Một Số Tác Hại Của Rượu Ổi Không Phải Ai Cũng Biết

Như chúng ta đã biết, ổi ngâm rượu không chỉ giúp giữ được chất dinh dưỡng mà còn có nhiều lợi ích đối với cơ thể. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, thức uống này sẽ phản tác dụng, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe người dùng. Vậy tác hại của rượu ổi khi dùng sai cách là gì? Thông tin về vấn đề này được chúng tôi đề cập tới qua bài viết dưới đây.

Tác hại của rượu ổi không phải ai cũng biết
Tác hại của rượu ổi không phải ai cũng biết

Tác hại của rượu ổi

Ổi ngâm rượu là đồ uống nhiều người ưa thích vì hương vị thơm ngon, dễ uống. Ngoài ra, tác dụng rượu ổi đối với sức khỏe cũng rất lớn. Một số công dụng của nó là:

  • Làm đẹp da: Vitamin C có trong quả ổi là một thành phần quan trọng giúp cho làn da bạn được mịn màng, trắng sáng. Uống 1 ly rượu ổi mỗi ngày còn có tác dụng ngăn ngừa rôm sảy, phát ban, chàm…
  • Giảm cholesterol trong máu: Quả ổi khi ngâm rượu sẽ bảo toàn được các dưỡng chất. Hơn nữa, các vitamin, khoáng chất có trong vỏ ổi sẽ giúp hạ nồng độ cholesterol, tăng cường miễn dịch.
  • Cải thiện tiêu hóa: Uống 1 ly rượu ổi khi ăn cơm sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Tuy có nhiều công dụng nhưng rượu ổi cũng gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nếu dùng không đúng liều lượng. Một số tác hại của rượu ổi mà người sử dụng có thể cảm nhận rõ ràng sau một thời gian dùng quá liều là:

Ảnh hưởng tới chức năng gan

Rượu nói chung và rượu ngâm ổi nói riêng đều có nồng độ cồn nhất định. Rượu ổi có vị thơm ngọt nên nhiều người sử dụng với lượng lớn hàng ngày.

Uống nhiều rượu ổi có thể gây hại cho gan
Uống nhiều rượu ổi có thể gây hại cho gan

Lâu dần, cồn trong rượu ổi làm chức năng gan suy yếu. Người dùng nhiều rượu ổi mỗi ngày sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, vàng da,… Nguy hiểm hơn sẽ dẫn tới xơ gan, ung thư gan.

Bạn có biết: 9 Tác Hại Của Quả Lựu Gây Ra Cho Cơ Thể Không Phải Ai Cũng Biết

Tác hại của rượu ổi – Viêm loét dạ dày

Trong ổi chứa nhiều vitamin C, khi kết hợp với rượu đi vào dạ dày làm cho nồng độ axit trong dạ dày tăng cao. Đây cũng là nguyên nhân khiến những người uống nhiều rượu ổi dễ mắc các bệnh dạ dày, đặc biệt những người có tiền sử bị viêm loét dạ dày.

Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Hàm lượng đường trong ổi khá cao (GI 78). Do đó, những người đang điều trị tiểu đường không nên sử dụng để tránh tác hại của rượu ổi làm tăng đường huyết.

Trong rượu ổi có hàm lượng đường khá cao
Trong rượu ổi có hàm lượng đường khá cao

Lượng đường trong ổi cũng khiến những người khỏe mạnh tăng nguy cơ mắc tiểu đường nếu sử dụng nhiều trong thời gian dài.

Gây bệnh về thận

Rượu ổi nếu không được ngâm với tỉ lệ phù hợp và uống một lượng lớn trong thời gian ngắn có thể làm cơ thể bị ngộ độc, thậm chí là gây suy thận… Nguyên nhân là do trong hoa quả tươi chứa chất axit oxalic. Nếu rượu ngâm ổi để quá lâu, loại axit này dễ bị kết tủa và hòa tan trong rượu. Khi uống nhiều, chất kết tủa này đi vào máu, lắng đọng tại thận và hình thành sỏi thận, tắc ống thận. Đối với những người bị viêm thận mãn tính hoặc bệnh nhân chạy thận, nếu không được cấp cứu kịp thời sẽ có nguy cơ tử vong cao.

Tìm hiểu: Bạn Có Biết 5 Tác Hại Của Nấm Linh Chi Nếu Dùng Sai Cách?

Lưu ý khi sử dụng rượu ổi

Rượu ổi có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe nhưng cũng có một số ảnh hưởng nhất định. Do đó, để phòng ngừa tác hại của ổi ngâm rượu tới cơ thể, người sử dụng nên lưu ý:

  • Sử dụng với liều lượng vừa phải (1 – 2 ly/ngày).
  • Người bị bệnh gan, thận, dạ dày không nên sử dụng rượu ổi.
  • Không sử dụng rượu ổi đã ngâm quá lâu (tối đa là 2 năm ở điều kiện nhiệt độ thường).
  • Khi ngâm cần chú ý chọn loại ổi tươi ngon, rượu có nguồn gốc uy tín. Vệ sinh hũ ngâm (nên sử dụng hũ thủy tinh) và rửa ổi thật sạch trước khi ngâm.

Như vậy, tác hại của rượu ổi đối với sức khỏe nếu sử dụng không đúng đối tượng và liều lượng là không hề nhỏ. Do đó, trước khi sử dụng loại thức uống này, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và lưu ý tới sức khỏe của bản thân mình.

Đọc ngay: Một Số Tác Hại Của Quả Su Su Không Phải Ai Cũng Biết

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.