Bệnh Loãng Xương Có Chữa Được Không?

Bệnh loãng xương có chữa được không? Mất bao lâu?

Bệnh loãng xương là một vấn đề phức tạp trong y học. Hiện tại, không có thuốc đặc trị nên không thể chữa hoàn toàn. Khi bệnh xuất hiện sau tuổi thiếu niên, việc điều trị chỉ giúp cải thiện triệu chứng và ngăn chặn biến chứng, không khôi phục được khối lượng xương ban đầu.

Đồng thời, quá trình điều trị bệnh loãng xương cũng diễn ra phức tạp và khó khăn hơn rất nhiều, người bệnh cần phải điều trị theo đúng phác đồ trong khoảng thời gian khá dài thì bệnh mới dần có chuyển biến tốt.

• Thông thường, một liệu trình điều trị bệnh loãng xương ở trường hợp nhẹ sẽ kéo dài từ 3 – 5 năm. 
• Đối với những trường hợp bệnh đã chuyển biến nặng thì quá trình điều trị sẽ kéo dài hơn, có thể là 10 năm. 
• Cứ sau 2 năm điều trị, người bệnh sẽ được yêu cầu tái khám để đánh giá mức độ tiến triển của bệnh, từ đó có thể điều chỉnh lại phác đồ điều trị sao cho phù hợp.

Các phương pháp điều trị bệnh loãng xương hiện nay

Dùng thuốc Tây y

Công dụng chính của các loại thuốc Tây y điều trị bệnh loãng xương là giảm đau nhức và cải thiện khả năng vận động. Đồng thời, một số loại thuốc còn có khả năng tăng chuyển hóa khoáng chất và ức chế quá trình phá hủy xương tiếp tục diễn ra. 

Các loại thuốc thường được sử dụng là:

• Thuốc giảm đau, 
• Thuốc Calcitonine
• Nhóm thuốc Bisphosphonate,… 

Tuyệt đối không được lạm dụng thuốc Corticosteroides để điều trị bệnh loãng xương nếu không muốn tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.

Ăn uống khoa học

Khi bị loãng xương, bạn cần bổ sung đầy đủ canxi và các thành phần khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Cách này có tác dụng cung cấp dưỡng chất đi nuôi dưỡng xương, giúp xương trở nên chắc khỏe và dẻo dai hơn. 

Thực phẩm nên dùng:

• Sữa và chế phẩm từ sữa.
• Hải sản có vỏ.
• Cam, ngũ cốc.
• Các loại hạt, đậu, rau xanh đậm.

Thực phẩm nên hạn chế:

• Rượu bia, cà phê.
• Thức ăn nhanh, đồ chiên rán.
• Nước ngọt có ga.

Sinh hoạt tích cực

• Nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc.
• Tắm nắng 20 phút mỗi ngày vào sáng sớm.
• Tập luyện thể dục thể thao đều đặn và đúng cách. Một số bài tập phù hợp: Đi bộ, yoga, bơi lội, tập với dây kháng lực, tập thăng bằng…