Viêm Xoang Mãn Tính Khi Mang Thai

Viêm xoang mãn tính được hiểu là tình trạng lớp lót của xoang bị nhiễm trùng. Điều này đã làm cho niêm mạc phù nề, chức năng lưu dịch bị ảnh hưởng, từ đó dẫn đến mũi tắc nghẽn, gia tăng áp lực và gây ra cảm giác đau đớn.

Yếu tố gia tăng nguy cơ gây bệnh là nấm, vi khuẩn, virus,... Bên cạnh đó, bệnh lý này cũng có thể khởi phát sau một đợt cảm lạnh, cúm mùa hoặc tiếp xúc với môi trường ô nhiễm trong một thời gian dài.

Triệu chứng giúp các thai phụ nhận biết tình trạng viêm xoang mãn tính tương đối đơn giản. Theo đó, mẹ bầu nên nhanh chóng đi khám sức khỏe để được hướng dẫn điều trị kịp thời nếu thấy cơ thể xuất hiện các biểu hiện sau đây:

• Ngứa mũi, nghẹt mũi: Do lòng xoang thu hẹp gây bít tắc, từ đó dẫn tới tình trạng nghẹt và khó chịu ở mũi.
• Chảy dịch mũi: Thời gian đầu, các mẹ bầu chỉ thấy dịch mũi chảy nhiều và nhầm lẫn với cảm cúm thông thường. Tuy nhiên sau đó, các chất nhầy này sẽ quánh dần, chuyển sang màu vàng, xanh đi kèm với mùi hôi tanh vô cùng khó chịu.
• Thở khò khè, thậm chí khó thở: Đây cũng là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh khi lòng xoang bị thu hẹp và làm mũi bị nghẹt.
• Họ dữ dội và kéo dài: Khi vùng mũi bị tắc nghẽn tại khoang xoang có thể gây ra các cơn ho dai dẳng, kéo dài nhiều ngày. Điều này khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, ăn ngủ không ngon và suy nhược cơ thể.
• Đau đầu và đau vùng mặt: Phụ nữ bị viêm xoang mãn tính khi mang thai sẽ thường xuyên bị các cơn đau nhức vùng đầu, mặt hành hạ nhất là vào những thời điểm chuyển mùa hoặc khi thời tiết thay đổi.
• Nhức mỏi toàn thân: Bệnh viêm xoang có thể khiến người bệnh gặp phải một vài cơn sốt từ nhẹ đến nặng, cơ thể uể oải, mệt mỏi và khó tập trung làm việc.

• Nhức Mỏi Chân
• Nghẹt mũi
• Sổ mũi
• Thở khò khè

Nguyên nhân khiến phụ nữ bị viêm xoang mãn tính khi mang thai cũng tương tự như những đối tượng khác. Cụ thể viêm xoang mãn tính hình thành chủ yếu do bị tác động bởi nấm, các hại khuẩn, virus,... hoặc bụi bẩn, lông động vật, hóa chất,... Hơn nữa, hệ miễn dịch của các thai phụ thường yếu hơn người bình thường nên rất dễ mắc bệnh.

Bên cạnh đó, cơ thể khi phụ nữ khi mang thai thường xuyên gặp phải sự thay đổi đột ngột của hormone, đặc biệt là progesterone và estrogen. Việc rối loạn nội tiết tố khiến màng dịch nhầy phình to, còn các mạch máu giãn nở. Điều này khiến cho khoảng trống trong lòng xoang bị thu hẹp và gây ra bít tắc.

Theo các chuyên gia hô hấp, bị viêm xoang mãn tính khi mang thai không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Bởi nhau thai có trẻ có khả năng đào thải các độc tố, từ đó ngăn bệnh hình thành. Tuy nhiên, bệnh lý này lại tác động trực tiếp đến sức khỏe của người mẹ.

Được biết hệ thống xoang liên hệ mật thiết với họng, mắt, tai, xoang tĩnh mạch hang,... do chúng nằm gần hoặc nối thông với nhau. Chính vì vậy, các vi sinh vật gây bệnh có thể tấn công đến các cơ quan khác và gây nhiễm trùng. Bởi vậy mẹ bầu hoàn toàn có thể phải đối mặt với các biến chứng nguy hiểm như:

• Viêm amidan mãn tính.
• Viêm họng mãn tính.
• Viêm thanh quản mãn tính.
• Nhiễm trùng mắt, viêm túi lệ, viêm mí mắt,…
• Viêm màng não.
• Viêm dây thần kinh thị giác.
• Viêm tắc tĩnh mạch xoang hang.

Chính vì vậy, ngay khi phát hiện các dấu hiệu bất thường, mẹ bầu nên đi khám và điều trị dứt điểm bệnh càng sớm càng tốt, tránh để tình trạng này biến chứng nguy hiểm.

Nếu bị viêm xoang mãn tính khi mang thai, không chỉ mẹ mà cả bé cũng phải đối mặt với nhiều nguy hiểm do sức khỏe của mẹ bị ảnh hưởng. Chính vì vậy, các chuyên gia đã chia sẻ một số biện pháp phòng ngừa bệnh hiệu quả, an toàn, bạn có thể áp dụng ngay tại nhà như sau:

• Điều chỉnh và thực hiện một chế độ ăn uống khoa học. Chú ý bổ sung thêm nhiều rau xanh và trái cây để cơ thể được nạp đầy đủ chất xơ cũng như các loại vitamin, khoáng chất cần thiết. Bên cạnh đó, các mẹ bầu nên tránh xa những thực phẩm gây hại cho thai nhi như: Hải sản sống, thịt nguội, lạc,...
• Hạn chế tối đa việc sử dụng các loại đồ ăn cay nóng, nhiều chất phụ gia, dầu mỡ,... dễ gây phù nề và khiến bệnh tình diễn biến phức tạp hơn.
• Rèn luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe và hệ miễn dịch toàn cơ thể. Các chuyên gia khuyến cáo, phụ nữ mang thai nên lựa chọn những bài tập nhẹ nhàng, phù hợp và kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày. Điển hình trong đó có thể kể đến là các động tác yoga đơn giản hoặc đi bộ chậm để hỗ trợ đẩy lùi các triệu chứng bệnh, đồng thời mang lại nhiều lợi ích cho thời gian thai kỳ.
• Tránh xa những nơi có không khí ô nhiễm, nhiều khói bụi,... Nếu bắt buộc phải ra ngoài và tiếp xúc với các tác nhận đó, thai phụ chú ý đeo khẩu trang và che chắn thật cẩn thận.
• Khi thời tiết chuyển lạnh, mẹ bầu cần chú ý bảo vệ và giữ ấm cẩn thận cho cơ thể.
• Không nên bật điều hòa hay quạt quá lớn khi đi ngủ.
• Cân bằng giữa công việc và cuộc sống, tránh làm việc quá sức, thức khuya thường xuyên hoặc khiến tinh thần bị căng thẳng dẫn đến stress.
• Trong thời gian thai kỳ, các mẹ bầu cần chú ý quan sát các dấu hiệu của cơ thể, nếu thấy bất kỳ triệu chứng bất thường nào, bạn cần đi khám ngay để được hướng dẫn điều trị kịp thời.
• Khi sử dụng thuốc viêm xoang trong thời kỳ mang thai, bạn cần tuyệt đối tuân thủ chỉ định, dặn dò của bác sĩ điều trị để bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
• Chú ý rửa tay, làm sạch mũi, họng và cơ thể thường xuyên. Đồng thời bạn cũng hạn chế dùng tay chạm vào vùng mũi và các bộ phận có nguy cơ gây viêm nhiễm cao.
• Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân dễ gây dị ứng như lông thú nuôi, phấn hoa,... trong suốt thời kỳ thai nghén.

Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị cho phụ nữ bị viêm xoang mãn tính khi mang thai hiệu quả như thuốc Đông y, Tây y hay các mẹo dân gian đơn giản tại nhà,... Trong trường hợp dùng thuốc, bạn cần tuyệt đối tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ và đi thăm khám đều đặn để kiểm soát chặt chẽ diễn tiến của bệnh. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên xây dựng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học để có thể nhanh chóng cải thiện tình trạng bệnh.

Phương pháp không dùng thuốc

Để có thể điều trị tình trạng viêm xoang mãn tính, bên cạnh việc dùng thuốc, các thai phụ có thể áp dụng theo một số cách đơn giản ngay tại nhà như sau:

Xông hơi tinh dầu

Bệnh viêm xoang gây ra tắc nghẽn dịch nhầy ở xoang mũi vô cùng khó chịu. Để cải thiện tình trạng này, các thai phụ có thể áp dụng cách chữa viêm xoang bằng những bài thuốc xông hơi từ thảo dược đơn giản nhưng mang đến hiệu quả cao.

Tuy nhiên khi thực hiện phương pháp này, thai phụ cần lưu ý một số vấn đề như sau:

• Người bệnh cần ưu tiên lựa chọn những loại thảo dược có nguồn gốc từ tự nhiên, đặc biệt là tinh dầu tràm để mang lại tác dụng tốt nhất.
• Trước khi tiến hành xông hơi, bạn nên vệ sinh và rửa mũi bằng nước muối sinh lý để đảm bảo đạt được hiệu quả chữa trị cao hơn.
• Sau đó, mẹ bầu nên dùng khăn mềm hoặc tăm bông thấm khô và lưu ý tránh tắm ngay khi vừa xông hơi xong.

Nhìn chung, việc xông mũi bằng tinh dầu sẽ giúp xoang đang bị tắc nghẽn được thông thoáng, giảm tình trạng ứ đặc dịch nhầy gây khó thở.

Vệ sinh bằng nước muối sinh lý

Việc giữ vệ sinh cho khoang mũi là vấn đề không chỉ phụ nữ mang thai mà tất cả người mắc bệnh viêm xoang đều cần chú ý. Sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch khoang mũi trong quá trình điều trị sẽ giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh, đồng thời ngăn không cho chúng sinh sôi, phát triển.

Phương pháp này được đánh giá là an toàn, lành tính, vì thế các mẹ bầu bị viêm xoang mãn tính ở 3 tháng đầu cũng có thể yên tâm áp dụng. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả triệt để, bạn cần chú ý thực hiện theo hướng dẫn dưới đây:

• Chuẩn bị một bình xịt nước muối sinh lý có nồng độ là 0.9%.
• Đầu tiên, bạn nghiêng đầu một góc 45 độ, tiến hành xịt nước muối vào một bên mũi.
• Sau đó với bên còn lại bạn cũng thực hiện tương tự. Lặp lại như vậy 2 - 3 lần.
• Với phương pháp này bạn chỉ cần áp dụng đều đặn mỗi ngày 1 - 2 lần, duy trì liên tục trong khoảng 1 tuần để giúp đường thở được khai thông và đẩy lùi các triệu chứng của người bị viêm xoang trong thời kỳ mang thai.

Điều chỉnh chế độ ăn hợp lý và uống đủ nước

Trong thời kỳ mang thai, đặc biệt khi mắc bệnh viêm xoang mãn tính, các mẹ bầu cần chú ý xây dựng cho mình chế độ dinh dưỡng khoa học để giúp thai nhi được bảo vệ và phát triển bình thường.

Việc đầu tiên các thai phụ cần ghi nhớ chính là uống đủ nước. Theo đó, trung bình mỗi ngày bạn cần bổ sung 2 - 2.5 lít nước ấm. Điều này sẽ giúp đào thải độc tố ứ đọng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, nhờ đó làm lỏng các chất dịch nhầy ứ đọng,... Ngoài nước ấm, bạn cũng có thể dùng các loại nước hoa quả ít ngọt, giàu vitamin để cơ thể được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng.

Bên cạnh việc cung cấp đủ nước cho cơ thể, các mẹ bầu cũng cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp để vừa giúp đẩy lùi bệnh viêm xoang vừa tốt cho sự phát triển của thai nhi. Một số nhóm thực phẩm tốt vào thời điểm này các chuyên gia khuyên dùng là: Trái cây, rau xanh, các thức ăn lỏng,...

Chú ý ngủ đủ giấc

Việc ngủ đủ giấc không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng mà còn nâng cao sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt là đối tượng phụ nữ mang thai ở giai đoạn 3 tháng cuối rất dễ bị mất ngủ do các triệu chứng khó chịu của bệnh gây ra, lại càng cần phải chú ý nhiều hơn đến vấn đề này.

Khi ngủ, người bệnh nên kê cao gối để hỗ trợ loại bỏ dịch nhầy ở mũi, nhờ đó giảm bớt cảm giác khó chịu cho mẹ bầu. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng máy tạo ẩm không khí để hỗ trợ giúp giấc ngủ sâu hơn, từ đó ngăn vi khuẩn xâm nhập khi ngủ.

Bị viêm xoang mãn tính khi mang thai nên uống thuốc gì?

Trong các phương pháp giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh viêm xoang hiện nay, việc sử dụng thuốc kháng sinh hoặc kháng viêm được đánh giá là mang lại hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, ở giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ, mẹ cần hết sức thận trọng và tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để tránh gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Một số loại thuốc thường được chỉ định cho phụ nữ bị viêm xoang mãn tính khi mang thai có thể kể đến như:

• Thuốc kháng Histamin: Gồm có một số loại như Loratadin, Chlorpheniramine,... có khả năng đẩy lùi tình trạng dị ứng của bệnh viêm xoang.
• Thuốc chứa Steroid: Dạng xịt hiện đang phổ biến nhất, nhằm mục đích là làm thông thoáng đường thở và giúp đẩy lùi các triệu chứng bệnh.
• Thuốc kháng sinh nhóm Beta Lactam: Thông thường mẹ bầu sẽ được chỉ định dùng Ampicillin hoặc Cephalosporin,...
• Nhóm thuốc khác: Ngoài ra, thai phụ cũng có thể sử dụng thêm nhóm thuốc thông mũi, giảm ho, giảm phù nề, long đờm,... Chúng sẽ giúp đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của bệnh viêm xoang để giúp mẹ bầu thoải mái hơn.