Nghẹt thở: Sơ cứu

Nghẹt thở xảy ra khi có một vật lạ mắc kẹt trong cổ họng hoặc khí quản làm tắc nghẽn luồng không khí. Ở người lớn, thường là do thức ăn, còn nghẹn ở trẻ nhỏ là do những đồ vật nhỏ. Nghẹt thở nguy hiểm đến tính mạng, vì làm mất nguồn cung oxy lên não. Ở những trường hợp này, chúng ta cần sơ cứu càng nhanh càng tốt nếu bạn hoặc người khác bị nghẹn.

Chú ý những dấu hiệu nghẹt thở sau:

• Một hoặc cả hai tay ôm chặt cổ họng.
• Hoảng loạn, sốc.
• Không có khả năng nói chuyện.
• Hơi thở căng thẳng hoặc ồn ào.
  m thanh chói tai khi cố gắng thở.
• Ho, có thể yếu hoặc mạnh.
• Da, môi và móng đổi màu chuyển sang màu xanh hoặc xám.
• Mất ý thức.

Nếu người bị nghẹn có thể ho mạnh, hãy để người đó ho tiếp. Ho có thể loại bỏ vật bị mắc kẹt một cách tự nhiên. Tuy nhiên, nếu một người không thể ho, nói, khóc hoặc cười mạnh, hãy sơ cứu cho người đó, bạn cần:

• Tiến hành năm cú đập lưng: Đứng sang một bên và ngay phía sau một người lớn đang bị nghẹn. Đối với trẻ em, hãy quỳ xuống phía sau. đặt cánh tay của bạn ngang ngực người đó để đỡ cơ thể người đó. Cúi người ở thắt lưng để mặt đất. Dùng gót bàn tay đánh năm lần riêng biệt vào giữa hai bả vai của người đó.
• Thực hiện 5 lần ấn bụng: Nếu cú ​​đánh từ phía sau không loại bỏ được vật bị mắc kẹt, hãy thực hiện 5 lần ấn bụng, còn được gọi là thao tác Heimlich.
• Luân phiên thực hiện năm cú đánh và năm lần đẩy cho đến khi vật tắc nghẽn được giải phóng.

Một số nguồn chỉ dạy lực đẩy bụng. Bạn không nên sử dụng đòn đánh ngược nếu chưa học kỹ thuật đánh ngược. Cả hai phương pháp đều được chấp nhận đối với người lớn và trẻ em trên 1 tuổi.

Để tạo lực đẩy vào bụng cho người khác:

• Đứng phía sau người đó. Đối với trẻ em, hãy quỳ xuống phía sau. Đặt một chân lên trước chân kia một chút để giữ thăng bằng. Vòng tay quanh eo rồi nghiêng người về phía trước một chút.
• Nắm tay bằng một tay. Đặt nó ngay phía trên rốn của người đó.
• Nắm nắm đấm bằng tay kia. Ấn vào bụng, còn gọi là bụng, với một lực đẩy nhanh và hướng lên trên - như thể đang cố gắng nâng người đó lên. Đối với trẻ, nên ấn nhẹ nhàng nhưng chắc chắn để tránh làm tổn thương các cơ quan nội tạng.
• Thực hiện 5 lần ấn bụng. Kiểm tra xem tắc nghẽn đã được gỡ bỏ chưa. Lặp lại khi cần thiết.

Nếu bạn là người cứu hộ duy nhất, trước tiên hãy đập lưng lại và ấn bụng. Sau đó gọi 115 hoặc số khẩn cấp tại địa phương của bạn để được giúp đỡ. Nếu có người khác ở đó, hãy nhờ người đó gọi giúp đỡ trong khi bạn sơ cứu.

Nếu người đó bất tỉnh, hãy bắt đầu hồi sức tim phổi (CPR) tiêu chuẩn bằng cách ép ngực và hô hấp nhân tạo. Với những trường hợp đang mang thai hoặc nếu bạn không thể vòng tay qua bụng, hãy ấn ngực:

• Đặt tay ở cuối phần xương ức, ngay phía trên chỗ nối của xương sườn thấp nhất.
• Ấn mạnh vào ngực bằng một cú đẩy nhanh. Đây là hành động tương tự như thao tác Heimlich.
• Lặp lại cho đến khi tắc nghẽn được loại bỏ khỏi đường thở.

Để làm thông đường thở cho người bất tỉnh:

• Hạ người xuống sàn, lưng đặt trên sàn và hai tay sang hai bên.
• Làm sạch đường thở. Nếu bạn có thể nhìn thấy vật đó, hãy đưa ngón tay vào miệng để lấy vật đó ra. Đừng cho ngón tay vào miệng nếu bạn không thể nhìn thấy vật thể bởi điều này có thể làm tăng nguy cơ tắc nghẽn sâu hơn vào đường thở, rất nguy hiểm.
• Bắt đầu hô hấp nhân tạo nếu người đó vẫn không phản hồi. Nếu đường thở vẫn bị tắc, hãy áp dụng phương pháp ép ngực như phương pháp được sử dụng trong CPR để loại bỏ dị vật bị mắc kẹt. Chỉ sử dụng hai hơi thở cứu hộ mỗi chu kỳ. Kiểm tra lại miệng thường xuyên để tìm dị vật.

Để làm thông đường thở cho trẻ sơ sinh bị nghẹn dưới 1 tuổi:

• Ngồi và giữ trẻ nằm úp mặt trên cánh tay của bạn. Đặt cẳng tay lên đùi. Giữ cằm và hàm của trẻ sơ sinh để đỡ đầu. Đặt đầu thấp hơn thân.
• Đập trẻ nhẹ nhàng nhưng chắc chắn năm lần vào giữa lưng. Sử dụng gót bàn tay của bạn. Chỉ ngón tay của bạn lên để không đánh vào phía sau đầu của trẻ sơ sinh. Trọng lực và lực đập từ phía sau sẽ giải phóng vật cản.
• Xoay trẻ nằm ngửa trên cánh tay của bạn nếu chưa bắt đầu thở. Đặt cánh tay của bạn trên đùi của bạn. Đặt đầu trẻ thấp hơn thân mình.
• Thực hiện 5 lần ấn ngực nhẹ nhàng nhưng chắc chắn bằng ngón tay. Đặt hai ngón tay ngay dưới đường núm vú. Nhấn xuống khoảng 1 1/2 inch. Để ngực nhô lên giữa mỗi lần ấn.
• Lặp lại động tác đập lưng và ấn ngực nếu nhịp thở không bắt đầu. Gọi trợ giúp y tế khẩn cấp.
• Bắt đầu hô hấp nhân tạo cho trẻ sơ sinh nếu đường thở thông thoáng nhưng trẻ không bắt đầu thở.

Nếu bạn ở một mình và bị nghẹn:

• Gọi 115 hoặc số khẩn cấp tại địa phương của bạn ngay lập tức. Sau đó ép bụng, còn gọi là thao tác Heimlich, để loại bỏ dị vật bị mắc kẹt.
• Đặt một nắm tay phía trên rốn của bạn một chút.
• Nắm chặt nắm đấm của bạn bằng tay kia.
• Cúi người trên một bề mặt cứng. Một mặt bàn hoặc một chiếc ghế sẽ làm được.
• Đẩy nắm tay của bạn vào trong và hướng lên trên.

Để chuẩn bị cho những tình huống này, hãy học thao tác Heimlich và CPR trong khóa đào tạo sơ cứu được chứng nhận.