Tiêu Chảy Kèm Sốt

Nguyên tắc đầu tiêu khi điều trị các triệu chứng tiêu chảy có sốt chính là phải cầm tiêu chảy và hạ sốt. Các biện pháp cầm tiêu chảy khẩn cấp sẽ được thực hiện ngay sau đó nhưng nếu không có dấu hiệu thuyên giảm, ngược lại còn diễn biến nặng hơn người bệnh cần nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất để được thực hiện một số kiểm tra chẩn đoán chuyên nghiệp như nội soi hay xét nghiệm phân, từ đó mới có thể xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh và có hướng điều trị kịp thời.

Các biện pháp điều trị tại chỗ

Người bệnh cần thực hiện các biện pháp bù nước bù khoáng kết hợp với hạ sốt để tránh tình trạng suy kiệt do mất nước. Nếu nguyên nhân nhiễm khuẩn có liên quan đến các loại thức ăn thì việc cố gắng “tống” hết phần thức ăn còn tồn đọng trong dạ dày sẽ giúp kết thúc tiêu chảy và giảm thân nhiệt hiệu quả hơn.

Dùng dung dịch oresol là biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất khi bị tiêu chảy. Bạn có thể dùng dung dịch này cho cả trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, người trưởng thành, người già hay phụ nữ có thai. Tuy nhiên cần phải chú ý pha dung dịch đúng cách, đúng liều lượng theo hướng dẫn từ bác sĩ để đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Trong trường hợp không có dung dịch oresol bạn có thể tự pha dung dịch cầm tiêu chảy theo công thức 1 muỗng muối + 8 muỗng đường + 1 lít nước đun sôi để nguội. Tất cả đem khuấy đều và uống thành từng ngụm, ngay sau khi tiêu chảy. Dung dịch này sẽ giúp tráng dạ dày để các thức ăn có chứa độc tố được loại bỏ ra ngoài hết nhanh hơn.

Nước gạo rang hay nước cơm cũng là một sự lựa chọn thường được sử dụng với những người bị tiêu chảy, tuy nhiên có thể thực hiện mất thời gian, với nhưng người bị tiêu chảy nặng cũng không thể tự thực hiện.

Ngoài ra người bệnh cũng nên áp dụng một số biện pháp hạ sốt đơn giản như chườm mát, mặc quần áo rộng rãi, thấm hút tốt để tránh tình trạng cơ thể ra mồ hôi nhiều gây sốt lại. Ngoài ra cần dùng khăn ấm lau khắp người, đặc biệt là các vị trí như nách, bàn tay bàn chân, bẹn, tránh tắm hoặc tắm nơi kín nước. Nếu sốt trên 38,5 độ người bệnh nên xem xét uống thuốc hạ sốt như Acetaminophen để tránh các biến chứng nguy hiểm.

Dùng thuốc giảm tiêu chảy kèm sốt

Trong trường hợp dùng các biện pháp điều trị tại chỗ không có hiệu quả, người bệnh mất nước mất khoáng quá nhiều có thể sẽ phải truyền nước để tránh suy kiệt. Việc truyền nước cần có chỉ định từ bác sĩ để đảm bảo truyền đúng loại, đúng liều, người bệnh và gia đình không nên tự thực hiện tại nhà nếu không có đủ hiểu biết.

Nếu liên quan đến các tác nhân vi khuẩn hay virus thì người bệnh cần dùng một số loại thuốc để kiểm soát các nguyên nhân này. Tuy nhiên người bệnh không nên dùng thuốc mà cần có sự hướng dẫn từ bác sĩ, sau khi đã được thực hiện một số xét nghiệm kiểm tra để đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Cụ thể một số loại thuốc thường được sử dụng bao gồm

• Nếu liên quan đến các tác nhân nhiễm lỵ trực khuẩn, E.coli: có thể dùng Ciprofloxacin, Pefloxacin,…
• Nếu do khuẩn tả: bác sĩ có thể chỉ định dùng Biseptol, Cloramphenicol,…

Một số loại thuốc giúp làm giảm lượng phân do tiêu chảy hay một số thuốc cầm tiêu chảy khác cũng được chỉ định, tùy từng trường hợp. Đặc biệt với các đối tượng như trẻ em hay phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên tự ý sử dụng các loại thuốc này để tránh nguy cơ dùng sai loại thuốc dẫn đến các triệu chứng tiêu chảy kèm sốt trầm trọng hơn.

Cải thiện chế độ ăn uống

Một số người cho rằng khi bị tiêu chảy thì không nên ăn uống, tuy nhiên điều này hoàn toàn sai lầm. Việc nhịn ăn uống không làm hết tiêu chảy kèm sốt mà càng khiến cơ thể mệt mỏi và suy kiệt nhanh chóng hơn. Do đó để chấm dứt tiêu chảy và sốt nhanh chóng đồng thời nhanh chóng phục hồi thể lực, người bệnh rất kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp trong giai đoạn này.

Người bị tiêu chảy kèm sốt nên chú ý đến chế độ bổ sung dưỡng chất sau

• Đảm bảo uống đủ nước sau mỗi lần đi ngoài để nạp lại lượng nước đã mất, có thể uống nước lọc hay các loại nước khoáng bổ sung chất điện giải thường dùng cho người tập luyện thể thao
• Ăn các món giàu tinh bột như cơm, cháo hay bánh mì có thể hấp thụ bớt lượng nước trong ruột nhờ đó cầm tiêu chảy tốt hơn. Các món ăn giàu tinh bột cũng thường cung cấp cho cơ thể rất nhiều năng lượng cần thiết
• Uống trà thảo dược rất tốt cho các bệnh nhân vừa bị tiêu chảy vừa bị sốt. Trong các loại trà thảo dược như trà gừng, trà hoa cúc, trà xanh thường có chứa các chất chống oxy hóa cao, có thể chống lại các độc tố trong dạ dày cũng như chống viêm cực hiệu quả. Ngoài ra trà thảo dược còn giúp làm ấm cơ thể, làm dịu bụng, giảm cảm giác đau bụng nhờ đó cũng giúp người bệnh dễ chịu đồng thời hạ sốt đáng kể.
• Người bị tiêu chảy nên ưu tiên chế biến các món ăn thanh đạm, hạn chế nêm nếm quá nhiều gia vị hoặc chỉ nên nêm một chút muối sẽ phù hợp hơn
• Một số thực phẩm khác tốt cho người bị tiêu chảy như thịt gà, táo, chuối, việt quất, khoai lang, khoai tây…Chú ý cách chế biến đơn giản, hạn chế dầu mỡ tối đa
• Tránh xa các món ăn cay nóng, món ăn quá nhiều dầu mỡ, món ăn quá khô cứng, khó hấp thụ trong suốt thời gian bị tiêu chảy
• Không nên uống nước trái cây, nước ngọt hay trà sữa
• Không nên ăn các loại trái cây có vị quá ngọt hay quá chua khi còn đang bị tiêu chảy
• Tránh xa sữa và các chế phẩm từ sữa, tuy nhiên có thể dùng sữa chua hay các loại sữa bổ sung men vi sinh để cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
• Nên chia thành các bữa ăn nhỏ để dễ ăn, dễ hấp thụ hơn, đặc biệt khi hệ tiêu hóa đang rất suy yếu
• Lựa chọn nguồn thực phẩm đảm bảo an toàn, nên ưu tiên chế biến các món ăn tại nhà để có thể kiểm soát được việc nêm nếm nhưng như các thực phẩm
• Dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, cố gắng ngủ nhiều để nhanh chóng nạp lại năng lượng đã mất

Tiêu chảy kèm sốt tưởng chừng đơn giản nhưng thực ra cũng tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm mà bất cứ ai cũng không nên chủ quan. Mỗi người cần nhanh chóng thay chế độ dinh dưỡng, giữ gìn vệ sinh cá nhân, vệ sinh nơi ở đồng thời coi trọng việc lựa chọn thực phẩm hơn để hạn chế tối đa tình trạng này.