Tiêu Chảy Ở Bà Bầu

Bất cứ ai cũng có thể bị tiêu chảy, bao gồm cả phụ nữ có thai. Đặc điểm chung của tiêu chảy chính là khiến cơ thể mất mất khoáng nghiêm trọng dẫn đến cơ thể cực kỳ mệt mỏi và dễ rơi vào trạng thái suy kiệt. Nếu người bị tiêu chảy vốn đã có sức khỏe không tốt, cơ thể mệt mỏi, thiếu chất thì nhưng ảnh hưởng do tiêu chảy gây ra sẽ càng trầm trọng hơn.

• Đau Bụng Dưới Âm Ỉ Kèm Đau Lưng
• Tiêu Chảy Kèm Sốt
• Tiêu Chảy Kéo Dài
• Tiêu chảy

Các triệu chứng khi bà bầu bị tiêu chảy như đi ngoài liên tục, phân lỏng, đau bụng từ dữ dội đến âm ỉ không dứt, nôn mửa, da khô, miệng khô, môi bong tróc do mất nước đồng thời không muốn ăn uống khiến cơ thể luôn trong trạng mệt mỏi, lả đi. Điều này có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, tinh thần của mẹ bầu.

Để biết bà bầu bị tiêu chảy nguy hiểm không trước hết cần tìm được rõ đâu là nguyên nhân gây bệnh. Ở những đối tượng như phụ nữ có thai, rất nhiều yếu tố sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, bao gồm

• Sự thay đổi hormone: hormone prostaglandin được sản sinh nhiều trong những tháng cuối để việc sinh thường dễ dàng hơn nhưng đồng thời nó cũng làm kích thích nhu động ruột khiến mẹ dễ đi ngoài và tiêu chảy hơn.
• Do dị ứng: trong thời kỳ mang bầu, mẹ có thể bỗng nhiên dị ứng, khó hấp thụ một số thực phẩm, chẳng hạn như các thực phẩm từ sữa hay các thức ăn nhiều đạm, điều này cũng có thể khiến mẹ vô tình bị tiêu chảy mà không hề hay biết.
• Do thay đổi chế độ ăn đột ngột: do cơ thể nhạy cảm nên khi mẹ sử dụng các thức ăn lạ có thể khiến hệ tiêu hóa phản ứng lại bằng tình trạng tiêu chảy
• Ngộ độc thực phẩm: khi mang thai mẹ bầu thường cố gắng tăng cường bổ sung các dưỡng chất cần thiết để mẹ khỏe, bé ngoan hơn. Tuy nhiên nếu không chú ý lựa chọn các thực phẩm, đồ ăn an toàn thì tình trạng tiêu chảy cũng dễ xảy ra. Do cơ địa khi mang bầu thường nhạy cảm hơn bình thường nên cũng dễ bị tiêu chảy nặng hơn người khác cho dù ăn cùng loại thức ăn.
• Do dùng vitamin: việc lạm dụng vitamin hay dùng không đúng cách, đúng loại cũng là nguyên nhân khiến các bà bầu bỗng dưng bị tiêu chảy mà không rõ nguyên nhân. tuy nhiên tình trạng này có thể chấm dứt ngay khi mẹ không dùng loại vitamin đó nữa.
• Do tác dụng phụ từ một số loại thuốc: thường thuốc sẽ rất được hạn chế dùng cho bà bầu. Tuy nhiên trong một vài trường hợp thuốc vẫn sẽ được sử dụng để ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm hơn. Một số loại thuốc có thể gây ra tiêu chảy như kháng sinh, giảm axit có chứa magiê hay thuốc hạ huyết áp
• Một số nguyên nhân khác: mắc các bệnh lý như số bệnh về đường ruột, rối loạn hệ vi sinh đường ruột, viêm đại tràng..

Trong đó các nguyên nhân liên quan đến ăn uống hay rối loạn hormone hay dùng các loại vitamin thường dễ xảy ra nhất. Bầu bị tiêu chảy nguy hiểm không thì câu trả lời là sẽ không quá nguy hiểm nếu liên quan đến các tác nhân này , mới chỉ xuất hiện tiêu chảy và được kiểm soát ngay sau đó. Mẹ chỉ cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống là có thể cải thiện được tình trạng này nhanh chóng.

Tuy nhiên nếu liên quan đến các bệnh lý hay đã dùng thuốc thì không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa mà còn tác động xấu đến cả thai nhi, nhất là trong các trường hợp mẹ tự ý dùng thuốc. Bà bầu cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế gần nhất để kịp thời thăm khám và chẩn đoán phù hợp nhất.

Bầu bị tiêu chảy nguy hiểm không còn cần phụ thuốc vào rất nhiều yếu tố như tình trạng tiêu chảy, thể lực trước đó của bà bầu và hướng xử lý. Nhiều người không thể tìm ra đâu là nguyên nhân gây tiêu chảy nên chỉ có thể cầm tiêu chảy được tạm thời, sau đó tiếp tục tiếp xúc với các tác nhân gây tiêu chảy làm tình trạng đi ngoài tái phát trở lại và gây ra rất nhiều ảnh hưởng xấu.

Mức độ nguy hiểm khi bà bầu bị tiêu chảy đặc biệt sẽ tăng ở những tháng cuối. Tiêu chảy thường kèm theo những cơn đau bụng dữ dội và đi ngoài liên tục làm cho hậu môn gặp nhiều áp lực đồng thời tử cung co bóp nhiều sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai hay sinh non. Điều này sẽ vô cùng nguy hiểm nếu mẹ không xử trí kịp thời.

Bầu bị tiêu chảy nguy hiểm không thì câu trả lời là rất nguy hiểm nếu mẹ bị mất nước, mất khoáng quá nặng và không bù đắp kịp nên có thể dẫn đến tử vong nếu tiêu chảy quá nặng. Ngoài ra đây đều là các thành phần quan trọng có trong nhau thai và nước ối để bảo vệ thai nhi, việc cơ thể thiếu nước kéo dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của con, bé có nguy cơ bị dị tật ống thần kinh hay thậm chí là tử vong.

Mặc khác khi bị tiêu chảy mẹ cũng không ăn uống, hấp thụ được nhiều dưỡng chất để đưa đến cho con. Nếu tình trạng này vẫn diễn ra thường xuyên có thể khiến bé chậm lớn, suy dinh dưỡng thấp còi ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

Nói chung, bầu bị tiêu chảy nguy hiểm không thì câu trả lời sẽ là rất nguy hiểm nếu tiêu chảy nặng, kéo dài và không được can thiệp đúng cách. Với các triệu chứng tiêu chảy nhẹ và có thể kiểm soát ngay sau đó thì tất nhiên vẫn gây ra một số hệ lụy không tốt nhưng không quá đáng kể, mẹ có thể bồi bổ và khắc phục ngay sau khi hết tiêu chảy để đảm bảo con vẫn khỏe mạnh và phát triển tốt nhất.

Một số lưu ý cho bà bầu bị tiêu chảy như:

• Ưu tiên các món cháo loãng, súp loãng, canh rau củ nghiền và hạn chế nêm nếm quá nhiều gia vị, mẹ chỉ nên cho một chút muối trong khi bị tiêu chảy
• Các món ăn giàu tinh bột như bánh mì, cháo cũng cực kỳ phù hợp cho bà bầu đang bị tiêu chảy
• Một số loại trái cây tốt cho bà bầu như chuối hay táo, mẹ có thể xay hay ép lấy nước uống để dễ hấp thụ hơn
• Có thể dụng sữa chua hay các thức uống bổ sung men vi sinh để lấy lại sự cân bằng vi sinh trong hệ thống tiêu hóa
• Tránh xa nước ngọt, trà sữa, các món ăn chiên xào, đồ ăn chay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, bia rượu trong khi đang bị tiêu chảy. Khi hết tiêu chảy cũng nên hạn chế các nhóm thực phẩm này
• Đảm bảo ăn chín uống sôi, tránh các món ăn tái sống trong suốt thời kỳ mang thai
• Lựa chọn nguồn thực phẩm an toàn, có nguồn gốc rõ ràng
• Rửa tay sạch sẽ trước và sau khi ăn
• Vệ sinh nhà vệ sinh và khu vực nấu nướng sạch sẽ

Nếu tình trạng tiêu chảy vẫn trở nặng sau khi đã áp dụng các phương pháp trên mẹ bầu nên đến bệnh viện để kiểm tra. Tùy theo nguyên nhân gây bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định một số loại thuốc phù hợp. Nếu có liên quan đến nhiễm khuẩn thì có thể chỉ định một số loại kháng sinh, còn liên quan đến các loại thuốc thì bác sĩ sẽ điều chỉnh lại đơn thuốc trước đó cho phù hợp hơn.

Mẹ bầu tuyệt đối không nên tự ý dùng bất cứ loại thuốc trị tiêu chảy nào. Đa phần các loại thuốc này thường kèm theo nhiều tác dụng phụ, có thể ảnh hưởng không tốt cho thai nhi nên cần phải có sự chỉ định từ bác sĩ, dược sĩ để đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Tốt nhất với bất cứ trạng thái bất thường nào của cơ thể khi mang thai mẹ cũng nên hỏi ý kiến từ bác sĩ, dược sĩ để có hướng can thiệp phù hợp nhất. Đặc biệt nếu tình trạng tiêu chảy đã xuất hiện nhiều lần mẹ càng nên thăm khám bác sĩ để tìm được chính xác nguyên nhân.

Ngay từ khi có dấu hiệu tiêu chảy, bà bầu cần nhanh chóng cầm tiêu chảy kết hợp với bù nước, bù khoáng để kiểm soát được tình hình. Nếu tiêu chảy nhẹ và can thiệp đúng cách thường chỉ 2- 3 ngày tiêu chảy sẽ dứt và không quá nguy hiểm. Tuy nhiên nếu trong vòng 48 tiếng mà các triệu chứng tiêu chảy vẫn tiếp tục nặng hơn mẹ cần đến bệnh viện càng sớm càng tốt để được thăm khám và điều trị an toàn.

Phương pháp cầm tiêu chảy nhanh chóng

Bầu bị tiêu chảy nguy hiểm không thì sẽ không quá nguy hiểm nếu mẹ được bù nước bù khoáng nhanh chóng. Đây cũng là nguyên tắc hàng đầu để cầm tiêu chảy với bất cứ ai. Mẹ bầu cần tích cực uống thật nhiều nước, đặc biệt sau mỗi lần đi ngoài để tránh mất nước quá nhiều.

Một số phương pháp để cầm tiêu chảy an toàn khác mà phụ nữ có thai cần cực kỳ chú ý khác bao gồm

• Dùng dun dịch Oresol: Đây là một biện pháp cực kỳ an toàn, không gây ảnh hưởng đến thai nhi nếu sử dụng đúng cách.  Mẹ có thể pha sẵn 1 bình oresol để uống sau mỗi lần đi ngoài để bù nước bù chất điện giải nhanh chóng nhất. Chú ý đọc kỹ hướng dẫn, liều lượng pha và chỉ pha thuốc với nước đun sôi để nguội để đảm bảo an toàn, tuyệt đối không được lạm dụng dung dịch oresol uống quá nhiều.
• Uống trà gừng nóng: Mẹ có thể hãm vài lát gừng với nước sôi trogn 10 phút rồi uống từ từ. Hai hoạt chất Gingerols và shogaols có trong gừng sẽ làm làm tăng tốc độ làm rỗng dạ dày, nhờ đó có thể tống hết các thực phẩm bị nhiễm độc ra ngoài, từ đó các dấu hiệu tiêu chảy cũng dần ngưng. Ngoài ra gừng còn giúp làm ấm bụng, giảm cảm giác đau bụng, buồn nôn hiệu quả.
• Nước cháo loãng muối trắng: Nếu không có dung dịch oresol mẹ có thể nấu cơm hoặc nấu cháo loãng, sau đó chắt lấy phần nước khi cơm đã gần chín hay nước cháo, cho thêm một ít muối rồi uống. Phương pháp này cũng giúp loại bỏ hết được các độc tố trong dạ dày đáng kể. Thực hiện liên tục trong vài ngày đến khi các triệu chứng tiêu chảy chấm dứt hẳn.
• Nước gạo rang: một phương pháp đơn giản khác là mẹ chỉ cần rang một nắm gạo tẻ, hoặc có thể sử dụng gạo lứt, rang cho vàng thơm rồi cho thêm nước lọc vào nấu sôi vài phút và chắt lấy phần nước uống. Có thể cho thêm vài hạt muối sẽ đem đến tác dụng cầm tiêu chảy, giảm sốt, giảm buồn nôn và giữ ấm cơ thể hiệu quả.

Mẹ bầu nên thực hiện phương pháp này cho đến khi các triệu chứng tiêu chảy kết thúc. Đồng thời chú ý trong thời điểm này mẹ cũng chỉ nên ăn cháo loãng hay các món súp, canh hầm thanh đạm hết sức có thể. Hạn chế tối đa ăn các món ăn dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, món ngọt hay món nhiều đạm. Do hệ tiêu hóa lúc này còn rất yếu, chưa hấp thụ được các thực phẩm trên và có thể gây tiêu chảy trở lại.

Ngoài ra mẹ bầu cũng nên cố gắng nghỉ ngơi, ngủ nhiều hơn để nhanh chóng phục hồi thể lực sau khi bị tiêu chảy. Nếu vẫn còn bị đau bụng, buồn nôn có thể thử một chút trà gừng cũng giúp ngủ ngon hơn rất nhiều.