11 Loại Sữa Cho Người Loãng Xương Tốt

Theo các chuyên gia, các loại sữa cho người loãng xương nếu dùng đúng cách, đúng loại có thể mang đến rất nhiều tác dụng tốt, làm chậm quá trình tổn thương hệ thống xương khớp hiệu quả. Người bệnh cần chọn những loại sữa có bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, ít ngọt, ít béo để mang đến nhiều tác dụng tốt nhất cho sức khỏe.

Top sữa cho người loãng xương được đánh giá tốt

Ăn uống thiếu chất, lười vận động, rối loạn hormone, sử dụng các chống viêm steroid trong thời gian dài, lạm dụng chất kích thích.. chính là những nguyên nhân gây loãng xương hàng đầu. Đây là một trong những căn bệnh thường gặp ở người trung niên và gây ra rất nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, cuộc sống sinh hoạt hằng ngày.

Theo các chuyên gia, người bị loãng xương cần có chế độ ăn uống, bổ sung dinh dưỡng, sinh hoạt phù hợp. Bên cạnh dùng các nhóm thuốc chống hủy xương thì việc bổ sung thêm các sữa dinh dưỡng cũng mang đến tác dụng rất tốt cho các đối tượng này để ngăn chặn bệnh tiến triển xấu đi làm các biến chứng khác xuất hiện.

Cụ thể, người bệnh cần ưu tiên chọn sữa có đầy đủ các dưỡng chất như  canxi, vitamin D, các loại vitamin, photpho.. Nên chọn sữa không ngọt, ít ngọt, ít béo để tốt cho tim mạch, ngăn ngừa nguy cơ  tiểu đường type 2. Ngoài ra hãy chọn các hương vị phù hợp với sở thích của bản thân để không bị ngán.

Theo đó, hãy tham khảo ngay những loại sữa được đánh giá tốt nhất hiện nay cho người loãng xương sau

Sữa loãng xương Nutricare Bone

Nutricare Bone là sản phẩm đến từ Nutricare – Thương hiệu Quốc gia về Dinh dưỡng Y học được sáng lập bởi các chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ hàng đầu Hoa Kỳ, Australia và Việt Nam. Với chất lượng và những thành phần cao cấp, sữa Nutricare Bone được khuyến khích dùng cho rất nhiều đối tượng để phòng hoặc cải thiện vấn đề loãng xương.

Những thành phần và công dụng chính mà loại sữa này đem lại bao gồm

• Bổ sung bộ ba canxi Nano, Vitamin D3, Vitamin K2 giúp xương có thể hấp thụ tối đa canxi  và gắn vào khung xương cho xương chắc khỏe hơn, làm chậm quá trình thoái hóa, ngăn ngừa các tổn thương trên hệ thống xương khớp
• Bổ sung hàm lượng Collagen type II thủy phân kết hợp cùng Glucosamine thủy phân để xương khớp linh hoạt, dẻo dai và vận động bền bỉ hơn
• Chứa các chất xơ hòa tan (FOS/Inulin) hỗ trợ hoạt động ổn định của hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ các chất, hạn chế nguy cơ bị táo bón hay tiêu chảy
• Hàm lượng đạm dồi dào cùng hơn 28 loại Vitamin & Khoáng chất quan trọng giúp nâng cao sức đề kháng, tốt cho sức khỏe toàn diện
• Hàm lượng Vitamin K2-MK7, MUFA, PUFA rất tốt cho tim mạch, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý như xơ vữa động mạch
• Antioxidant (A,C, E, Selen) giúp giảm mệt mỏi cho thể

Sữa Nutricare Bone  được khuyến khích dùng cho cả người loãng xương, người có nguy cơ loãng xương và nhóm trẻ trên 10 tuổi. Sữa có hương vị không quá ngọt nên cũng có thể phù hợp với nhu cầu của rất nhiều người.

Sữa Nutrikidgold Canxi Collagen cho người loãng xương

Nutrikidgold Canxi Collagen là sản phẩm đến từ Công ty TNHH tư vấn dinh dưỡng Việt Nam. Dù chưa quá nổi bật trên thị trường nhưng các dòng sữa đến từ thương hiệu này đều được đánh giá cao về chất lượng, hương vị cùng độ an toàn cho người dùng. Công thức chuyên biệt trong Nutrikidgold Canxi Collagen cực kỳ phù hợp với những người đang bị loãng xương.

Những thành phần chính và công dụng có trong loại sữa dùng cho người loãng xương này gồm

• Bổ sung đầy đủ các nhóm chất cần thiết cho hệ thống xương khớp như MK7, Vitamin D, K, Magie, Phospho cùng canxi giúp xương chắc khỏe, phục hồi các tổn thương và làm chậm quá trình thoái hóa hiệu quả
• Collagen type II thủy phân không chỉ giúp xương khớp linh hoạt mà còn bôi trơn hệ thống sụn khớp để người dùng đi lại, di chuyển linh hoạt hơn
• Sữa có chứa Prebiotic(inulin/Fos)  giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất, tăng sức đề kháng cho người già, người lớn tuổi
• Nhóm các acid béo  Mufa, Pufa giúp bảo vệ hệ thống tim mạch, nâng cao hệ miễn dịch để giảm các nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn, nhiễm trùng
• Bổ sung cần bằng các hàm lượng dưỡng chất khác để đảm bảo các hoạt động thường ngày

Sữa Nutrikidgold Canxi Collagen được đánh giá có hương vị dễ uống, không bị táo bón hay tiêu chảy do hàm lượng đường và chất béo khác không cao. Người đang bị loãng xương hay là đối tượng có nguy cơ cao nên sử dụng hàng ngày để đẩy lùi bệnh càng sớm càng tốt.

Sữa bột Nutren Diabetes cho người tiểu đường

Các nghiên cứu đã chỉ ra, người bị bệnh tiểu đường thường dễ mắc bệnh loãng xương do ảnh hưởng từ các loại thuốc và một số vấn đề bên trong cơ thể. Do đó việc lựa chọn sữa cho các đối tượng này càng cần thận trọng để tránh làm một trong hai bệnh nghiêm trọng hơn. Nutren Diabetes chính là loại sữa được khuyến khích dùng cho người tiểu đường bị loãng xương.

Các thành phần chính là công dụng mà mỗi ly sữa Nutren Diabetes đem lại bao gồm

• Sữa có thành phần chính là đường đa và cho chỉ số đường huyết trong chỉ ở ngưỡng 28, khá thấp nên sẽ không ảnh hưởng đến người tiểu đường, hạn chế làm các triệu chứng loãng xương nghiêm trọng hơn
• Thành phần tự nhiên được chiết xuất từ dầu hạt cải, dầu hướng dương bổ sung chất béo tốt để cơ thể hấp thụ được canxi và các dưỡng chất khác tối ưu hơn nhưng không không tác động vào chỉ số đường huyết
• Chứa các chất xơ hòa tan FOS, guar gum, acaciagum để chăm sóc hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh hơn, đồng thời hấp thụ được canxi tối đa từ sữa và các thực phẩm khác
• Không chứa Gluten và Lactose nên không gây tiêu chảy, táo bón, dùng được cho những người bị dị ứng lactose
• Bổ sung 50% đạm whey nên có thể dùng thay thế cho các bữa ăn phụ để bổ sung các dưỡng chất cần thiết hiệu quả hơn
• Có đầy đủ các dưỡng chất cần thiết khác như vitamin D, photpho để có thể hấp thụ canxi tốt nhất, duy trì độ chắc khỏe của xương khớp, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh vặt

Người tiểu đường nên duy trì dùng sữa này hằng ngày nhằm chống lại nguy cơ mắc bệnh loãng xương hiệu quả hơn. Người đã bị bệnh vẫn có thể duy trì sản phẩm này tăng cường sức khỏe và chống chọi lại bệnh hiệu quả nhất.

Sữa Nuti Diabetcare Diamond cho người tiểu đường, loãng xương

Nuti Diabetcare cũng là một loại sữa cho người tiểu đường để điều trị và phòng chống nguy cơ loãng xương cực kỳ hiệu quả. Đây là một sản phẩm đến từ thương hiệu NutiFood cực kỳ uy tín tại Việt Nam với các thành phần được tuyển chọn kỹ lưỡng, đảm bảo an toàn cho sức khỏe nên những người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng.

Những công dụng tuyệt vời mà sữa Nuti Diabetcare đem đến bao gồm

• Chứa các thành phần đường bột Isomalt, Erythritol  giúp tạo vị ngọt tự nhiên nhưng không hề ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết. Chỉ số đường huyết của sữa này cũng chỉ khoảng 31.5 GI nên người bệnh không cần lo lắng
• Có chứa bộ ba canxi nano, vitamin D3 và K2 để canxi hấp thụ tối đa vào xương, hạn chế bị đào thải ra ngoài. Nhờ đó xương cứng cáp và chắc khỏe hơn, làm chậm quá trình hủy xương cho bệnh nhân loãng xương
• Có chứa đông trùng hạ thảo cùng  Vitamin A, B, E, C và Kẽm giúp bồi bổ sức khỏe toàn diện, rất cho tốt xương xương, hạn chế nguy cơ mắc rất nhiều bệnh lý khác
• MUFA, PUFA là các axit béo không no rất tốt cho hệ thống tim mạch, ngăn ngừa các bệnh lý liên quan này, đặc biệt ở người già, người lớn tuổi
• Chứa hàm lượng các dưỡng chất quan trọng để nâng cao sức đề kháng
• Kiểm soát cân nặng ở mức ổn định, không gây béo phì, điều này cũng rất quan trọng với bệnh nhân loãng xương

Sữa cho người tiểu đường và loãng xương cũng không gây tiêu chảy hay táo bón, cực kỳ phù hợp với những người bị  Glucose nên bạn có thể tham khảo thêm.

Sữa Hogi chống loãng xương

Sữa Hogi chống loãng xương được thiết kế với một công thức và thành phần chuyên biệt để dành riêng cho những người bị loãng xương hay có nguy cơ mắc bệnh cao. Đây là một sản phẩm đến từ thương hiệu Hogi Milk Việt Nam cũng đang nhận được rất nhiều sự quan tâm gần đây vì chất lượng tốt.

Những thành phần và công dụng chính của dòng sữa Hogi chống loãng xương này bao gồm

• Hàm lượng canxi cao kết hợp cùng thành phần vitamin D vừa văn để cơ thể có thể hấp thụ tối ưu canxi, nhờ đó tăng thêm độ chắc khỏe cho hệ thống xương khớp
• Đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cùng các bệnh lý về tim mạch với hơn 40 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe
• Chứa các nhóm Lợi khuẩn đa chủng rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp hấp thụ tối ưu các chất đồng thời không gây ra tình trạng tiêu chảy hay táo bón khi uống sữa
• Hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi các tổn thương ở hệ thống xương khớp do ảnh hưởng từ bệnh loãng xương, nhờ đó hỗ trợ quá trình sinh hoạt bình thường của người bệnh
• Tăng cường hệ thống miễn dịch, đem đến sức khỏe toàn diện cho người dùng

Với hương vị không quá ngọt, không quá béo nên Sữa Hogi chống loãng xương rất phù hợp với những người trung tuổi , người già. Nhà sản xuất cho biết uống 2 ly sữa Hogi mỗi ngày chính là cách để chống lại nguy cơ loãng xương hiệu quả nhất.

Sữa Milk Tricare cải thiện hệ thống xương khớp

Với nguồn nguyên liệu cao cấp được nhập khẩu trực tiếp từ New Zealand cùng công thức chuyên biệt độc quyền, sữa Milk Tricare cũng đang là sản phẩm được khuyến khích dùng cho người lớn tuổi để cải thiện các vấn đề về xương khớp. Sản phẩm có thể dùng cho người bị thoái hóa khớp, loãng xương để ngăn ngừa các tiến triển xấu của các bệnh lý này.

Thành phần và công dụng chính của sữa Milk Tricare như sau

• Aquamin F  hay chính là Canxi hữu cơ được chiết xuất từ tảo biển đỏ giúp giảm đau nhức, chống sưng viêm, làm chậm quá trình lão hóa xương cực hiệu quả. Thành phần này đóng vai trò chính trong việc tăng mật độ xương, phục hồi canxi bị thiếu hụt trong xương nhưng không hề gây lắng đọng
• Bổ sung Glucosamine giúp bôi trơn khớp, hỗ trợ việc vận động linh hoạt hơn mỗi ngày
• HMB giúp tái tạo vệ cơ bắp giúp người loãng xương trông rắn chắc và khỏe mạnh hơn
• Vitamin K2 không chỉ giúp hấp thụ canxi tối ưu hơn mà còn giúp tái tạo lại các khối cơ, tăng cường sức lực cho người già

Theo nhà sản xuất, chỉ sau 1 tuần sử dụng, hệ thống xương khớp cũng đã bắt đầu được cải thiện cực kỳ tốt, hiệu quả rõ rệt hơn khi kiên trì dùng sữa Milk Tricare trong 1 tháng liên tiếp.

Sữa bổ sung canxi Bonesure

Bổ sung canxi đúng cách cho hệ thống xương khớp chính là một trong những biện pháp quan trọng để cải thiện các triệu chứng cho người bị loãng xương. Trong đó sữa Bonesure chính là một trong những sản phẩm giúp bổ sung canxi hiệu quả, an toàn, đúng cách đang được rất nhiều người quan tâm.

Những công dụng tuyệt vời cho người loãng xương mà mỗi ly sữa Bonesure  đem lại bao gồm

• Bổ sung dồi dào hàm lượng canxi song song với  magie, vitamin D, chất xơ scFOS  để cơ thể có thể hấp thụ được hết lượng canxi cần thiết
• FOS (fructo-oligosaccharides) cùng các vi chất cần thiết khác cho một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất cho cơ thể
•  Choline và Acid Oleic giúp tăng cường trí não, cải thiện trí nhớ đặc biệt cần thiết cho người già, người lớn tuổi
• Tăng cường hàm lượng  PUFA, MUFA  để bổ sung các dưỡng chất cần thiết tốt cho tim mạch

Với hàm lượng canxi vượt trội, Bonesure  được đánh giá thực sự mang đến nhiều cải thiện cho người bị loãng xương. Công thức các thành phần được cân chỉnh vừa vặn nên cũng đem đến hệ thống sức khỏe toàn diện hơn cho người dùng.

Sữa dê Flomilux F3 Việt Nam

Dùng sữa dê cho người bị loãng xương, nghe thì có vẻ lạ nhưng thực tế có thể mang đến rất nhiều tác dụng bất ngờ, đặc biệt với những người loãng xương bị dị ứng với sữa bò. Sữa dê Flomilux F3 Việt Nam chính là sản phẩm có thể đáp ứng mọi nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của người bị loãng xương.

Những thành phần và công dụng chính của sữa dê Flomilux F3 bao gồm

• Bổ sung hàm lượng Collagen type II dồi dào để phục hồi lại các lớp sụn khớp, tăng cường sự dẻo dai và linh hoạt hơn cho hệ thống xương khớp
• Canxi nano với kích thước siêu nhỏ kết hợp cùng vitamin D3, K2 cùng một số chất khác để thẩm thấu lượng canxi nhanh chóng và tối ưu nhất
• Glucosamin được bổ sung thêm vào hệ thống sun khớp để bôi trơn các khớp, nhờ đó hỗ trợ quá trình đi lại, vận động trơn tru hơn
• Chất xơ hòa tan FOS giúp giảm các triệu chứng táo bón, tăng cường đào thải độc tố ra khỏi cơ thể
• Nhóm Omega 3, 669 tốt cho tim mạch, kích thích máu huyết lưu thông tuần hoàn để giảm nguy cơ mắc rất nhiều bệnh lý khác
• Lactium cho tinh thần thư giãn, thả lỏng đồng tăng cường chất lượng giấc ngủ

Sữa dê Flomilux F3 được dùng như một loại thực phẩm cho bữa ăn đặc biệt dành cho những người loãng xương, người có sức đề kháng kém, người mới ốm dậy để cải thiện sức khỏe tốt nhất.

Sữa loãng xương Ensure Gold

Ensure Gold không phải một loại sữa xa lạ với người loãng xương bởi nó được sử dụng cho người già, người trung niên cực kỳ phổ biến, không chỉ trong thị trường Việt Nam mà còn ở cả trên thế giới. Đây là dòng sữa đến từ thương hiệu Abbott Hoa Kỳ đình đám, được sản xuất dưới dạng thức uống dinh dưỡng dành cho người già để nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

Thành phần và công dụng chính của Ensure Gold  như sau

• Hàm lượng  canxi nano dồi dào với kích thước các phân tử siêu nhỏ, nhanh chóng thẩm thấu và bám chắc vào các mô xương, đặc biệt dưới sự trợ giúp của vitamin D3, K2, Magie..
• Sự phối hợp giữa FOS và Inulin cùng hệ Prebiotic kép không chỉ giúp hỗ trợ chức năng của hệ tiêu hóa mà còn giúp tăng cường quá trình hấp thụ canxi cùng các dưỡng chất quan trọng khác
• PUFA, MUFA cùng các chất béo tốt khác giúp bảo vệ hệ thống tim mạch khỏe mạnh hơn
• Taurine, choline và acid Oleic giúp bảo vệ hệ thần kinh, tăng cường trí nhớ hiệu quả
• Thành phần kết hợp hàng chục loại vitamin và khoáng chất khác để nâng cao sức khỏe toàn diện

Một ưu điểm khác của Ensure Gold chính là hầu hết các dòng đều không quá ngọt nên dễ rất uống, hạn chế được nguy cơ tiểu đường cho người trung niên.

Sữa cho người loãng xương Primavita

Primavita là dòng sữa vừa có tác dụng cải thiện và phòng chống loãng xương, vừa mang đến tác dụng trong điều trị các chứng thiếu máu nên rất tốt cho nhóm người già, người trung niên. Đây là sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ Hà Lan nhưng cũng đang nhận được rất nhiều đánh giá tốt trên thị trường vì thực sự mang đến nhiều cải thiện tích cực về sức khỏe cho người dùng.

Những thành phần và lợi ích mà sữa Primavita  đem đến bao gồm

• Hàm lượng sắt trong mỗi ly sữa pha đúng chuẩn lên tới 20mg giúp tăng cường bổ sung máu tốt, giảm nguy cơ thiếu máu hiệu quả. Nhờ đó cũng cải thiện các triệu chứng đau đầu, choáng váng, mệt mỏi do bị thiếu máu hay gặp ở người lớn tuổi
• Tỉ lệ vitamin, canxi cung các khoáng chất khác được kết hợp vừa vặn để cơ thể hấp thụ được tối ưu các chất, nhanh chóng cải thiện các dấu hiệu loãng xương
• Bổ sung thêm các thành phần men vi sinh, chất xơ giúp ngăn chặn nguy cơ bị đầy hơi và táo bón khi uống sữa đồng thời hỗ trợ quá trình hấp thụ các dưỡng chất đạt kết quả tốt nhất
• Hàm lượng protein cao cung cấp năng lượng để người dùng hoạt động suốt ngày dài
• Hàm lượng chất béo thấp nên cực kỳ phù hợp với những người bị loãng xương

Sữa cho người bị loãng xương Primavita cũng được sản xuất từ nguồn nguyên liệu cao cấp, chất lượng trên dây chuyền công nghệ hiện đại giúp đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người dùng nên bạn có thể an tâm.

 Sữa Anlene Gold 3 khỏe cho người loãng xương

Với những người già, người trung niên của Việt Nam chắc chắn không còn xa lạ gì với dòng sữa Anlene Gold 3 khỏe. Đây là sản phẩm thuộc thương hiệu Anlene đã ra đời hơn 50 năm nay và được người lớn rất yêu thích bởi mang đến rất nhiều cải thiện bất ngờ cho sức khỏe, đặc biệt là hệ thống xương khớp.

Một số thành phần và công dụng mà loại sữa này đem lại gồm

• Công thức cải tiến có chứa các nano canxi và vitamin D3 có thể thẩm thấu nhanh vào hệ thống xương khớp và phục hồi các tổn thương, giúp xương chắc khỏe từ bên trong
• Công thức Bonemax độc quyền giúp cơ thể hấp thụ được tối ưu canxi cùng các dưỡng chất cần thiết để hoạt động linh hoạt hơn, đẩy lùi tình trạng đau nhức
• Các chất béo không no có lợi giúp giảm các cholesterol xấu rất tốt cho tim mạch
• Các thành phần dưỡng chất có thể đáp ứng 100% theo nhu cầu khuyến cáo của bộ y tế
• Kiểm soát cân nặng ổn định, không gây tăng cân
• Có hương vị ngọt dịu, dễ uống, không gây ra tình trạng đau bụng hay táo bón

Trên đây là chia sẻ về một số sữa cho người loãng xương được đánh giá mang đến hiệu quả tốt nhất cho người dùng, hy vọng đã mang đến cho bạn nhiều thông tin hữu ích. Tốt nhất người bệnh nên đến bệnh viện thực hiện đo loãng xương, từ đó có hướng chăm sóc và bổ sung các chất phù hợp hơn, ngăn ngừa nguy cơ các biến chứng khác xuất hiện.