Bệnh Eczema (Chàm)

Còn được gọi là chàm, chàm da, bệnh Eczema là tên gọi khoa học chỉ tình trạng da bị viêm cấp và mãn tính. Những biểu hiện chính của nó là đổi màu đỏ và có hiện tượng mẩn lên, nổi mụn, kèm theo cảm giác ngứa. Căn bệnh Eczema này có tính chất tự miễn, tuy chỉ biểu hiện trên da nhưng hay tái phát và ảnh hưởng sâu vào lớp biểu bì phía dưới.

Vị trí thường mắc

Bệnh chàm da - Eczema xuất hiện ở những vị trí cơ bản khá dễ thấy. Đó là khuôn mặt, vùng cổ và cánh tay. Bởi vậy, khi chúng xuất hiện, đặc biệt là trường hợp tái phát nhiều lần sẽ làm da bị sần sùi, gây phản cảm. Từ đó người bệnh mất tự tin, ngại giao tiếp, thu nhỏ đời sống của mình lại.

Đối tượng dễ mắc

Bên cạnh việc tìm hiểu bệnh chàm là gì, bạn cũng cần biết ai là người hay bị tình trạng này. Phải khẳng định rằng bất cứ ai cũng có khả năng bị bệnh chàm. Thế nhưng, người ta thống kê được số đối tượng hay mắc nhất bao gồm:

• Trẻ mới sinh dưới 6 tháng tuổi.
• Trẻ nhỏ hay tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất.
• Công nhân tại các nhà máy sản xuất đồ gia dụng.
• Người nội trợ.

Ngoài ra, ngay cả những người không nằm trong các nhóm trên nhưng gia đình có người mắc bệnh da liễu cũng dễ bị. Đó là bởi những ảnh hưởng của hệ gen, cùng với tác động ngoại sinh là mầm bệnh bộc phát.

Là bệnh tự miễn ngoài da nên Eczema không được cho là nguy hiểm. Thế nhưng, việc phòng và điều trị thì lại rất cần thiết. Bởi lẽ nếu không cảnh giác với chúng thì hệ lụy mà người bệnh phải hứng chịu là lâu dài và ngày càng tồi tệ. Khi đã chuyển thành mãn tính, thời gian tái phát bệnh ngày một nhiều, nguy cơ sống chung với các triệu chứng khó chịu là rất dễ xảy ra.

Các biểu hiện của bệnh chàm ở từng thể, từng vị trí tuy có nhiều điểm chung nhưng cũng khác biệt nhau. Những triệu chứng thường gặp ở nhiều thể bệnh là:

• Da bị đỏ tấy: Một trong những triệu chứng của bệnh eczema phổ biến nhất chính là da sưng đỏ. Những mảng hồng hiện lên ở nhiều vùng khác nhau trông khá giống với biểu hiện khi dị ứng thức ăn.
• Lên mụn nước li ti: Biểu hiện này hình thành sau khi da tấy đỏ một thời gian. Chúng mọc nhỏ nhưng ngày càng dày và chồng lớp lên nhau. Bên trong mỗi mụn đều chứa nước, rất dễ vỡ khi chịu tác động ngoại lực.
• Gây ngứa: Mụn nước li ti mọc lên là thời điểm bạn cảm thấy ngứa và ngày càng ngứa khi chúng đùn nhiều. Chính điều này kích thích cơ thể tạo phản xạ gãi, làm xước da, chảy dịch và tăng sự xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể.
• Có mảng vàng: Khi mụn nước vỡ và chảy dịch, phần nước trong suốt sau dần sẽ keo khô lại và để lại mảng vàng trên bề mặt da.
• Nẻ da, bong tróc: Lớp màng nâu vàng khô cứng làm bề mặt da dày lên, nứt nẻ rồi bong ra, để lộ phần da non hồng nhạt, yếu ớt.
• Hằn cổ trâu: Trên vùng da non sẽ có biến đổi từng ngày. Chúng dần dày lên và đổi màu. Tiếp theo đó lại tấy đỏ và nổi mụn, vỡ nước… như chu kỳ ban đầu. Nhiều lần như vậy thì vùng da về sau sẽ đổi sắc giống như vết hằn cổ trâu. Chúng dễ bị nứt, xước, chảy máu và viêm nhiễm.

Đó là biểu hiện chung thường thấy ở nhiều thể bệnh Eczema. Về từng dạng riêng biệt còn có những đặc điểm riêng như:

• Chàm tiếp xúc: Khi mụn nước mọc lên, người bệnh còn có cảm giác như bị châm chích.
• Viêm da dị ứng: Thường xuất hiện ở tay, chân và cổ với biểu hiện rõ nét nhất là tấy đỏ và mọc mụn.
• Chàm tổ đỉa: Mọc chủ yếu ở các kẽ ngón tay và chân. Người bệnh bị lở loét da nên thường xuyên có cảm giác ngứa, ẩm ướt ở đây.
• Chàm thể địa: Da đổi màu sẫm và nứt nẻ thành từng mảng lớn là đặc trưng của thể này. Kèm theo đó, bệnh có sức lây lan ra vùng da khác rất nhanh nếu không được kiểm soát đúng cách.
• Chàm đồng tiền: Vùng da bệnh có hình tròn khác màu chính là đặc trưng riêng. Trên hình tròn này còn thường hay bong da, ngứa ngáy.
• Chàm da đầu: Biểu hiện ở vùng đầu với tình trạng bong tróc và ngứa ngáy thường xuyên như gàu. Thế nhưng phần da chết ùn lại thành từng mảng lớn, bên dưới là lớp da chân tóc bị đổi màu rõ rệt.
• Chàm sữa: Xuất hiện ở trẻ nhỏ nên bé rất hay quấy khóc, chán ăn, bị sụt cân, ngứa ngáy. Quan sát vùng da nhiều nơi bị đổi màu, không kể là ở đâu.

Cho đến nay, nguyên nhân gây bệnh chàm được thống kê lên đến 2000 yếu tố. Tuy nhiên, nhiều nhóm yếu tố chỉ xuất hiện ở thể bệnh này mà không có ở thể khác. Dưới đây là một số thông tin chi tiết hơn về vấn đề này.

Nhóm nguyên nhân chung

Eczema nói chung thường hình thành dưới sự ảnh hưởng của các yếu tố sau:

• Yếu tố di truyền: Các nhà nghiên cứu cho rằng có mối liên hệ giữa con đường lây bệnh Eczema với gen. Theo đó cha mẹ có thể cung cấp nguồn gen mang sẵn mầm bệnh da liễu vào cơ thể con. Sau khi sinh ra, biểu hiện của nó xuất hiện bất cứ lúc nào, ngay cả lúc mới sơ sinh.
• Yếu tố dị nguyên: Đó là các hóa chất độc hại nhiễm vào cơ thể do tiếp xúc ngoài da, sử dụng thực phẩm, thuốc uống… Các yếu tố dị nguyên ít gây ảnh hưởng nếu bạn có hệ miễn dịch tốt. Thế nhưng khi sức đề kháng kém đi và cơ địa của bạn nhạy cảm thì chúng lại dễ biểu hiện.
• Nhiễm vi sinh: Vi sinh vật tồn tại trong môi trường cũng là một tác nhân làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh Eczema. Khi thời tiết quá ẩm hoặc lạnh, vi sinh vật phát triển thuận lợi trên da sẽ xâm nhập mạnh và nhanh. Từ đó làm bề mặt bị tổn thương và viêm nhiễm.
• Thể trạng kém: Đây là hệ quả của vấn đề ở hệ miễn dịch. Khi sức đề kháng ngày càng yếu thì sức khỏe con người suy giảm dần. Khả năng kháng lại các yếu tố ngoại sinh bị hạn chế khiến cho nhiều bệnh da liễu hình thành, trong đó có chàm.
• Bị bệnh mãn tính: Một số bệnh như viêm thận, xơ gan hay hen phế quản được cho là sẽ gây biến chứng ngoài da. Cụ thể, là bệnh chàm. Bởi vậy, việc điều trị bệnh lý nền có tác động không nhỏ đến các triệu chứng trên da.

Nguyên nhân riêng biệt

Xét theo từng thể thì người ta lại tìm thấy một số nhóm yếu tố là nguyên nhân đặc trưng của các loại bệnh. Cụ thể như sau:

• Chàm tiếp xúc: Thể Eczema này hình thành do cơ thể nhiễm độc từ hóa chất có trong nước rửa bát, sữa tắm, mỹ phẩm hay nhiều đồ gia dụng được sản xuất công nghiệp khác.
• Viêm da dị ứng: Xuất hiện khi cơ thể mất khả năng chống lại các kích ứng từ môi trường như ánh sáng mặt trời, phấn hoa, mạt bụi, hoặc do gen di truyền.
• Chàm tổ đỉa, đồng tiền: Cũng xuất phát từ vấn đề nhiễm độc hóa học giống như trường hợp viêm da dị ứng.
• Chàm thể địa: Chủ yếu hình thành do tác động của gen nhưng thời điểm phát sinh có chịu thêm tác động ngoại sinh.
• Chàm da đầu: Hình thành khi tuyến bã nhờn bị rối loạn, tạo điều kiện cho nấm men phát triển. Căn nguyên sâu của tình trạng này phải kể đến là yếu tố di truyền hoặc vấn đề vệ sinh da đầu sai cách.
• Chàm sữa: Trẻ sơ sinh bị Eczema một phần do ảnh hưởng của di truyền, phần còn lại liên quan đến việc vệ sinh cho bé và sức đề kháng của trẻ.

Ngoài ra, ở nhiều thể bệnh khác có thể bạn nghe đến sẽ có những nguyên nhân tương tự. Việc nhận biết sớm các triệu chứng sẽ giúp chúng ta tìm ra nguyên nhân và cách điều trị Eczema hiệu quả hơn.

Theo các chuyên gia, hầu hết các thể Bệnh Eczema không nguy hiểm đến tính mạng. Thế nhưng những ảnh hưởng của nó lại chi phối nhiều đến cuộc sống của người bệnh. Những biểu hiện như ngứa ngáy, nổi mụn khiến bệnh nhân rất khó chịu, mất tập trung. Thêm vào đó, thay đổi về màu da, sắc tố và bề mặt da sần sùi, bong tróc thường xuyên còn làm cản trở công việc, giao tiếp, khiến người bệnh tự ti.

Ngoài ra, trường hợp bị bệnh nặng thì không chỉ bề mặt da mà dưới lớp biểu bì cũng ảnh hưởng mạnh. Người bệnh có nhiều nguy cơ bị nhiễm khuẩn, nhiễm trùng da dẫn đến sốt cao miên man, nôn ói...

Nhiễm khuẩn gây viêm nhiễm ở vùng mụn còn gây chảy mủ. Nó tạo điều kiện cho khuẩn hại xâm nhập sâu vào trong và gây suy hô hấp, khó thở.

Khi bệnh tái đi tái lại nhiều lần, không chỉ có nhiều vết hằn cổ trâu xuất hiện trên da mà sức khỏe làn da còn suy yếu, sẹo dày lên và khó lành.

Nguy hiểm nhất, nếu Eczema chuyển thành mãn tính sẽ ảnh hưởng đến máu. Khi đó người bệnh uống bia, rượu hoặc ăn hải sản, da sẽ tự mẩn ngứa. Tình trạng này rất dễ di truyền sang thế hệ sau.

Với những ảnh hưởng của bệnh như trên, việc tìm cách tránh xa bệnh chàm da là cần thiết. Một trong những điều cần làm là hiểu rõ cơ chế lây lan của bệnh. Vậy Eczema có lây từ người sang người không?

Theo các chuyên gia, việc tiếp xúc ngoài da không làm lây nhiễm bệnh chàm từ người này sang người khác. Con đường truyền nhiễm từ người sang người của nó là di truyền. Đặc biệt, khi một người đã bị bệnh chàm thì các vùng da trên chính cơ thể họ dễ bị lây nhiễm cho nhau và có thể phát bệnh nhiều lần.

Chính bởi thế, việc chăm sóc, kiểm soát bệnh để hạn chế bội nhiễm, tái phát, nhiễm trùng là rất cần thiết. Điều ngày sẽ giúp người bệnh ngăn ngừa Eczema phát triển không có điểm dừng.

Eczema gây phiền toái cho cuộc sống người bệnh nên chúng ta cần phòng ngừa hàng ngày. Không chỉ điều chỉnh dinh dưỡng, trong sinh hoạt cũng cần chú ý:

• Vệ sinh cơ thể sạch và lau khô, kết hợp với các thảo dược tự nhiên để sát khuẩn da như nước lá chè, trầu không.
• Làm sạch nơi ở, các vật dụng hay tiếp xúc, thay ga đệm thường xuyên để loại bỏ vi khuẩn, mạt bụi.
• Giặt quần áo cho hết sạch xà phòng và phơi thật khô trước khi mặc.
• Nên đeo găng tay khi rửa bát, giặt giũ hoặc làm các công việc tiếp xúc với hóa chất khác.
• Giữ ẩm cho da hàng ngày và buổi tối bằng các mỹ phẩm tự nhiên an toàn. Kết hợp dùng máy tạo độ ẩm nếu thời tiết quá hanh khô.
• Hạn chế tối đa việc dùng xà phòng tắm, mỹ phẩm có chứa chất tẩy mạnh.
• Tránh dùng thuốc Tây quá nhiều và liên tục.
• Sinh hoạt lành mạnh và nghỉ ngơi đều đặn để có một hệ miễn dịch tốt nhất.

Là bệnh da liễu nên chàm da dễ nhầm lẫn với nhiều bệnh khác. Muốn kiểm soát đúng cách và hiệu quả, tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ và tìm hiểu rõ nguyên nhân, thực hiện đúng hướng dẫn cải thiện bệnh.

Bác sĩ sẽ quan sát vùng da bệnh, tiến hành một số xét nghiệm trên da để tìm hiểu kỹ thể bệnh. Đồng thời kiểm tra xem da có bị nhiễm độc tố không, vi khuẩn đã xâm nhập như thế nào… Thậm chí, một số trường hợp còn cần làm xét nghiệm máu nếu bệnh đã hình thành quá lâu.

Một việc làm quan trọng nữa là lấy mẫu tế bào trên vùng da bệnh để phân tích các yếu tố liên quan. Căn cứ từ các kết quả thu được, bệnh nhân sẽ được bác sĩ lên phác đồ điều trị bệnh Eczema hợp lý nhất.

Chàm da hay Eczema là bệnh tự miễn chưa có cách làm hết hẳn. Thế nhưng chỉ bằng việc dùng thuốc và điều chỉnh sinh hoạt, ăn uống là bạn có thể kiểm soát được biểu hiện. Cụ thể như sau.

Chữa chàm bằng mẹo

Chàm da xuất hiện ở mọi độ tuổi, ngay cả trẻ mới sinh ra. Để giải quyết những ảnh hưởng khó chịu mà bệnh gây nên, dân gian đã thử nghiệm nhiều giải pháp với lá cây vườn nhà. Dưới đây là một số mẹo dùng thuốc lá đơn giản mà hiệu quả bạn nên áp dụng để chữa Eczema tại nhà.

Sử dụng nghệ tươi

Nghệ đen và nghệ vàng là hai loại củ có hàm lượng Curcumin rất cao. Chất chống viêm kháng khuẩn này đã được khoa học chứng minh là có tác dụng tốt đối với bệnh chàm. Mặc dù trước đây chưa biết đến sự tồn tại của chất này nhưng cha ông ta đã biết cách dùng nghệ để chữa trị bệnh như sau:

• Lấy phần củ tươi, thường là nhánh con, đem đi rửa sạch, gọt bỏ vỏ.
• Giã nát củ này rồi lọc lấy nước cốt hoặc để cả như vậy.
• Vệ sinh vùng da bệnh, sát trùng, lau khô rồi cho nghệ đã giã lên bề mặt da.
• Dùng liên tục nhiều ngày như vậy để giảm cảm giác ngứa, tái sinh làn da không còn triệu chứng bệnh.

Chữa bằng củ khoai tây

Thời điểm bệnh chàm bị khô và bong tróc thì việc sử dụng khoai tây sẽ đem lại nhiều tác dụng tốt. Loại củ này sẽ cho tác dụng cấp ẩm da, làm giảm khô nứt và bong tróc. Đồng thời tinh chất có trong đó giúp kháng khuẩn, cản trở sự xâm lấn của vi khuẩn, ngừa bệnh biến chuyển xấu.

• Bạn cần chọn củ khoai lòng vàng đem rửa sạch và loại bỏ vỏ, mắt khoai.
• Đem hấp chín lên rồi dùng thìa để làm nhuyễn ra.
• Vệ sinh vùng da chàm và sát khuẩn bằng dung dịch y tế.
• Đợi cho da khô thì đắp trực tiếp hỗn hợp lên vùng da bệnh.
• Cố định lại với gạc y tế và để nguyên 30 phút, sau đó tháo ra, rửa sạch với nước ấm.
• Nên đắp như vậy 2 lần mỗi ngày đến khi thấy triệu chứng bệnh không còn, da non mọc lại đã khỏe.

Chữa bằng chuối xanh

Không chỉ khoai tây và nghệ mới chữa được bệnh chàm mà chuối xanh cũng cho tác dụng tương tự. Ở nhiều địa phương, từ lâu người ta đã biết dùng nhựa chuối xanh đắp vào da để loại bỏ triệu chứng bệnh chàm. Khoa học ngày nay cho biết loại quả này chứa tanin, polyphenol, carotenoid đem lại hiệu quả trị chàm nhanh chóng.

• Bạn chỉ cần lấy 1 đến 2 quả chuối tiêu còn xanh và non đem rửa đi, ngâm với nước muối.
• Sau đó vớt lên, chờ nước ở quả khô hết thì thát lát, không cần loại bỏ vỏ.
• Vệ sinh da thật sạch với nước sát trùng rồi đắp lát chuối tiêu xanh lên, cố định lại bằng gạc.
• Đắp như vậy qua đêm hoặc để nhiều giờ sẽ cho hiệu quả tốt. Nên tiến hành vài ngày liên tục để thấy rõ những thay đổi tích cực trên da.

Các mẹo chữa chàm tại nhà nêu trên và nhiều cách khác đa phần thực hiện theo cách ngâm rửa và đắp trực tiếp ngoài da. Bạn cần nhớ phải vệ sinh thật sạch trước khi tiến hành để ngừa viêm nhiễm.

Chữa bằng Tây y

Đến nay y học hiện đại cũng chưa tìm ra biệt dược nào có thể làm chấm dứt tình trạng Eczema hoàn toàn. Thế nhưng đã có nhiều phương pháp giúp kiểm soát bệnh nhanh chóng và tiện lợi.

Thuốc Tây chữa bệnh chàm

Tân dược có cả thuốc bôi, thuốc uống và tiêm để kiểm soát bệnh Eczema. Trong đó, các loại kem bôi trị chàm được cho là tương đối lành tính và có khả năng cấp ẩm cho da. Tuy nhiên, việc lạm dụng những dược phẩm này có thể gây lờn thuốc, tăng phản ứng phụ.

Một số tân dược trị bệnh chàm bạn nên biết là:

Thuốc bôi

• Hồ nước: Dùng trong trường hợp bệnh mới xuất hiện lần đầu, chưa có biểu hiện tái phát, bội nhiễm.
• Dung dịch bôi: Sử dụng nếu bệnh nhân mới bị Eczema nhưng đã lên mụn nước nhiều và bị vỡ ra, bề mặt da bị sần sùi.
• Thuốc mỡ: Dùng cho người bị chàm da mãn tính nhằm kiểm soát biểu hiện bệnh tái phát và lan rộng.

Thuốc uống

• Loại chống ngứa: Thường có dạng siro, dùng để giảm cảm giác ngứa, ngăn ngừa phản ứng gãi làm xước da, vỡ mụn.
• Thuốc chống bội nhiễm: Có chứa các thành phần kháng sinh cho hiệu quả chống lại Histamin. Sử dụng thuốc này nhằm ngừa các phản ứng nổi mẩn ngứa của cơ thể, đồng thời giảm sưng, mụn. Loại này chỉ nên dùng trong 1 tuần đến 10 ngày chứ không duy trì lâu hơn.
• Thuốc uống chứa Corticoid: Đem lại hiệu quả chống dị ứng và ức chế hệ miễn dịch.
• Viên uống bổ sung: Bao gồm các loại thực phẩm đường uống cung cấp vitamin C, E, bổ sung Omega 3 để tăng cường khả năng đề kháng.

Liệu pháp ánh sáng

Hay còn gọi là giải pháp quang học, dùng cho trường hợp bệnh nhân bị Eczema nặng. Bằng việc chiếu một lượng rất nhỏ tia cực tím lên vùng da bệnh, triệu chứng của bệnh chàm sẽ bị làm biến mất.

Để kiểm soát bệnh Eczema tốt nhất, bạn cần điều trị bằng liệu pháp ánh sáng trong 2 - 3 tháng. Mỗi tháng tiến hành từ 2 - 3 lần và mỗi lần chỉ trong thời gian rất ngắn.

Mặc dù cho hiệu quả cao nhưng liệu pháp ánh sáng cũng như các loại thuốc khác, không cho hiệu quả cuối cùng mà bệnh nhân mong muốn. Bên cạnh đó, nó còn tiềm ẩn nguy cơ rủi ro là ung thư da. Bởi vậy, chỉ những trường hợp mãn tính mới được chỉ định thực hiện phương pháp này.

Bài thuốc Đông y điều trị bệnh chàm

Y học cổ truyền đóng vai trò hỗ trợ trong việc điều trị bệnh Eczema (chàm). Mặc dù không có bài thuốc đặc hiệu nào chữa khỏi hoàn toàn bệnh, Đông y có thể giúp cải thiện các triệu chứng, giảm viêm, tăng cường sức đề kháng cho da và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

Các bài thuốc Đông y thường dùng:

Mặc dù không có bài thuốc Đông y đặc hiệu cho Eczema, các Thầy thuốc Đông y sẽ xây dựng bài thuốc dựa trên tình trạng bệnh lý cụ thể của từng người. Dưới đây là một số bài thuốc Đông y thường dùng để hỗ trợ điều trị Eczema:

• Bài thuốc thanh nhiệt, giải độc: Dùng cho các trường hợp Eczema kèm theo triệu chứng nóng rát, mẩn đỏ. Bài thuốc thường bao gồm các loại thảo dược có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan như sài đất, ké đầu ngựa, kim ngân hoa, bồ công anh... giúp giảm viêm, cải thiện tình trạng da khô ráp.
• Bài thuốc bổ khí huyết: Dùng cho các trường hợp Eczema do Tỳ vị hư, khí huyết không đủ nuôi dưỡng da. Bài thuốc thường bao gồm các loại thảo dược có tác dụng bổ khí huyết, tăng cường sức đề kháng cho da như đương quy, bạch truật, hoàng kỳ... giúp nuôi dưỡng da, cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da.
• Bài thuốc kiện Tỳ hóa thấp: Dùng cho các trường hợp Eczema do Thận Tỳ Thấp Trệ (ẩm wet ứ đọng). Bài thuốc thường bao gồm các loại thảo dược có tác dụng kiện Tỳ (bổ tỳ vị), hóa thấp (giải trừ thấp trệ) như bạch truật, trạch tả, biển đậu... giúp loại bỏ ẩm ướt ứ đọng bên trong cơ thể.
• Bài thuốc bôi ngoài: Ngoài các bài thuốc uống, bác sĩ Đông y có thể kê thêm các bài thuốc bôi ngoài có tác dụng sát trùng, giảm ngứa như kim ngân hoa, hoàng bá, neem... sắc lấy nước cô đặc rồi bôi ngoài da.

Lưu ý:

• Không nên tự ý sử dụng các bài thuốc Đông y mà cần tham khảo ý kiến của bác sĩ Đông y để được kê đơn phù hợp với tình trạng bệnh.
• Đông y thường có tác dụng hỗ trợ điều trị lâu dài, do đó cần kiên trì sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.
• Kết hợp sử dụng Đông y với Tây y theo hướng dẫn của bác sĩ để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

Bị bệnh Eczema ăn gì?

Khả năng cải thiện bệnh chàm tốt hay không có liên quan nhiều đến việc ăn uống. Để ngừa bệnh lây lan và tái phát, bạn cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, tốt cho da.

Để nâng cao hiệu quả xử lý chàm da và phòng bệnh lâu dài, tránh tái phát, cần bổ sung:

• Nguồn chất xơ và vitamin: Được cung cấp từ rau quả sạch như cải xoong, súp lơ xanh, rau bina, nho, táo, đu đủ. Nó góp phần nâng cao hệ miễn dịch và giúp da phục hồi nhanh hơn.
• Omega 3: Có thể lấy từ dầu gan cá và các chế phẩm từ hạt lanh, anh thảo. Nhóm này cung cấp chất chống viêm, kháng khuẩn rất tốt.
• Chất chống oxy hóa: Có nhiều trong các loại ngũ cốc nguyên hạt và rau tươi. Nó đem lại làn da tươi khỏe, đủ độ ẩm và ít bị thay đổi chu kỳ tế bào da.

Ngoài ra, bệnh nhân bị Eczema nên ăn thịt lợn nạc để bù lại những dưỡng chất có trong thực phẩm cần kiêng.

Bệnh chàm kiêng ăn gì?

Thực phẩm gây kích ứng da được cho là không nên dùng nếu bị Eczema. Nó bao gồm:

• Hải sản: Làm giải phóng Histamin gây dị ứng, ngứa da. Nếu dung nạp vào cơ thể ở dạng sống còn dễ gây nhiễm trùng, mưng mủ, suy hô hấp do nhóm này chứa nhiều vi khuẩn.
• Thịt bò và gà: Nhóm thức ăn này chứa nhiều Protein nhưng chúng lại dễ kết hợp làm giải phóng histamin. Bởi vậy người bị chàm cũng cần kiêng như đối với hải sản.
• Đồ hộp, thức ăn sẵn: Thường chứa chất phụ gia là những thành phần hóa học có thể gây hại cho cơ thể. Nó tích tụ lại và làm biểu hiện bệnh phát tác nhiều hơn, khó kiểm soát.
• Chất kích thích: Bị chàm da không nên uống bia rượu, chất kích thích bởi nhóm này cũng làm giải phóng histamin, khiến bệnh càng thêm nặng.

Khi đi khám Eczema, bạn nên chuẩn bị một số thông tin sau để giúp bác sĩ chẩn đoán và điều trị chính xác:

• Tiền sử bệnh lý: Ghi chép lại các bệnh lý bạn đã từng mắc, các loại thuốc bạn đang sử dụng và các dị ứng bạn có.
• Triệu chứng: Ghi chép lại các triệu chứng Eczema bạn đang gặp phải, bao gồm thời gian xuất hiện, mức độ nghiêm trọng và các yếu tố có thể làm nặng thêm hoặc giảm bớt triệu chứng.
• Tình trạng da: Chụp ảnh hoặc ghi chép lại tình trạng da hiện tại của bạn.
• Các sản phẩm chăm sóc da: Mang theo các sản phẩm chăm sóc da bạn đang sử dụng, bao gồm xà phòng, sữa tắm, kem dưỡng ẩm... để bác sĩ có thể đánh giá xem có sản phẩm nào gây kích ứng da hay không.

Bệnh eczema (chàm) gây ngứa, đỏ và khô da, nhưng có thể kiểm soát hiệu quả nếu hiểu rõ nguyên nhân và triệu chứng. Áp dụng đúng phương pháp điều trị, kết hợp với chăm sóc da và phòng ngừa tái phát, sẽ giúp cải thiện tình trạng và nâng cao chất lượng cuộc sống.

• Chữa Bệnh Chàm Bằng Thuốc Nam
• Chữa Chàm Bằng Hành Hoa
• Cách Trị Chàm Theo Dân Gian
• Chữa Chàm Bằng Cây Chó Đẻ
• Trị Chàm Bằng Lá Ổi
• Chữa Chàm Bằng Búp Bàng
• Trị Chàm Bằng Lá Trầu
• Trị Chàm Bằng Tỏi
• Trị Eczema Bằng Bơ Cacao
• Chữa Bệnh Chàm Bằng Dầu Oliu
• Chữa Chàm Bằng Khoai Tây
• Chữa Bệnh Chàm Bằng Dầu Dừa
• Chữa Bệnh Chàm Bằng Mỡ Trăn
• Chữa Bệnh Chàm Bằng Chuối Xanh
• Chữa Chàm Bằng Cám Gạo
• Chữa Chàm Bằng Lá Khế
• Trị Eczema Bằng Hạt Nhục Đậu