Cúi Xuống Đột Ngột Bị Đau Lưng

Các vấn đề bất thường ở lưng thường được biểu hiện bằng cơn đau nhức âm ỉ, đôi lúc nhói lên nghiêm trọng kèm theo việc vận động gặp khó khăn. Cúi xuống đột ngột bị đau lưng là một trong những dấu hiệu rõ ràng cho thấy cột sống lưng của bạn đang không khỏe, đang gặp nhiều vấn đề nên cần nhanh chóng được thăm khám và điều trị.

Vậy cúi xuống đột ngột bị đau lưng có thể do những nguyên nhân nào?

Căng cứng cơ thắt lưng

Đây là một trong những vấn đề có thể gặp phải ở rất nhiều người, đặc biệt là những người làm các công việc văn phòng, thợ may cần ngồi trong một tư thế liên tiếp trong nhiều giờ liền. Các cơ nếu không được vận động đúng cách sẽ có xu hướng cứng lại nên khi bạn đột ngột cúi người xuống sẽ gặp ngay những cơn đau nhức đột ngột.

Ngoài ra ở những người lười vận động, vận động quá sức lạm dụng cơ hay chơi thể thao mà không khởi động đúng cách cũng rất dễ gặp tình trạng này. Tuy nhiên cơn đau do căng cứng cơ thắt lưng thường khá nhanh hết, bạn thường chỉ đau nhức một chút hoặc có cảm giác ê ẩm trong vài ngày nên chỉ cần nghỉ ngơi hợp lý là sẽ khỏi.

Dù vậy đây cũng là dấu hiệu cho thấy cột sống lưng đang trở nên kém linh hoạt, dễ tổn thương hơn và cần có biện pháp thay đổi phù hợp.

Mang vác đồ sai cách

Nếu bạn đều để đồ nặng ở dưới thấp, như trên mặt đất sau đó cúi người xuống và bê lên thì cũng rất dễ bị đau lưng đột ngột. Lúc này hệ thống dây chằng và xương khớp ở lưng buộc phải căng lên để chống đỡ khối lượng nặng đó nên khiến bạn có cảm giác đau nhức ê ẩm. Tư thế mang vác, bê đồ nặng sai cũng là yếu tố hàng đầu gây ra các tổn thương ở lưng mà bạn tuyệt đối không được chủ quan.

Cúi xuống đột ngột bị đau lưng hậu phẫu thuật

Tình trạng này thường rất dễ gặp ở phụ nữ sau sinh, đặc biệt là những người sinh mổ. Bác sĩ cần phải tiến hàng gây tê cột sống để giảm cảm giác đau đớn và giúp em bé chào đời an toàn, khỏe mạnh hơn. Di chứng để lại cho mẹ bầu là tình trạng ê ẩm, đau nhức thắt lưng, khó khăn trong việc cúi xuống trong một thời gian sau sinh do hết thuốc tê.

Mặt khác ở bà bầu sau khi sinh, các cơ, dây chẳng phải dãn ra theo kích thước của em bé nên ngay sau sinh vẫn chưa trở về được vị trí ban đầu. Điều này cũng làm xương khớp mẹ lỏng lẻo hơn, đau nhức hơn nên gặp một vài vấn đề sau khi sinh nếu không được chăm sóc, nghỉ ngơi đúng cách.

Ngoài ra một số người khác cũng có thể gặp tình trạng này như những người thực hiện các phẫu thuật  tử cung, tuyến tiền tiền liệt, chỉnh hình, chỉnh thoát vị bẹn, cắt trĩ… nếu phải gây tê, gây mê tại cột sống.

Các chấn thương tại lưng

Một vài chấn thương tại lưng có thể nhìn bên ngoài không nghiêm trọng nhưng đã gây ra những tổn thương bên trong. Một số người nếu chủ quan không đi thăm khám điều trị hoặc không nghỉ ngơi đúng cách để các tổn thương dần phục hồi cũng sẽ gặp phải tình trạng cúi xuống đột ngột bị đau lưng.

Các chấn thương này có thể xuất hiện do té ngã, chơi thể thao, có những va đập vật lý vào cột sống hoặc rất nhiều tác nhân khác. Do đó tốt nhất bạn không nên chủ quan với bất cứ chấn thương nào mà cần có hướng theo dõi hoặc thăm khám điều trị càng sớm càng tốt.

Cúi xuống đột ngột bị đau lưng do thoát vị đĩa đệm

Cúi xuống đột ngột bị đau lưng chính là một trong những biểu hiện khá rõ rệt của chứng thoát vị đĩa đệm. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể liên quan đến các chấn thương, quá trình lão hóa theo tuổi tác khiến các bao xơ nhân nhầy bị rách và làm cho các nhân nhầy thoát ra ngoài, chèn ép lên các dây thần kinh.

Tình trạng đau lưng sẽ nghiêm trọng hơn khi cúi xuống hay xoay lưng trái phải, tê bì chân tay, rối loạn cảm giác và hạn chế việc vận động. Nếu không điều trị đúng cách thậm chí còn có thể biến chứng gây teo cơ hay bại liệt. Trong trường hợp nghiêm trọng người bệnh còn phải phẫu thuật thay đĩa đệm với chi phí rất cao nhưng vẫn tiềm ẩn rất nhiều vấn đề nguy hiểm.

Thoái hóa cột sống thắt lưng

Thoái hóa cột sống thắt lưng thường gặp ở những người cao tuổi do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể hay những người hoạt động quá sức nhưng không có chế độ chăm sóc bổ sung phù hợp. Phần xương cột sống khi bị lão hóa thường rất yếu và rạn nứt nên không thể nâng đỡ cơ thể như bình thường. Do đó khi nếu bạn đột ngột cúi lưng, đặc biệt là nếu nâng vật nặng lên sẽ rất dễ bị đau nhức nghiêm trọng.

Đau dây thần kinh tọa

Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa thường liên quan trực tiếp đến thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống thắt lưng cùng rất nhiều bệnh lý khác như hẹp ống sống hay các chấn thương cột sống khác. Các dân thần kinh tọa bị chèn ép gây ra cảm giác đau nhức nghiêm trọng nhất là khi người bệnh vận động, hắt hơi, ngồi lâu hay đột ngột cúi xuống.

Cúi xuống đột ngột bị đau lưng do bị gai cột sống

Nguyên nhân làm hình thành các gai xương cột sống là do viêm xương khớp khiến bề mặt xương nhô ra ngày càng nhiều, các xương nhô ra chính là các gai xương. Ngoài ra sự lắng đọng canxi  được hình thành khi đĩa đệm cột sống bị xẹp xuống hoặc các chấn thương tại cột sống cũng sẽ làm xuất hiện các gai xương tại cột sống.

Khi bạn cúi xuống hay vận động sẽ làm cho các gai xương này đâm vào các dây thần kinh và đau nhức nghiêm trọng. Do đó cúi xuống đột ngột bị đau lưng hoàn toàn có thể là triệu chứng của căn bệnh này.

Viêm cột sống dính khớp

Viêm cột sống dính khớp là tình trạng viêm mãn tính kéo dài, thường xuất hiện ở các khớp gần xương chậu, hông, cột sống và các khớp chi dưới gây ra những cơn đau nhức nghiêm trọng. Tình trạng này nếu không xử lý kịp thời sẽ khiến cho cột sống dính lại với nhau làm khiến cột sống bị sưng, biến dạng, lưng gù thậm chí có thể vẹo hay tàn phế.

Người bệnh sẽ gặp những cơn đau nhức tại cột sống thắt lưng, đau vùng thắt lưng kèm theo cứng khớp. Đặc biệt vào những ngày trời lạnh hay sáng sớm người bệnh có thể phải nằm yên hàng chục phút do cứng khớp nên không thể hoạt động như bình thường. Bệnh cũng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nên không được chủ quan.

Cúi xuống đột ngột bị đau lưng có nguy hiểm không?

Tùy theo từng nguyên nhân mà tình trạng cúi xuống đột ngột bị đau lưng có mức độ nguy hiểm khác nhau. Thường nếu cơn đau lưng cấp tính không kéo dài, chỉ diễn ra trong vài ngày sẽ không quá nguy hiểm. Tuy nhiên nếu tình trạng đau nhức đã diễn ra liên tục với mức độ ngày càng tăng lên thì người bệnh cần thăm khám ngay để phòng tránh các biến chứng khác xuất hiện.

Thường nếu cơn đau do căng cơ hay di chứng sau các phẫu thuật sẽ chỉ diễn ra trong vài ngày, người bệnh chỉ cần nghỉ ngơi đầy đủ, chườm nóng hay chườm lạnh mà cơn đau sẽ biến mất. Một số đối tượng có thể phải dùng thuốc giãn cơ hay giảm đau nhẹ nhưng nói chung đều không quá nghiêm trọng.

Nếu liên quan các tổn thương xương khớp như thoái hóa khớp hay thoát vị đĩa đệm thì người bệnh cần bắt buộc điều trị y tế.  Cơn đau do bệnh lý thường khá trầm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần và cuộc sống của người bệnh. Các biến chứng liên quan thậm chí còn dẫn đến teo cơ hay bại liệt nếu không được điều trị đúng cách.

Cúi xuống đột ngột bị đau lưng khi nào nên gặp bác sĩ?

• Cơn đau nhức kéo dài liên tục trong vài tuần liền
• Mức độ và tần suất cơn đau ngày càng tăng
• Có dấu hiệu sưng viêm tại lưng
• Cơn đau tăng lên khi di chuyển, cúi lưng, xoay người làm ảnh hưởng đến cuộc sống
• Có kèm theo các dấu hiệu đau nhức, tê bì chân tay ảnh hưởng đến khả năng vận động
• Người có tiền sử liên quan đến chấn thương hay bị va đập nặng vào lưng
• Người già, người lớn tuổi nên đi khám sớm do có liên quan đến quá trình thoái hóa

Người bệnh nên đến các bệnh viện lớn, có chuyên khoa về xương khớp, có đầy đủ các trang thiết bị vật chất để được hỗ trợ thăm khám và điều trị tốt nhất.

• Đau Lưng Khi Nằm Nhiều
• Đau Buốt Thắt Lưng
• Đau Bụng Kèm Đau Lưng Buồn Nôn
• Đau Lưng Do Thận
• Đau Đốt Sống Lưng Cuối
• Đau Lưng Ra Huyết Nâu Kèm Đau Bụng
• Đau Lưng Khi Bê Vác Vật Nặng
• Đau Lưng Mỏi Gối Tê Tay
• Đau Lưng Sau Sinh
• Quan Hệ Nhiều Bị Đau Lưng
• Đau lưng khi cúi đột ngột
• Đau Lưng Khi Đến Tháng