Bắn Tàn Nhang Kiêng Ăn Gì?

Bắn tàn nhang kiêng ăn gì?

Để giúp da nhanh hồi phục và tránh nám tàn nhang quay trở lại thì bạn nên tránh những loại thực phẩm điển hình sau:

Món ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng

Không chỉ gây hại tới dạ dày, gan, đây còn là nhóm thực phẩm dễ khiến tổn thương trên da chậm hồi phục, vùng da điều trị khó bong tróc. Những người có thói quen ăn nhiều thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ còn khiến da dễ nổi mụn, các đốm tàn nhang càng lan rộng. 

Món ăn từ hải sản

Tuy là một loại thực phẩm mang lại dinh dưỡng cao đối với sức khỏe, nhưng với những người bị các vấn đề về da, nhóm đồ ăn chứa nhiều chất tanh lại là không được ưu tiên. Việc dung nạp hải sản đối với người mới thực hiện đốt tàn nhang hay những người có vết thương hở sẽ khiến cho da lâu hồi phục, một số người có thể bị kích ứng da hoặc dị ứng gây ngứa ngáy.

Kiêng rượu, bia, nước uống có ga

Sau khi bắn tàn nhang, cần hạn chế tối đa việc sử dụng các loại đồ uống có chứa chất kích thích như bia, rượu, nước uống có ga… Nguyên nhân là vì các loại đồ uống này khiến da nhanh mất nước và những tổn thương trên da lâu lành hơn. Đồng thời, đẩy nhanh quá trình lão hóa của da, làm nám, tàn nhang quay trở lại. 

Gạo nếp

Sau khi bắn tàn nhang bằng tia laser, chị em cũng nên tránh ăn gạo nếp bởi loại thực phẩm này có tính nóng, dễ gây ra tình trạng mưng mủ. Từ đó khiến những vùng da đang bị tổn thương bị sẹo lồi, gây mất thẩm mỹ.

Rau muống

Rau muống là thực phẩm không thể bỏ sót trong nhóm đồ ăn nên kiêng sau bắn tàn nhang. Đây cũng được xem như một nguyên liệu đại kỵ cho bất kỳ tổn thương nào trên da. Nguyên do là rau muống có chứa Madecassol, dễ gây tình trạng sẹo lồi cho người điều trị.

Sau bắn tàn nhang kiêng ăn trong bao lâu?

Ngoài vấn đề bắn tàn nhang kiêng ăn gì thì bắn tàn nhang kiêng ăn trong bao lâu cũng là yếu tố mà bạn nên quan tâm. Việc tìm hiểu kỹ về thời gian kiêng cữ giúp hỗ trợ tối ưu cho quá trình hồi phục của làn da.

Trên thực tế, bắn tàn nhang kiêng ăn bao lâu còn phụ thuộc vào cơ địa và tốc độ phục hồi tổn thương da của mỗi người. Thông thường, khoảng 3 – 4 ngày là vùng da điều trị sẽ đóng vảy và sau 7 – 10 ngày làn da đã dần hồi phục. Lúc này, bạn có thể sử dụng các món ăn trên cho thực đơn hàng ngày. 

Tuy nhiên, để quá trình hồi phục có kết quả tốt nhất, chuyên gia khuyên bạn chỉ nên bổ sung các nguyên liệu thực phẩm dễ gây sẹo lồi sau một tháng điều trị. Bởi lúc này, vết thương đã hoàn toàn khôi phục, da bạn đã trở về trạng thái như thường.

Những loại thực phẩm nên bổ sung sau khi đốt tàn nhang

Để da không bị nhiễm trùng, nhanh lành sẹo thì người bệnh cần bổ sung những thực phẩm sau:

• Nhóm thực phẩm giàu chất đạm: Đây là những loại thực phẩm rất tốt cho việc tăng cường tái tạo tế bào da, cung cấp dinh dưỡng giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, vết thương nhanh hồi phục. Chất đạm có ở một số thực phẩm như: các loại hạt, sữa, súp lơ xanh, chuối, khoai lang…
• Nhóm thực phẩm giàu vitamin C: Bổ sung nhiều vitamin C giúp da nhanh liền sẹo, tránh nhiễm trùng vết thương. Đồng thời, vitamin C còn giúp ngăn ngừa lão hóa trên da, mang lại làn da khỏe mạnh. Có thể bổ sung vitamin C bằng nước uống hoặc trong các món ăn từ các loại trái cây như cam, quýt, dâu tây, bưởi, chanh, quất, nho…

• Uống đủ nước mỗi ngày: Bổ sung 1,5-2 lít nước mỗi ngày sau đốt tàn trang sẽ giúp cung cấp đủ độ ẩm cho da. Đồng thời giúp da thải độc và hồi phục tổn thương nhanh nhất.
• Thêm các món ăn từ nghệ và bí đao: Thành phần curcumin từ nghệ giúp chống oxy hóa cực kỳ hữu hiệu. Ngoài ra, nghệ còn rất hiệu quả trong việc làm lành vết thương, kích thích tái tạo tế bào và ngừa sẹo trên da. Trong khi đó, bí đao chứa hàm lượng lớn vitamin E, giúp lành nhanh những tổn thương cũng như giải độc, làm mát cơ thể. 

Như vậy, chắc chắn thông qua những chia sẻ trên đây chị em đã biết được sau khi bắn tàn nhang kiêng ăn gì. Ngoài ra, chị em nên lựa chọn cho mình một giải pháp khắc phục tàn nhang toàn diện để loại bỏ hoàn toàn đốm nâu.