửa, nấu đến khi cháo nhừ.
3. Thêm rau ngót: Cho rau ngót đã thái nhỏ vào nồi cháo, khuấy đều.
4. Nêm nếm: Thêm muối, hạt nêm vừa ăn.
5. Hoàn thiện: Đun thêm khoảng 2 phút cho rau ngót chín, tắt bếp. Múc cháo ra tô.

Lưu ý

Khi áp dụng cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót nam giới cần chú ý đến một số vấn đề dưới đây để đảm bảo hiệu quả và tính an toàn: 

• Sử dụng lượng rau ngót phù hợp trong thời gian hợp lý để đảm bảo công hiệu và sự an toàn. Tránh nôn nóng, dùng quá nhiều hay bỏ ngang chừng sẽ không đạt được kết quả như mong muốn. 
• Với nước ép rau ngót dùng để điều trị bệnh bạn nên uống mỗi ngày khoảng 500ml để cải thiện nhanh chất lượng tinh trùngyếu và khả năng sinh sản nam giới. 
• Những người có hệ tiêu hóa kém, đường ruột yếu nên tránh uống trực tiếp nước ép rau ngót bởi nguyên liệu này có tính hàn sẽ khiến các triệu chứng bộc phát nghiêm trọng hơn. 
• Không kết hợp nước ép rau ngót với những thực phẩm bổ sung photphat, canxi bởi chúng sẽ khiến khả năng hấp thu chất khoáng suy giảm. 
• Những ai hay mất ngủ, ăn không ngon nên hạn chế áp dụng phương pháp điều trị này. 
• Nên hỏi qua ý kiến và tuân theo chỉ định của bác sĩ khi áp dụng cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót. 
• Nên đi tái khám định kỳ để kiểm tra tiến triển bệnh lý và có phương pháp xử lý kịp thời nếu có triệu chứng bất thường. 

Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót như thế nào và cần lưu ý những gì trong nội dung trên chúng tôi đã chia sẻ chi tiết. Nam giới hãy cân nhắc và thận trọng khi áp dụng để đảm bảo sự an toàn và mang đến kết quả trị liệu tốt nhất. 

Đọc ngay:

• Cách Chữa Yếu Sinh Lý Tại Nhà Không Cần Thuốc
• Nên Chữa Yếu Sinh Lý Ở Đâu? Top 10 Địa Chỉ Uy Tín