Đau Khớp Háng

Đau khớp háng là dấu hiệu cho thấy vùng khớp háng đang bị tổn thương. Ngay khi xuất hiện các triệu chứng bất thường tại khu vực này, bạn cần thăm khám chuyên khoa để được hướng dẫn xử lý đúng cách. Chuyên gia cho biết, tình trạng đau khớp háng sẽ có biểu hiện khác nhau ở từng giai đoạn. Cụ thể là:

– Giai đoạn đầu

• Triệu chứng đau khớp háng thường biểu hiện không rõ ràng. Cơn đau nhức có thể khởi phát nhưng sẽ biến mất nhanh chóng trong ngày.
• Cơn đau bắt đầu khởi phát ở vùng háng bẹn rồi lan xuống đùi.
• Cơn đau sẽ tăng lên khi cử động khớp háng hoặc đứng lâu một chỗ.
• Gặp khó khăn khi thực hiện động tác cúi người.

– Giai đoạn giữa:

• Triệu chứng đau khớp háng biểu hiện ra bên ngoài rõ ràng hơn. Người bệnh sẽ có cảm giác đau buốt mỗi khi vận động, di chuyển hoặc xoay người.
• Cơn đau sẽ trở nên nghiêm trọng hơn kèm theo tê cứng khó di chuyển vào buổi sáng sau khi ngủ dậy hoặc vào thời điểm giao mùa trong năm.
• Đau khớp háng giai đoạn giữa đã có thể phát sinh biến chứng.

– Giai đoạn cuối:

• Cơn đau xuất hiện với tần suất cao và cường độ đau nhức cũng nghiêm trọng hơn.
• Bị đau nhức kèm theo cứng hông khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc đi lại, xoay người hoặc gập người.
• Khớp háng tổn thương sẽ bị thoái hóa và dần teo nhỏ lại.
• Đau khớp háng ở giai đoạn cuối rất khó điều trị và có thể phát sinh ra nhiều biến chứng nguy hiểm, nghiêm trọng nhất là liệt hai chân vĩnh viễn.

Đau khớp háng sẽ không gây nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, triệu chứng đau nhức sẽ khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc thực hiện một số vận động thường ngày. Nghiêm trọng hơn sẽ gây biến dạng khớp và mất đi chức năng vận động khớp. Vì thế, ngay khi có các dấu hiệu của bệnh bạn không được chủ quan trong việc thăm khám và điều trị chuyên khoa.

Bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán tình trạng đau khớp háng thông qua việc kiểm tra triệu chứng lâm sàng, hỏi thăm tiền sử bệnh lý, kiểm tra thể chất và thực hiện một số xét nghiệm cận lâm sàng cần thiết. Sau khi đã có chẩn đoán chính xác về nguyên nhân cũng như tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ lên phác đồ điều trị phù hợp với từng trường hợp cụ thể. Thông thường, điều trị nội khoa sẽ được chỉ định thực hiện với trường hợp nhẹ và điều trị ngoại khoa với trường hợp nặng. Cụ thể là:

Điều trị nội khoa

Trường hợp bệnh nhẹ hoặc mới tiến triển ở giai đoạn sớm sẽ đáp ứng điều trị tốt với các phương pháp điều trị nội khoa. Các phương pháp đó là:

• Dùng thuốc Tây y: Các loại thuốc thường được kê đơn để điều trị tình trạng đau khớp háng là thuốc kháng viêm không steroid, thuốc giảm đau tại chỗ, thuốc ức chế miễn dịch, thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm,… Việc dùng thuốc Tây y điều trị bệnh cần có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để tránh phát sinh tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
• Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu giúp phục hồi chức năng khớp háng,, thường được áp dụng song song với việc dùng thuốc để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất. Khi di chuyển, người bệnh có thể dùng thêm thiết bị hỗ trợ để hạn chế gây tổn thương đến khớp. Ví dụ như dùng nạng, gậy, xe tập đi,…

Điều trị ngoại khoa

Điều trị ngoại khoa được chỉ định thực hiện với những trường hợp bệnh nặng, khớp háng bị hư hỏng nghiêm trọng gây biến dạng chỏm xương đùi. Hiện tại, y khoa có hai phương pháp phẫu thuật điều trị đau khớp háng do thoái hóa nghiêm trọng. Cụ thể là:

• Phẫu thuật sửa chữa tổn thương: Phương pháp phẫu thuật này thường được chỉ định thực hiện với những trường hợp bị thoái hóa khớp háng nhẹ do trật khớp hoặc thiểu sản. Trong quá trình phẫu thuật bác sĩ sẽ tiến hành đục xương, ghép xương, sửa trục xương đùi,… để sửa chữa tổn thương tại khớp.
• Phẫu thuật thay khớp háng: Được chỉ định thực hiện với những trường hợp thoái hóa khớp háng nặng gây hoại tử chỏm xương đùi. Trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ sẽ cắt bỏ phần xương bị tổn thương và thay thế bằng khớp háng nhân tạo. Sau phẫu thuật, triệu chứng đau nhức cũng như khả năng vận động sẽ được cải thiện đáng kể.

Đau khớp háng khiến chất lượng cuộc sống hàng ngày bị ảnh hưởng đáng kể. Để phòng ngừa tình trạng này, bạn cần có kế hoạch chăm sóc khớp ngay từ sớm trên cả ba phương diện là tập luyện, dinh dưỡng và vận động phù hợp. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể bạn có thể tham khảo:

• Thực đơn ăn uống hàng ngày cần cung cấp đủ các nhóm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nên tăng cường bổ sung canxi để cải thiện sức khỏe hệ xương khớp.
• Duy trì cân nặng ở mức hợp lý để tránh gây áp lực quá mức lên khớp xương. Tiến hành giảm cân khoa học nếu đang bị thừa cân béo phì.
• Hạn chế thực hiện các động tác gây ảnh hưởng xấu đến khớp háng như bưng bê vật nặng, vận động sai tư thế,… Hình thành thói quen sinh hoạt tích cực như ngủ đủ giấc, giữ tinh thần luôn thoải mái,…
• Tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày để nâng cao sức khỏe tổng thể và sức khỏe hệ xương khớp. Nên ưu tiên tập luyện các bài tập nhẹ nhàng như bơi lội, đạp xe đạp, yoga,..
• Nếu đang mắc các bệnh lý xương khớp dễ gây ra tình trạng đau khớp háng, bạn cần thăm khám chuyên khoa và điều trị tích cực dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Tuyệt đối không được chủ quan trong việc điều trị khiến tốc độ thoái hóa khớp diễn ra nhanh chóng.
• Thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần giúp tầm soát bệnh và sớm phát hiện ra các dấu hiệu bất thường khác. Từ đó, bạn có thể đưa ra phương án can thiệp đúng cách ngay từ sớm, hạn chế nguy cơ phát sinh rủi ro khi bệnh chuyển biến nặng.