Tinh Trùng Yếu

Triệu chứng và nguyên nhân

Tinh trùng yếu là bệnh lý nam khoa ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Bệnh có thể gây vô sinh hiếm muộn nên cánh mày râu không được chủ quan. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị tinh trùng yếu trong bài viết dưới đây.

Định nghĩa

Các nghiên cứu về sinh lý nam giới chỉ ra rằng tinh trùng gần như được sản xuất trong suốt cuộc đời của người đàn ông. Chúng sinh ra từ ống sinh tinh, đây là bộ phận nằm bên ngoài tinh hoàn.

Vậy hiện tượng tinh trùng yếu là như thế nào? Tinh trùng yếu có số lượng tinh ít, chất lượng kém và bị chết trên hành trình gặp trứng để thụ tinh. Ngay khi được thụ thai thì thai nhi cũng rất khó giữ, thai chậm phát triển hoặc mắc các dị tật bẩm sinh.

Chính vì thế, có thể nói tinh trùng yếu gây nhiều khó khăn trong việc thụ thai và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới.

Hình ảnh

Triệu chứng

Để nhận biết tinh trùng mạnh và yếu ở nam giới, biện pháp đơn giản và hiệu quả là quan sát trạng thái tinh dịch. Bạn có thể nhận biết tinh trùng yếu bằng mắt thường một cách dễ dàng. Lưu ý những biểu hiện của tinh trùng yếu như sau:

Tinh trùng yếu làm tinh dịch loãng

Dấu hiệu tinh trùng yếu đầu tiên bạn có thể nhận biết đó là tinh dịch loãng. Với nam giới khỏe mạnh, mỗi lần phóng tinh sẽ có lượng tinh dịch dao động từ 2 - 5ml. Mỗi ml tinh dịch có chứa khoảng 60 - 80 triệu tinh trùng. Đồng thời, ở cơ thể khỏe mạnh, tinh dịch sẽ có độ sệt vừa phải, không vón cục, không loãng, màu trắng.

Đối với người bị tinh trùng yếu, tinh dịch tiết ra ít, loãng và màu trắng trong. Bên cạnh đó, tinh dịch cũng không có độ nhớt đặc, độ dính đặc trưng. 

Tinh dịch vón cục

Mắc bệnh tinh trùng yếu có biểu hiện gì? Nam giới quan sát sau khi phóng tinh, nếu thấy tinh dịch có lẫn cặn trắng, bóp ra giống như bột mịn thì đó là tinh trùng yếu. Tình trùng sẽ chết dần và không thể di chuyển vào trứng để thụ thai. 

Tinh dịch đặc

Ở nam giới có sức khỏe bình thường, tinh dịch sau khi xuất tinh sẽ đặc sệt, quánh lại. Sau thời điểm xuất tinh khoảng 15 - 30 phút, chúng sẽ tự động hóa lỏng. 

Đối với nam giới có vấn đề về sinh lý, thời gian tinh dịch đặc quánh và hóa lỏng có nhiều thay đổi. Chúng vẫn đặc và sệt trong một thời gian dài. Điều này khiến tinh trùng không thể đến trứng để thụ thai.

Tinh dịch có màu sắc bất thường

Tinh trùng yếu màu gì? Nếu tinh dịch có các màu sắc bất thường sau thì chứng tỏ bạn đang có vấn đề về sinh lý:

  • Tinh dịch màu vàng: Tinh dịch có màu vàng là dấu hiệu của một số bệnh lý viêm nhiễm như viêm tuyến tiền liệt, viêm mào tinh…
  • Tinh dịch màu xanh, vàng xanh: Quan sát bằng mắt thường, bạn nhận thấy lượng tinh dịch có màu xanh hoặc vàng xanh. Kèm theo đó là tình trạng đau nhức tinh hoàn thì đó là dấu hiệu tinh trùng yếu bạn nên lưu ý. 
  • Tinh dịch màu nâu: Máu lẫn vào tinh dịch sẽ khiến tinh dịch có màu nâu. Đây là dấu hiệu cảnh báo dương vật bị tổn thương, đau nhức dương vật.

Dựa vào các dấu hiệu trên, bạn đã biết cách nhận biết tinh trùng yếu hay khỏe. Đồng thời giúp bạn nhận biết sớm tình trạng của mình và điều trị kịp thời. 

Nguyên Nhân

Nguyên nhân dẫn đến tinh trùng yếu bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau. Có những trường hợp không xác định được nguyên nhân làm tinh trùng yếu. Theo các chuyên gia nam học, bệnh xảy ra do các yếu tố dưới đây:

  • Lối sống thiếu khoa học: Nam giới thường xuyên thức khuya, dùng chất kích thích…có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến tinh trùng yếu dần và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản ở nam giới.
  • Các bệnh lý ở cơ quan sinh sản: Bệnh lý ở cơ quan sinh sản cũng ảnh hưởng nhiều đến chất lượng tinh trùng. Chẳng hạn, nam giới mắc phải một số căn bệnh như tinh hoàn lạc chỗ, giãn tĩnh mạch thừng tinh…
  • Do viêm nhiễm: Một số căn bệnh gây viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục như viêm tuyến tiền liệt, viêm túi tinh, viêm ống dẫn tinh… có thể gây ra bệnh tinh trùng yếu.
  • Sử dụng các loại thuốc: Suy giảm chất lượng tinh trùng cũng có thể do tác dụng phụ của thuốc gây ra. Một số loại thuốc gây ra tác dụng này như thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng sinh, thuốc trị bệnh dạ dày…
  • Mặc quần áo chật: Mặc quần áo chật khiến vùng kín nóng lên và ảnh hưởng đến tinh trùng. Vì thế, nam giới cần chú ý khi lựa chọn trang phục phù hợp, đặc biệt là quần lót nam.
  • Thừa cân: Cân nặng cũng ảnh hưởng đến bộ phận sinh dục và chất lượng tinh dịch ở nam giới. 
  • Tập thể dục quá sức: Việc tập thể dục quá sức sẽ làm giảm lượng hormone testosterone trong cơ thể. Các môn thể thao như đạp xe, chạy bộ quá sức có thể ảnh hưởng đến tinh toàn, tầng sinh môn và gây bệnh tinh trùng yếu.
  • Ảnh hưởng từ môi trường sống: Những người làm việc trong môi trường bị ô nhiễm, khói bụi, chất độc hại có nguy cơ mắc phải các bệnh lý nam khoa rất cao.

Biến chứng

Tinh trùng yếu sống được bao lâu và có thể thụ thai không là điều mà nhiều người thắc mắc. Thông thường, tinh trùng khỏe mạnh có thể đi vào tử cung và tồn tại đến 5 ngày. Nếu tinh trùng yếu, chúng sẽ chết sau khi mới xuất ra hoặc trên đường di chuyển để thụ thai.

Tuy nhiên, không phải mắc bệnh tinh trùng yếu là mất hoàn toàn khả năng sinh sản. Tinh trùng vẫn có cơ hội thụ thai nhưng tỷ lệ thành công thấp hơn người khỏe mạnh. Trong trường hợp tinh trùng kém chất lượng thụ thai thành công thì thai nhi có nguy cơ mắc phải dị tật, chậm phát triển…

Chẩn đoán và điều trị

Biện pháp điều trị

Tinh trùng yếu có chữa được không là vấn đề mà nhiều nam giới muốn giải đáp. Người bệnh có thể lựa chọn điều trị tinh trùng yếu bằng Tây y, Đông y hoặc các mẹo dân gian. 

Điều trị bệnh bằng thuốc Tây y

Sử dụng các loại thuốc Tây y giúp cải thiện triệu chứng nhanh chóng. Tùy thuộc vào nguyên nhân cũng như mức độ tinh trùng yếu mà bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị bằng Tây y phù hợp. Các nhóm thuốc thường được sử dụng để chữa bệnh như:

  • Thuốc kháng sinh: Nhóm thuốc này được chỉ định sử dụng khi nguyên nhân gây bệnh là do virus, vi khuẩn tấn công và gây bệnh tinh trùng yếu. Hai nhóm thuốc kháng sinh thường dùng đó là Penicillin và Cephalosporin.
  • Thuốc điều trị bệnh viêm nhiễm đường sinh dục: Nếu nguyên nhân gây bệnh tinh trùng yếu là do mắc các bệnh ở đường sinh dục thì bệnh nhân sẽ được chỉ định dùng thuốc để điều trị bệnh triệt để. 
  • Thuốc tăng cường sức khỏe sinh lý: Người bệnh có thể sử dụng nhóm thuốc tăng cường sức khỏe sinh lý… Thuốc này sẽ giúp cải thiện vấn đề sinh lý và phục hồi chất lượng, số lượng tinh trùng. 

Thuốc Tây y có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm khi sử dụng. Vì vậy, người bệnh cần tuân thủ nguyên tắc điều trị và sử dụng thuốc đúng liều lượng. 

Mẹo dân gian điều trị bệnh

Ở giai đoạn nhẹ, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp dân gian chữa bệnh tại nhà. Đây là các mẹo truyền miệng và được nam giới sử dụng rộng rãi từ xưa đến nay. Cụ thể, một số mẹo dân gian chữa tinh trùng kém chất lượng như sau:

  • Vừng đen: Vừng đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng nâng cao chất lượng tinh trùng ở nam giới. Bạn lấy một nắm vừng đen, rang chín rồi tán thành bột mịn. Pha 2 thìa vừng với một lượng sữa tươi vừa đủ, khuấy đều rồi uống. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn vừng đen nguyên hạt với salad để ăn.
  • Ngũ vị tử: Ngũ vị tử có tác dụng tốt cho thận và khả năng sinh tinh ở nam giới. Bạn lấy một lượng ngũ vị tử vừa đủ, sao vàng rồi cho vào lọ dùng dần. Mỗi ngày lấy một nắm sắc với lượng nước vừa đủ. Chắt lấy nước và uống hết nước trong ngày.
  • Thịt chim sẻ: Bài thuốc từ chim sẻ rất dễ dùng, giàu chất dinh dưỡng. Bạn làm sạch chim sẻ, để nguyên con chiên với dầu lạc và ăn cùng cơm. 

Lối sống và biện pháp khắc phục tại nhà

Để cải thiện và phòng ngừa bệnh tái phát, nam giới phải chủ động thực hiện một số điều như sau:

  • Không được sử dụng bia rượu, các chất kích thích, thuốc lá gây hại.
  • Tinh trùng yếu phải ăn gì? Người mắc bệnh tinh trùng yếu nên bổ sung nhiều cá hồi, hàu, hải sản, thịt bò trong các bữa ăn của mình. Một số loại trái cây họ cam cũng có tác dụng tăng cường sức khỏe cho tinh trùng.
  • Lựa chọn trang phục phù hợp, không mặc đồ quá chật, ẩm ướt, đặc biệt là quần lót.
  • Không để điện thoại trong túi quần, không để laptop trên đùi.
  • Tập luyện thể thao mỗi ngày để tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể.
  • Tắm nước ở nhiệt độ vừa phải, không tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh. 

Tinh trùng yếu là căn bệnh ảnh hưởng đến sinh sản và có nguy cơ gây vô sinh ở nam giới. Vì thế, việc chủ động phòng bệnh và thăm khám ngay khi có triệu chứng và điều mà bất kỳ nam giới nào cũng nên lưu ý. 

Chuyên sâu

Câu hỏi thường gặp

Ăn giá đỗ có lợi cho tinh trùng. Giá đỗ có chứa vitamin C, kẽm, và vitamin E, giúp cải thiện chất lượng và hoạt động của tinh trùng. Vitamin B12 hỗ trợ tăng sĩ số tinh trùng, vitamin C và E loại bỏ gốc tự do. Omega 3 và 6 bảo vệ màng tinh trùng. Tuy nhiên, không nên ăn quá 550g giá đỗ mỗi ngày để tránh phản tác dụng. Bổ sung đúng cách và thường xuyên sẽ mang lại hiệu quả cho tinh trùng yếu.

Xem chi tiết

Có, tinh trùng loãng thường là dấu hiệu của tinh trùng yếu.

Xem chi tiết

Tinh trùng yếu nên ăn thực phẩm giàu kẽm, giàu vitamin và khoáng chất, chứa nhiều lycopene, và thực phẩm chứa L-Arginine. Ngược lại, tinh trùng yếu nên kiêng thức ăn chế biến sẵn, hạn chế đồ uống có cồn và có gas, thực phẩm giàu chất béo, đậu nành, và cà phê.

Xem chi tiết
Bác sĩ và Cơ sở
Chọn địa điểm
  • Chuyên gia
  • Cơ sở
Chăm sóc tại Vietmec

Tải về ứng dụng

Ứng dụng Chăm sóc sức khỏe cho gia đình bạn

Mỗi ngày bận rộn trôi qua, chúng ta lại vô tình lãng quên tài sản quý giá nhất của mình: Sức khỏe. Hãy để VIETMEC trở thành một cánh tay đắc lực chăm sóc và gìn giữ tài sản đó cho bạn và cả gia đình.

Tải ngay cho IOS Tải ngay cho Android