Số lượng huyết sắc tố thấp

Cơ bản

Hemoglobin là một loại protein trong tế bào hồng cầu, những tế bào hồng cầu này sẽ mang oxy đi khắp cơ thể. Nếu bạn mắc một tình trạng làm ảnh hưởng đến khả năng tạo hồng cầu của cơ thể, nồng độ huyết sắc tố của bạn có thể giảm. Số lượng huyết sắc tố thấp có thể là triệu chứng của một số tình trạng, bao gồm các loại bệnh thiếu máu và ung thư khác nhau.

Định nghĩa

Số lượng huyết sắc tố thấp là kết quả xét nghiệm máu thường thấy. Hemoglobin (Hb hoặc Hgb) là một loại protein trong hồng cầu mang oxy đi khắp cơ thể.

Số lượng huyết sắc tố thấp thường dưới 13,2 gam huyết sắc tố trên mỗi deciliter (132 gam mỗi lít) máu đối với nam giới và dưới 11,6 gam mỗi deciliter (116 gam mỗi lít) đối với phụ nữ. Ở trẻ em, định nghĩa thay đổi theo độ tuổi và giới tính. Các ngưỡng này có thể hơi khác nhau tùy theo từng cơ sở y tế.

Trong nhiều trường hợp, số lượng huyết sắc tố thấp chỉ thấp hơn bình thường một chút không ảnh hưởng đến cảm giác của bạn. Số lượng huyết sắc tố thấp nghiêm trọng hơn và gây ra các triệu chứng có thể có nghĩa là bạn bị thiếu máu. 1

Nguyên nhân

Thông thường số lượng huyết sắc tố thấp

Số lượng hemoglobin hơi thấp không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của bệnh tật - điều này có thể là bình thường đối với một số người. Phụ nữ có kinh nguyệt và phụ nữ mang thai thường có lượng huyết sắc tố thấp.

Số lượng huyết sắc tố thấp liên quan đến bệnh tật và tình trạng

Số lượng huyết sắc tố thấp có thể liên quan đến một căn bệnh hoặc tình trạng khiến cơ thể bạn có quá ít tế bào hồng cầu. Điều này có thể xảy ra nếu:

  • Cơ thể bạn sản xuất ít tế bào hồng cầu hơn bình thường.
  • Cơ thể bạn phá hủy các tế bào hồng cầu nhanh hơn mức chúng có thể được tạo ra.
  • Bạn bị mất máu.

Các bệnh và tình trạng khiến cơ thể bạn sản xuất ít tế bào hồng cầu hơn bình thường bao gồm:

  • Thiếu máu không tái tạo.
  • Bệnh ung thư.
  • Một số loại thuốc như thuốc kháng vi-rút điều trị nhiễm HIV và thuốc hóa trị liệu điều trị ung thư và các tình trạng khác.
  • Bệnh thận mãn tính.
  • Xơ gan.
  • Ung thư hạch Hodgkin (bệnh Hodgkin).
  • Suy giáp (tuyến giáp hoạt động kém).
  • Bệnh viêm ruột (IBD).
  • Thiếu máu thiếu sắt.
  • Ngộ độc chì.
  • Bệnh bạch cầu.
  • Bệnh đa u tủy.
  • Hội chứng thần kinh đệm.
  • Non-Hodgkin lymphoma.
  • Viêm khớp dạng thấp.
  • Thiếu máu do thiếu vitamin.

Các bệnh và tình trạng khiến cơ thể bạn phá hủy các tế bào hồng cầu nhanh hơn mức chúng có thể được tạo ra bao gồm:

  • Lá lách to (lách to).
  • Tan máu.
  • Rối loạn chuyển hóa porphyrin.
  • Bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm.
  • Bệnh thalassemia.

Số lượng huyết sắc tố thấp cũng có thể là do mất máu, có thể xảy ra do:

  • Chảy máu trong đường tiêu hóa của bạn, chẳng hạn như do loét, ung thư hoặc bệnh trĩ.
  • Hiến máu thường xuyên.
  • Chảy máu kinh nguyệt nhiều (chảy máu kinh nguyệt nhiều - mặc dù ngay cả chảy máu kinh nguyệt bình thường cũng có thể gây ra số lượng huyết sắc tố hơi thấp).

Chăm sóc tại nhà

Nhiều thứ có thể gây ra lượng huyết sắc tố thấp và hầu hết bạn không thể tự mình kiểm soát lượng huyết sắc tố thấp. Nhưng ăn một chế độ ăn giàu vitamin có thể giúp duy trì các tế bào hồng cầu của bạn. Nói chung, một chế độ ăn uống cân bằng tập trung vào các chất dinh dưỡng quan trọng là cách tốt nhất để duy trì các tế bào hồng cầu và huyết sắc tố khỏe mạnh. Đây là một vài gợi ý:

  • Thịt đỏ (thịt bò) và thịt từ các cơ quan nội tạng như gan.
  • Cá.
  • Các loại rau lá như cải xoăn và rau bina.
  • Đậu lăng, đậu và đậu Hà Lan.
  • Các loại hạt và quả khô. 2

Khi nào đi khám bác sĩ?

Một số người biết rằng huyết sắc tố của họ thấp khi họ cố gắng hiến máu. Bị từ chối hiến máu không nhất thiết là nguyên nhân gây lo ngại. Bạn có thể có số lượng huyết sắc tố phù hợp với mình nhưng không đáp ứng được tiêu chuẩn mà các trung tâm hiến máu đặt ra.

Nếu số lượng huyết sắc tố của bạn chỉ thấp hơn một chút so với mức yêu cầu, đặc biệt nếu trước đây bạn đã được chấp nhận hiến máu, bạn có thể chỉ cần đợi vài tháng và thử lại. Nếu vấn đề vẫn tiếp tục, hãy hẹn gặp bác sĩ.

Lấy hẹn nếu bạn có các dấu hiệu và triệu chứng

Nếu bạn có các dấu hiệu và triệu chứng của lượng hemoglobin thấp, hãy hẹn gặp bác sĩ. Nhất là những trường hợp bị:

  • Mệt mỏi.
  • Yếu đuối.
  • Da và nướu nhợt nhạt.
  • Hụt hơi.
  • Nhịp tim nhanh hoặc không đều.

Bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm công thức máu toàn diện để xác định xem bạn có lượng huyết sắc tố thấp hay không. Nếu xét nghiệm cho thấy bạn có số lượng huyết sắc tố thấp, bạn có thể cần xét nghiệm nhiều hơn để xác định nguyên nhân.

Câu hỏi thường gặp

Làm thế nào để bạn khắc phục tình trạng huyết sắc tố thấp?

Các bác sĩ sẽ tiến hành điều trị lượng huyết sắc tố thấp bằng cách chẩn đoán nguyên nhân cơ bản. Ví dụ: Nếu nồng độ huyết sắc tố của bạn thấp, bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm cho thấy bạn bị thiếu máu do thiếu sắt. Nếu đó là trường hợp của bạn, họ sẽ điều trị bệnh thiếu máu của bạn bằng thuốc bổ sung hoặc khuyên bạn nên cố gắng tuân theo chế độ ăn giàu chất sắt. Trong hầu hết các trường hợp, điều trị nguyên nhân cơ bản gây thiếu máu sẽ làm tăng nồng độ huyết sắc tố.

Điều gì ảnh hưởng đến tuổi thọ của hồng cầu ?

Tủy xương của bạn liên tục tạo ra các tế bào hồng cầu. Các tế bào hồng cầu sống khoảng 120 ngày trong máu của bạn.

Một số yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ đó bao gồm:

  • Lá lách to (lách to): Lá lách của bạn lọc các tế bào hồng cầu khi các tế bào di chuyển trong cơ thể bạn. Nó phá hủy các tế bào hồng cầu bị hư hỏng hoặc sắp chết. Một số bệnh khiến lá lách của bạn tăng kích thước. Khi điều này xảy ra, lá lách của bạn phá hủy nhiều tế bào hồng cầu hơn bình thường, về cơ bản sẽ chấm dứt tuổi thọ của những tế bào đó sớm hơn bình thường.
  • Thiếu máu hồng cầu hình liềm: Đây là một bệnh về máu ảnh hưởng đến huyết sắc tố của bạn.
  • Bệnh thalassemia: Đây là những rối loạn về máu ảnh hưởng đến khả năng tạo ra huyết sắc tố và hồng cầu của cơ thể.

Tải về ứng dụng

Ứng dụng Chăm sóc sức khỏe cho gia đình bạn

Mỗi ngày bận rộn trôi qua, chúng ta lại vô tình lãng quên tài sản quý giá nhất của mình: Sức khỏe. Hãy để VIETMEC trở thành một cánh tay đắc lực chăm sóc và gìn giữ tài sản đó cho bạn và cả gia đình.

Tải ngay cho IOS Tải ngay cho Android